spalacz

nie baw sie w saa skoro jestes czysty. pozadne dawki gluty, bcaa, białko i spalacz. 10bf i ostra redukcja? na zawody sie szykujesz?

przede wszystkim dieta, spalacz narazie moze zostawic. co do l-karnityny opinie sa podzielone, chociaz nie ma naukowych badan potwierdzajacych wspomaganie spalania tluszczu. sadze ze nie musi dawac banana po treningu, aczkolwiek co do ostatniego posilku to powinna zjesc jakis posilek z ww+bialko. zalezy tez co masz na mysli 'wieczorny trening' i o [...]

trzymaj diete, sporo bialka, BCAA okolotreningowo/biegowo jakis spalacz moze byc cell pump jak masz hajs tez sie nada

dokładnie jw, ułóż odpowiednią dietę ,potem myśl o ewentualnym wspomaganiu, jakieś bcaa antykatabolicznie, jakiś latowy spalacz

[...] potrzebne, z tym ten cyklon z tego co widze po terminarzu zawodow bede miał od poczatku ;listopada do ok połowy grudnia bo od listopada mam najważniejsze zawody z finałem w grudniu natomiast co do tej pory ? Myslalem żeby teraz poleciec delikatnie Boldek + Omen lub enan i clen lub inny spalacz + penester i ewentualnie w trakcie nolca i arimidex?

+ bcaa, gluta, białko, spalacz tłuszczu ...mysle ze nic z niczym nie koliduje. dzieki! :)

zaznaczam, że to redukcja 2 miesięczna teraz będzie.Jako spalacz Venoma przewiduje

[...] zaczynam dopiero za kilka tygodni,teraz kompletuje suple i jeszcze trzech brakuje. Czekam na pomoc od "Bulmastif" bo mnie troszke zmyliliscie i nie do konca wiem jak to jesc kurcze,a towar prawie skompletowany :/ Chodzi mi glownie o 6-oxo,zma ,tribulus i spalacz bo reszte wiem. Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2008-11-15 00:31:47

Wiem o co Ci chodzi ;) Spalacz ,zeby sie tłuszczem nie zalac na udach,czy tyłku.Zalezy mi tez na tym zeby nie spuchnąc na twarzy,ale zeby przyszło w łapie troche czytego miesnia,dodaje tez aeroby 2-3 x w tyg bo nigdy wczesniej nie robilem, co było wielkim błędem. Chce poprostu poprawic muskulature i zwiekszyc siłe.Chciałbym zrobi cykl 7-8 [...]

[...] i mam parę kg więcej, czy w związku z tym radzicie, aby białko brać, bo nie ukrywam, że chciałbym bardziej zrobić ten cykl pod redukcję. Na ostatniej redukcji stosowałem też spalacz Burn4all i powiem, że byłem z niego zadowolony przez 1-2 tyg, ale później praktycznie nic nie czułem, jak zwiększyłem dawkę do 3 kapsów, to czułem więcej plus brałem [...]

Hmm... wklej tu dietę, dostaniesz korektę, a ona może Ci pomóc więcej niż jakiś spalacz. Ok, dopiero doczytałem, że Ty nie chcesz spalacza ;) Ale dietę i tak wklej

ciężko wróżyć z fusów, nie widząc ani treningu ani diety, jeśli wszystko będzie dobre to efekty przyjdą, nie martw się, dużej filozofii nie ma... spalacz moim zdaniem na te chwile sobie odpuść, BCAA przed i po treningu, białko możesz uzupełniać po, nie zaszkodzi, jeśli to białko dobrej jakości, ale może lepiej zastąpić normalnym jedzeniem zacznij [...]

a po cyklu tym 1 lepiej wziasc: xtreme stack czy venom?? czy tez zwykly spalacz typu tse?

ze spalaczy lajtowy polski spalacz bedzie ok, wybierz z olimpu lub z treca

na redukcji bym kreatynki nie polecalm ponieważ spalacz odwadnia organizm a mono nnawadnia, chyba że weźniesz kre alkalyn, kumple biorą i chwalą

Dzięki wielkie za odpowiedż :) aha i jeszcze jedno jaki jest dobry spalacz tylko ważne żęby nie miał kofeiny! Zmieniony przez - GoGa4 w dniu 2015-05-18 23:50:48

zarzuc jabłczan i spalacz przed treningami,,Pokaz swój plan treningowy,,

efedryne? z czego masz tą efke? Z tusi? nie wiem czy zauważyłeś ale max np thermala na raz to 2 taby = 40mg efedryny? Pozatym jaki spalacz?

Nie ukrywam ze poziom tluszczu nie jest maly ;/ musze zgubic 10 kilo a mzoe lepiej.Bralem kiedys Thermo speeda to wiec jak panowie zarzucic jakis spalacz :) ?jak tak to jaki :) ? Zmieniony przez - kowalt88 w dniu 2010-01-14 23:46:05

[...] tłuszczów i mało węgli - jaki jest wiec sens brania kreatyny przy redukcji? Absurd Wracajac do tematu - jesli masz troche miesni - bierz BCAA zeby je chronic (zwłąszcza rpzed treningiem), jesli generalnie jest gruby i chcesz dojsc do pozycji wyjsowej przed budowaniem pozycji wyjsciowej - sama dieta i spalacz, na suple ebdziesz miał czas. pzdr