SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tętnie 120/130,prędkość ustawiłem na "4" i kąt nachylenia maksimum 15st. power15 hmm..nie przychodzi mi nic do głowy,z barkami ogólnie nie miałem nigdy problemów zawsze bardzo dobrze reagowały na trening. Molu86 Darek polecił takowy spalacz ale ja póki co jeszcze się nie zdecydowałem na żaden,trening i aeroby zrobią swoje na początku.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    "czy poprostu utrzymywac je na wysokim poziomie, a obnizyc nieco fat." ja bym trzymał dodatni bilans ale daj więcej aero i spalacz jakiś włącz do suplementacji.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 15:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie spalacz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzies wyczytał, że spalacz pomaga spalić 60% wiecej tłuszczu niż bez niego? Spalacz to nie złoty środek lecz DODATEK do ogolnego planu redukcji.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2011-05-06 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrr myk taki ze suple juz zaczalem. kcal moge obciac (z ww), spalacz dodac do reszty supli i hiit moze zamiast aero. pasuje ? wlasnie lyklem porcje estera i powiem tyle jakbym rozpuscil jakis lek co jest w tabsach, rozmieszla z woda i wypil. masakra caly ester dziwnie zbrylony, potem wrzuce zdjecia, zaraz na trening biegam Zmieniony przez - everr [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 19:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ester nie ma tu nic do rzeczy.trening zaczyna się w głowie i tam sie kończy, pamiętaj. masz w pasie więcej niż ja, o 3 cm daj spalacz. możesz sprobować nie zmniejszać kalorii, a pojechać na spalaczu i obserwować, jak waga zacznie spadać to pomyślimy. zdr.

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 21:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA 15-LATKI :))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    " i dziewczynie 15-16 letniej polecasz spalacz, najlepiej jej efke daj to szybciej bedzie miala spadki no i miesnie ochroni " Nic nie mowilem o efedrynie, jest nielegalna i nikomu jej nie doradzam w dziale zdrowie, tymbardziej ze na zdrowie to ona nie jest polecana napewno. Widze ze juz nie przegadam bo juz za duzo sie was zebralo i jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9627 Data: 2005-04-21 22:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra działająca przetreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html poczytaj sobie moze coś Cię zainteresuje. Dobrą opcją moze byc też spalacz i np arginina. Na allegro uważaj piszą że stara wersja a nawet nie wiedzą co mają. Oczywiście spalacz na "starym składzie"? No rzeczywiście paru sprzedawców na allegro reklamuje się jako [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2013-10-24 00:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania w drodze kulturystycznej_by_Mikusi.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] -200g filetu z ryby -50g ryży -warzywa IV.Posiłek -150g kury -75g makaronu -warzywa V.Posiłek -150g twarogu -50g orzechów Suple. Rano. -witaminki z Hi-tec'a -lekki spalacz -jabłczan 4kaps. -2kaps. tauryny -magnez po południu. -35g białka Hi Anabol Protein Przed.Tren -Vosobolan 6kaps. -jabłczan 4kaps. -l-karnityna -Bcaa 10g -aakg [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 12720 Data: 2012-06-27 18:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- czy możliwy jest wzrost siły?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] będzie łatwiej i czytelniej Co do odżywiania pół pizzy czy jogurt 7 zbóż to nie najlepsze zródło pokarmowe 2) Nie znam Twojego zapotrzebowania i tego, ile dostarczasz dziennie białka, nie wiem. 3)Odżywianie na ostatni guzik zapięte wystarczy Hyperdrive jako spalacz bez dokładnej diety to nie najlepszy pomysł..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2014-04-20 03:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy mozecie mi wytlumaczyc jak wyglada wioslowanie polsztanga jednoracz ? i takie pytanie jako ze widzialem twoj poprzedni test skladal sie ze stacku kreatynowego i spalacza, niespelna po 2 tyg. zarzucasz kolejne 2 stacki - ciekawe jak kopna ? , obecnie jade na hors powerze i green bulge, jak skoncze chce zrobic przerwe 2tyg. i pojechac [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woydyń mówił że to napisał ale ja ich rozumiem. Nie każdemu chce się czytać jego arty bo bądź co bądź - są nie przejrzyste. Pzdr saib__ Ps. Czy kandydat na spalacz przed wakacjami to Thyrotherm?

