SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Powrót na siłownię po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    (...) Siłownia 3 razy w tygodniu - tylko bieżnia lub rowerek godzinę czasu. Mam spalacz Jungle Burner Ostro redukuję bo brzuch mam za duży. Treningi siłowe na razie odpuściłem (...) Moim skromnym zdaniem trening siłowy o niebo byłby lepszy na redukcji aniżeli godzinna bieżnia. Po drugie spalacz na początku jest zbędny. I po trzecie samego [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11373 Data: 2018-01-23 12:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm TSE to spalacz w sumie niezly jak bedziesz bral po 3-4 capsow 2 razy dziennie albo 3 x 3, w innym wypadku to za lajtowe, ja ledwo sie poce po tym ;p zreszta inne spalacze tez kiepsko na mnie dzialaja. dyma burn ikstrim tez, ale pali ladnie fecior. Generalnie zarzucac mozesz powiedzmy z rana 2 kapsy tse, a przed trenigiem 3 jak nie zauwazysz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2007-05-29 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoweidnia dieta i trening dla Ciebie i będziesz zadowolony. Nie zabraknie ci białka w diecie i nie dasz zbyt dużego deficytu, to spadki mięsni będą minimalne. Żaden legalny spalacz nie spala sam fatu. Pomagają jedynie sprawić odpowiedni eśrodowisko do spalania, pobudzają nas do efektywniejszych aerobów itp... TSe to lajtowy spalacz... bierz bez [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2007-05-29 22:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, jaki spalacz wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! Fajnie, ze zgodnie z moja sugestia zalozyles Swoj temat, gdzie bedziemy mogli pomoc Tobie indywidualnie. Pytales o mocny spalacz w temacie mocnych pre itd. Ja osobiscie tutaj nie widze potrzeby siegania juz po spalacz fatu, gdy mamy BF w granicach 20%. mozna na razie pokombinowac sama dieta, zostawic trening silowy bez zmian, dodac cardio i [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2021-12-18 16:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuść mete, przybij enana/cypio/mixa jakieś 300mg/week do tego kup jakiś dobry spalacz i szamaj clen tydzień on/off na przemian ze spalaczem. Dawka clena 20mcg i co dwa dni dorzucaj 20mcg. Węgle tylko w I i II posiłku i po treningu siłowym po około 100 gramów, aero z rana na czczo najlepiej bieżnia-marsz pod góre, przez godzine ze 4-5 w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2011-06-09 14:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn Extreme kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zadaj sobie pytanie czy jest Ci on tak bardzo potrzebny : ) skoro uczeszczasz 5x w tyg na fitness i masz zbilansowana diete to na co spalacz ? : ) Kazdy spalacz podnosi cisnienie. Więc warto ? : ) Powodzenia! /piona

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2011-07-07 21:07:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 raz spalacz ? scorch weź ale jak tu już pisano ułóż dietę redukcyjną 5-6 posiłków do tego aero i siłka i spalacz powinno być OK :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2008-07-08 21:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś ma problemy z fatem to przed treningiem domowy spalacz zarzucić: 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej + 1 łyżeczka cynamonu + 1/2 łyżeczki chilli + 1/2 łyżeczki imbiru. Do tego w trakcie dnia z 2 filiżanki zielonej herbaty, a podczas treningu woda z cytyną i cynamonem. większość TAŃSZYCH spalaczy to tego typu termogenik tyle, że w kapsach.

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI test suppli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Spalacz bez nazwy :-) TomQ do Ciebie wysle cale opakowanie a ty wyslesz polowe do PTRQ_93 Spalacz HeatSeeker Freak. do ciebie wysle cale opakowanie a ty polowe wyslesz do: MP1992 Przedtreningowke postanowilem dac jeszcze jedna wiec testujacych bedzie 4 osoby Maniek7000. Tobie wysle cala pake a ty odeslij polowe do Soltys88 Remik7 tobie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10010 Data: 2012-09-03 14:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz na myśli ten USA Labs Cutting Edge ? Spalacz teoretycznie powinno sie brac codziennie ale dziala bardzo podobnie do przedtreningowki. Nie raz bralo sie spalacz jako stymulant i kopalo.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2019-04-18 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gugcio - a co masz ciekawego w szafie?;-> ja jeszcze 3 tygodnie na tym towarku i potem wskakuję na HST i 3 cukierki z ALRI na 3-miesięczny cyklon gęstościowo-rzeźbowy: Jungle Warfare, Bad Ass Mass i Restore, w trakcie do tego jakiś NO buzer, np. white Flood z CL, albo Pump Juice v.2 jak już wyjdzie. Pod koniec wrzucę spalacz i ognień

