spalacz

Żaden spalacz nic Ci nie da jak dieta kuleje. I szkoda kasy na jakiś spalacz jak można to samo osiągnąć zbilansowaną dietą ;-) o zdrowiu nie wspomnę ;-] Zmieniony przez - mika w dniu 2013-12-17 19:36:36

[...] Nie wiem po co robisz 5x12 jednego ćwiczenia, objętość niewspółmierna do stażu i celu, ale Twoja droga 38 w łapie to sporo, inna sprawa, jak to wygląda na żywo Spalacz jak spalacz, zachowaj go na końcówkę redukcji, spróbuj teraz jak nie idzie dodać cardio/obwodówki jakieś/treningi a'la interwał jesli kondycja pozwala. Ps. Na redukcji je się [...]

Oj wlasnie widze ze sie troszke podpalilem Ok przekwalifikuje pytanie troche ;] Ktory spalacz najlepszy jest bo czasu na treningi zostalo mi juz tylko miesiąc i chce jeszcze powiedziec ze niczego wczesniej nie bralem a spalacz jest mi potrzebny i juz Mam slaba przemiane materii no i chce sie troszke wyrzezbic wreszcie chociaz na wakacje czekam [...]

No zle to opisalem... mowil o mixie pobudzajacym tylko a mi napisal ze na tym lepiej wyjde spalacz + T-booster ;) Ja tam zabardzo w swiat supli sie niezaglebialem.. bardziej na diecie i treningu sie koncentruje narazie .. mam swoj zestaw w ktory uwarzam ze warto inwestowac czyli bialko, witaminy i preworkout ;) nad niczym innym sie nierozgladalem [...]

mi sie zdaje ze to napewno wina mono, jak jadlem spalacz dyma burn nie bralem kreatyny potem zaczelem jesc super cuts i do tego cell pumpa dieta dalej ta sama a nawet w dni nie treningowe obnizylem wegle, i po 3 dniach stosowania cell pumpa widzialem po sobie ze juz nie mam takich barkow i rak jak wczesniej, koledzy na silowni sami mowili ze biore [...]

[...] 83 kg , brzuch spory i klatka tzn piersi zbyt duze nie wyrzezbione. Na poczatku chciałem to tylko spalic jednak zle zaczałem bo zamowiłem gryfy i obciazenie do tego kupiłem spalacz tłuszczu no i sporo biegam jakies 3-4 km dziennie. No i teraz pytanie jako ze juz prawie skompletowałem siłownie nawet wyciag zrobiłem itd chciałbym to uzyc do [...]

@up , nie za bardzo się orientuje w pojęciu mono. Ale co lepiej? kreatyne czy spalacz, albo co najpierw spalacz potem krea, czy odwrotnie, nie chce sie za bardzo tym faszerować odrazu ?

ale chcesz spalacz, aminy, wpc, witaminy, itp wszystko? spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html x2 lakki srodek, ale dziala dobrze BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html [...]

Thermal Pro Evolution to zasilny spalacz dla ciebie. Tak cie kopnie ze ze silowni wylecisz. Trzeba miec stycznosc wczesniej z efedryna zeby go brac. Sam go biore, troche pobudza , ale przy wiekszej dawce topi facik calkiem niezle. Kup sobie jakis lekkszy spalacz, Thermo Speed Olimpa albo cos innego.

nie bialko nie potrzebne mowisz ze masz diete wiec jest ok. jak chodzi o fitnes to wiem ze dobre jest BCAA GLUTAMINA i ani bialko ani spalacz nie jest potrzebne. dieta dobry trening i jest ok. jak dla mnie bialko jest zbedne albo spalacz ... mozna inaczej kase wydac =)

Jeżeli to Twoja pierwsza redukcja to kup jeden spalacz, spokojnie wystarczy Clenburexin. Na Początku zacznij bez spalacza na samej diecie i aerobach, dopiero później wrzuć spalacz Wody pij tyle ile potrzebujesz - nie pij na siłe 5L dziennie jak jest to dla Ciebie o wiele za dużo. Co do węgli to sam musisz zobaczyć jak będzie szło. Obetnij [...]

problemem tutaj jest to, ze nie masz diety redukcyjnej... sam spalacz duzo nie pomoze, a efekty ktore da i tak beda chwilowe. na poczatek przeczytaj DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA MNIE? [...]

ale spalacz nie jest Ci do niczego potrzebny, bo raz że - nie jest to spalacz na taki poziom tłuszczu, dwa że przy takim zatłuszczeniu bez niego ładnie leci, do kraty na brzuchu nie dążysz, więc sprzedaj i zainwestuj w magnez, zdrowe tłuszcze, wapń. pzdr/

nie wyleczyl sie pewnie do konca, a intensywny trening + spalacz to duze oslabienie dla organizmu. jak odstawil spalacz to bedzie wiedzial jak wyglada trening bez niego i jak sie wtedy czuje. jak juz bedzie pozniej stosowal znowu to niech zmiejszy dawke spalacza

skoro pracuje to pewnie powyzej 18 tak wiec wiek odpada 1. niech odstawi spalacz 2. niech idzie do lekarza 3. przerwa w treningu rowniez na teraz przynajmniej albo zle raguje na spalacz albo sie do konca nie wyleczyl a byc moze problem jest inny niezależny od dwoch powyzej czynnikow rownie dobrze mogł być po chorobie oslabiony i odwodniony, do [...]

[...] OK jak najbardziej. Najlepsze pory to przed treningiem i po treningu. Daj rozsądne dawki i nie łącz ichw porcji z jakim kolwiek innym bialkiem (z jedzenia jak i z odzywki) spalacz to spalacz... niuans ma pobudzić polepszyć nastrój dlatego to kwestia indywidualna. Jak masz dobre doświadczenia z TSE to kupuj jeszcze raz Co do odzywki bialkowej, [...]

1) Budowa ciała ENdomorfik 21%bf 2) 20 lat 3) 97/187 4) 3lata stażu 5) redukcja 6) były pełno suplementów, kreatyny bialka bcaa spalacze 7) thermo speed 8)stały zażywanie kreatyny 9) nie robie cyklów 10) dieta białkowa 1800kcal (od wrzesnia 10kg w dół.) 11)suplementy juz zakupione Moja propozycja abym brał to w ten sposób(poprawcie jak cos zle [...]

jeśli to Twój pierwszy spalacz to po co zaczynać od tak mocnych, wrzuć sobie jakiegoś thermo fat burnera np treca albo thermo speed olimpa i na początek styknie i tak spalacz tylko wspomaga, a podstawa to dieta i aeroby, a jeśli się boisz o samopoczucie to wrzuć coś bez pobudzaczy np super cuts 3 albo fat transporter

ale co ma ci to mieso palic? tren czy spalacz? bo nie kumam nic a nic na jednym z najmocniejszych koksow boisz sie ze byle spalacz ci miecho popali? chyba nie zrozumiales mojej poprzedniej wypowiedzi

[...] o pomoc znaczy udzielenie jakiejs wskazowki ;). Z czym moglbym laczyc Hydroxycut hardcore , aby on spalal a idda odzywka mnie np pompowala i sie nie nachodzily na siebie ?? mialy dobre zgranie ;). Moze pierw spalacz , a pozniej jakas pompe , bialka nie chce bo boje sie ze przytyje , a spalacz mi o zredukuje i po co to by bylo ;) ??????????????