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 kapsy Stimulanta X, po czym ok. 14:40 zjadłem posiłek przedtreningowy. Za pół godziny porcja Xpanda, Glucetyl i Taurine Mega Caps. Kofeinę dziś odpuszczę, bo łyknąłem spalacz. No i jazda na trening... Później zarzucę wypis. *** LoBo1984: pij dużo. Jeśli Cię zalewa - to wina diety. Poza tym, polecam zadawać tego typu pytania w dziale [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saib ile wciagasz tego cynku i magnezu mg? i jak byles na redukcji to jak robiles z tym spalaczem i stackiem 1 h przed treningiem spalacz, a stack 30 min przeD? Zmieniony przez - Raven566 w dniu 2007-04-02 15:57:24

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 15:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za miłe słowa. Psychika ma w tym wypadku raczej mało 'do powiedzenia'. Kiedyś przecież nie miałem pojęcia jak działają na mnie takie suplementy i biorąc po raz pierwszy spalacz z efedryną - Thermal Pro - absolutnie nic nie poczułem, podczas, gdy ludzie pisali, że daje potężnego, pozytywnego kopa i że po jednym kapsie latają jak po dropsach. [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko w martwym liczę na poprawę wyników. Szczególnie oczywiście interesuje mnie wyciskanie na płaskiej i pełny przysiad. Po cyklu wskoczę prawdopodobnie na jakiś spalacz z efką, żeby się podciąć przed wakacjami i następny cykl dopiero pewnie wrzesień/październik, ale zobaczymy jak będzie z hajsem. Ten test potrwa gdzieś do połowy [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 00:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.09.2015 Dieta: -odżywka,kilka winogron,kilka jeżyn.szklanka kompotu z winogron -2kromki pieczywa ze słonecznikiem z pastą jajeczną+zielenina+spalacz -po treningu indyk+brokuły+zielenina+2 małe kawałki awokado+czerw herbata+spalacz Trening-barki,dół pleców 1-wyciskanie stojąc na maszynie 2rozgrz po 25, 7 serii roboczych od 15,15,15,12,12,10,8 [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 14277 Data: 2015-09-16 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tak osobiscie lecialbym wycinke pod prop plus spalacz...co z tego ze dobijesz bialka i wbijesz na spalacz tluszczu z blokada apetutu?? popalisz sie w chooj a jak wejdzies zna bombe tak ci organizm nabierze apetutu ze odrobisz spadki ale w postaci fatu wiec albo odchudzasz sie na saa i robisz mase na saa albo na suplach i mase na suplach tak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2009-01-04 04:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw spalacz z Geranamina, potem epi. Po epi zaliczysz bloka. Lekkiego, ale jednak. Z powodu obniżonego testosteronu organizm będzie w stanie katabolicznym, odezwie się kortyzol. Jeżeli wtedy dowalisz niezbyt bezpieczny środek i dodatkowo wskoczysz na diete z ujemnym bilansem kalorycznym mięcho poleci na łeb na szyje, a tkanka tłuszczowa [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2011-02-21 19:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny zestaw na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Trec'a (ale też m.in.BSN)a "jakościowo" kolosalna różnica między ostrowią. Nawet rozpuszczalność lepsza, i brak piany. Bcaa xtra kup - przydadzą się. jako pierwszy spalacz tse/clen. Scorch później/pod koniec redukcji. l-karnityna dawka solidna to jakieś 2g na 1-1,5h przed aero.Ale szczerze mówiąc wolę kasę zaoszczędzić na kompleksowy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2009-04-11 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyszczuplenie ud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no , jeżeli kupie spalacz to wszystkie śmieci pojdzie w odstawke. Zastąpie to zdrowym jedzeniem twarogi, warzywa, owoce, jaja, kurczak itp. to będzie podstawa w moim jadłospisie tak jak kiedyś, ta diete którą wyżej wkleiłem jeszcze zmodyfikuje. Wiesz dlaczego w ogóle zacząłem powracać do złych nawyków żywieniowych? bo od paru miesięcy waga [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2011-09-26 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)