Ja stosuje TSE przed treningiem jako pobudzacz i nic więcej. Jeżeli chcesz typowy spalacz to wez TS. Stopniowo zwiększaj dawki z czasem go poczujesz o ile juz nie na samym początku ;-) Jednak wszystko to jest zależne tylko i wyłącznie od tego czy zdrowie CI na to pozwala ;-) Gratuluje przełamania stagnacji :) Zmieniony przez - Daff w dniu [...]
Dokup spalacz inny jeszcze , żeby brać na czczo , ten tylko przed treningiem. Jeśli jest to definicja to oczywiście omega 3 + witaminy i minerały. Do tego BCAA. Aeroby kręć na czczo ;)
Aeroby robić godzinę ? Po co ? Najlepiej robić na czczo , wstań sobie o 6:00 , weź porcję aminokwasów + spalacz i o 6:15 idź wykonuj czynność.
Jesli chcesz robic rzezbe, a nie redukcje to zastanow sie czy tak bardzo jest ci potrzebny spalacz. Moze cos bardziej lajtowego, cos co pobudza i daje wiecej energii / checi do duzych ilosci powtorzen xD Ja jak robilem rzezbe to jechalem na TSE + l-karnityna (mialem duzo energii i checi do treningu silowego - rzezba przez 1,5h + trening [...]
Ja bym się redukowal spalacz , trening aero + dobra dieta i tluszcz a nie miesień poleci
[...] kofeina przy polaczeniu z tussi) + okazyjnie kofa na razie to taka "rozgrzewka" przed stizmem, zamierzam dojsc do 8-10 kapsow ts e dziennie i wejsc na glowny spalacz - robie to po to by organizm nie odczul szoku - 8-10 tabsow ts e to 80-100 mg synefryny, a to tyle samo sy co w jednej porcji stizma Zmieniony przez - FU w dniu [...]
[...] trwać do końca września :) dokładnie po 66 dniach cel został osiągnięty :) waga ~~77-78kg , pas 81/80 (heh dziwne że wtedy ta pierwsza wartosc była niższa:P ) ,paradoks , że spalacz miał mi pomóc a wprowadziłem go akurat w dzień zamierzonego celu :) ale wiadomo , apetyt rośnie w miarę jedzenia i teraz ogólnie chcę poprawić całokształt :) no jak [...]
zawsze mozesz wspomagac sie spalaczem zeby cie pobudzal. z doswiadczenia wiem ze praca fizyczna na redukcji to jest katorga, wiec sobie zainwestuj w jakas kofeinke w kapsach albo jakis spalacz i po prostu to przetrzymasz
nie. firma jak najbardziej ok ewnetualnie jakis lajtowy spalacz mozesz zarzucic, typu: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=THERMO%20STIM
no tak...powiedzmy, ze polacze spalacz z efedryna...czy jako zrodlo efedryne moge zastosowac "tussi"...chyba nie ma problemu z kupnem w aptece bez recepty??
no tak...powiedzmy, ze polacze spalacz z efedryna...czy jako zrodlo efedryne moge zastosowac "tussi"...chyba nie ma problemu z kupnem w aptece bez recepty sorki za podwojna wypowiedz...cos sie komp zwiesil :) Zmieniony przez - taekwondo w dniu 2007-05-08 21:33:19
haha nie moge sie zdecydowac czy spalacz czy przedtreningowka moze inaczej powiedzmy VPX porownawczo do Przedtreningowki jest roznica w pobudzeniu? Zmieniony przez - ronnicoleman w dniu 2014-10-29 18:05:00
ok glownie chodzi mi o pobudzenie bo pomper mam joszka leci. http://allegro.pl/vpx-redline-ultra-hardcore-132k-mocny-spalacz-usa-i4721295668.html tutaj jest gera? I np czy vpx porownujac w skali 1-10 jak sie ma do np Devil Pro w skali pobudzenia ? Zmieniony przez - ronnicoleman w dniu 2014-10-29 18:11:23
Okey, to poczekam z 2 tygodnie, jeżeli efekty nie będą zadowalające to kupie jakiś spalacz.
Dyma Burn Dymatize albo Clenburexin może być spoko taki spalacz ze średniej półki co daje ciekawe rezultaty ;)
Dokładnie tak, jak radzi flex Spalacz zostaw na późniejszy etap redukcji Zacznij od odpowiednio skrojonej diety i treningu Przy tym stażu nic więcej nie jest Ci potrzebne, a i pierwsze efekty przy ujemnym bilansie powinny być szybko zauważalne Większa podaż białka w diecie faktycznie minimalnie wpływa na zwiększenie termogenezy, ale przy Twoim [...]
gh bym wywalił szkoda kasy i oxe p9lecial bym test tren masteron efka + spalacz
własnie biore dark labs ripper i jest to najlepszy spalacz jaki bralem. Musisz jesc dziennie 250 g bialka bo inaczej nie bedzie sylwety. Doszedlem do tego po wielu latach tyle że ponad 200g białka to sporo jeśli ma być z mięsa, białka w proszku odradzają, inni zalecają, każdy ma swój świat
własnie biore dark labs ripper i jest to najlepszy spalacz jaki bralem. Musisz jesc dziennie 250 g bialka bo inaczej nie bedzie sylwety. Doszedlem do tego po wielu latach tyle że ponad 200g białka to sporo jeśli ma być z mięsa, białka w proszku odradzają, inni zalecają, każdy ma swój świat Ja nie ogarniam jak to może być dużo dla kogoś :D. Ja jem [...]
zdrowie sobie psuć... wez lepiej jakis spalacz tłuszczu se kup a nie wymyslaj tu kuracji z kosmosu...
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
