jak długo można stosować spalacze np thermo speed extreme? że niby teraz chcesz stosować? jak diety żadnej nie masz?? hobbystycznie sobie chcesz tarczycę zniszczyć? oraz: gdzie są zdjęcia Twojej sylwetki? wszystkie dziewczyny tutaj obowiązują te same zasady co do wychodzenia z głodówki, są 2 podejścia: 1) dokładasz np. 100-200 kcal na tydzień 2) [...]
[...] lekarza o tym testosteronie, czy uważacie, że to będzie dobry pomysł? Wiem, że to wszystko to taki akt desperacji, ale niestety wiem, że to raczej ostatni dzwonek na to aby podjąć pewne kroki. Liczę bardzo na waszą pomoc, i proszę Was jeszcze o podpowiedź czy teraz jakiś spalacz przed treningiem byłby dobry? Np. Animal. Dziękuję i pozdrawiam.
z żulami to jest punkt, szczególnie że nie mają wcale dużych spadków suchej masy ciała. alkohol to dobry spalacz i znakomity diuretyk, zastosowany właściwie. co do wpływu na katabolizm mięśni, nie ma takich dowodów, oprócz folkloru fitnessowych faszystów.
[...] też tym razem było. Smak zawalisty :D Słodycz i przyjemność. Jednak ani pompy, ani siły ani niczego takowego nie odczułem. Jedynie o wiele zwiększona potliwość. Nic poza tym. Chyba dla mnie bardziej jako spalacz się nada :D Ale moją opinią nie ma się co przejmować, bo mnie jeszcze nic nigdy nie kopnęło a jak na innych działa to chyba będzie OK.
ja się nie mogę doczekać tego zestawu 3 super supli. Może na początek dają promo i będzie zestawik dostępny do 400zł to na 100% bez zastanowienia zamawiam. Detonator działał na mnie bardziej jak spalacz, mam nadzieję że Plutonium mnie kopnie :P
Spoko tylko, ze moim zdaniem przydaloby sie szybciej wprowadzac produkty - troche przed sezonem, na spalacz juz troche pozno bo wiekszosc jest juz w formie
z tym bcaa to wychodzi chyba 1g na 10kg masy ciala z tego co pamietam.Ja osobiscie biegalem rano na czczo bralem bcaa 10g 30 min przed biegiem i spadkow miecha nie zauwazylem.Do tego mozesz jakis spalacz dorzucic,ale nie wiem,czy za mlody nie jestes na takie specyfiki.
[...] moderatorów gimnazjalistów,trafisz tutaj z powrotem po cyklu z problemami kolejnymi.Jak częściowa impotencja itd Uparłeś sie na wino bo powielasz mit że winstrol to spalacz i będzesz miał po nim krtkę na brzuchu,nic bardziej mylnego.Wino wbrew pozorom jest bardzo niebezpiecznym srodkiem rujnuje lipidy,ale masz 20 lat to nie ma czym się [...]
[...] wie. Wiekszosc bialka pochodzi z piersi kurczaka, udek, podrobow po wczesniejszzym gotowaniu. Reszte uzupelniam szejkiem bialkowym oraz twarogiem. Mam zamiar dorzucic jakis spalacz, aby fat szedl jeszcze szybciej, tylko ta obawa przed utrata miesa.....od wrzesnia znowu do roboty i treningi przesuniete na godz. 20 po 80 minut 3 razy w tygodniu. [...]
[...] przytrzymanie ciezaru przez ok 2sek po czym energiczne aczkolwiek kontrolowane wypchniecie. Brak blokowania lokci dalo fajne pieczenie i zmeczenie. Przed treningiem wziety spalacz ( kilka kapsulek zostalo stack force) i spocilem sie jak swiniak. Przerwy ograniczone do minimum( zalozenie szybkiego i efektywnego treningu). Pompa pierwsza klasa. [...]
[...] polecialem 8 kg (z 90 a 82), tam gdzie trzeba bylo sporo zeszlo, a tam gdzie to bylo nie wskazane nic sie praktycznie nie stalo Dietke mam oczywiscie dopracowana elegancko, trening rowniez wiec ja osobiscie moge z cala odpowiedzialnoscia polecic ten spalacz Tym bardziej jezeli ktos tak jak ja pierwszy raz ma stycznosc z termogenikami. Pozdro
Panownie spalacz dla dziewczyny, poprawnie sie odzywia, intensywnie ćwiczy, dosyć szczupła. Powiedziała, ze chce aby troche pomógl w paleniu + lekko odwadniający :)
Wylicz sobie 2-3 gr białka na kg masy ciała, 2-3 carbs na kg, 1-2 DOBRE tłuszcze na kg-zero cukru i słodyczy,ostrożnie z owocami i nabiałem (laktoza i fruktoza to kurfy) plus spalacz-najlepiej efka lub clo-1 dzień efka 1 dzień clo na zmianę,6 tygodni. Ilość clo-efki zwiększasz obserwując jeśli reakcja ciała słabnie. Porobisz się ładnie