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 16:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy w tyg. i zobaczę jak będzie sie masa zachowywać. JAk dobije 2-3 kg mięska ładnej jakości to będzie ok. Dopiero bliżej lata obetnę węgle nieco mocniej, wrzuce jakiś spalacz i stak kreatynowy żeby przygotowac ostateczną, pociętą letnią formę Niedawno wróciłem z ostatniego treningu, postaram się jeszcze dziś dać wypiskę. Odpoczywam [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malutko, w 3miesiącu jadłam już 2x dziennie po 3kapsułki, co zauważyłam to zwiększona potliwość no i pobudzenie organizmu bez jakiś zjazdów. Tutaj mogę spokojnie polecić ten spalacz. W moim przypadku zalicza się on do tych lajtowych. ZMA – brałam tylko przez miesiąc, przed spaniem 3kapsułki. Dobry suplement, lepiej się śpi i człowiek [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eltoro_KrK - stosowałeś ten spalacz? dobrze pali? czuć w jakiś sposób działanie? czy nie jest przypadkiem tak ze jak brałem juz mambe i Oxyelite to teraz taki tanszy i slabszy spalacz nie bedzie działał?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 2011-12-07 23:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jaki polecalibyście mi spalacz, mocniejszy trochę od poprzedniego? Mam słabą przemianę materii, podkręcam ją dietą, kubusiami, otrębami ale może przydałby mi się jakiś spalacz metabolik bardziej, nie termogeniczny? Spalacza Ci nie polece bo nie używam,ale przy z zrzuceniu raptem 3-5 kg to imo nawet nie jest potrzebny wystarczy dobra dieta i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-04-03 14:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie jest też tak że całkiem olewam diete ;) dzięki za rady :) jeśli mógłby admin przenieść ten wątek do innego działu, nie chciałbym zakładać nowego tematu żeby dowiedzieć się jaki spalacz, a tutaj za wiele podpowiedzi nie dostane Zmieniony przez - aarreekk w dniu 2013-04-03 23:37:36 Zmieniony przez - aarreekk w dniu 2013-04-03 23:37:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-04-03 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner - Trec

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spalacz nie poprawia proporcji sylwetkki, odpowiednia dieta tak i do tego cwiczenia, spalacz- tylko niepotrzebnie sie trujesz .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2008-11-21 14:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na odchudzenie - hitt, aeroby i rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2. Spalacz - Sposób użycia: 2 kapsułki rano przed śniadaniem i 2 kapsułki przed treningiem - tak mysle że z 20minut przed treningiem. Z tego co pamietam to właśnie ten spalacz ma fajną dawkę Guarany, także na treningu będziesz dodatkowo fajnie pobudzony P.S. Osobiście bym zrobił tak że 1tydz. Diety bez suplementów, a suplementy dopiero [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2009-12-10 01:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na odchudzenie - hitt, aeroby i rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma diety nie jedz spalaczy, bedzie dieta nie bedziesz ich potrzebowala, zreszta spalacz to wiecej efektu pobudzenia niz pomocy w spalaniu tluszczu, a klopoty ze zdrowiem realne. Spalacz ma sens jak jestes pod koniec odchudzania dzialajaca dieta przestala dziac i chcesz jeszcze troche pchnac. Dieta LC i tylko LC dla ciebie Co do planu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2009-12-10 08:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie zrobic troche aerobów. Chce zamiast tego wprowadzic HIIT, tylko mam pytanie jakie interwały powinienem wprowadzic i jak długo powinienem je wykonywać? Chodzi mi głownie o pozbycie sie resztek zbednego fatu, który i tak juz bardzo spadł, a nie chce uzywac zadnych spalacz póki co. z gory dzieki za odp, bardzo zalezy mi na czasie. pzdr, Mike

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)