spalacz

Witam, czy moglibyście mi doradzić jaki spalacz byłby najlepszy dla mnie? Wszystkie dane są pod adrsem: http://www.sfd.pl/Odchudzanie-t590599.html Budżet nie gra roli Zmieniony przez - Misqq w dniu 2010-05-05 16:25:35

dieta juz jest poprawiona, moglbys teraz zerknac i ewentualnie doradzic jakis spalacz?

najpierw zastanow sie nad dietą i ją wprowadz w zycie, potem siegnij po spalacz. Moze wydaje sie dziwne, ale uwierz mi, że tak jest lepiej. Uloz diete, daj do sprawdzenia w odzywianiu i link wrzuc tutaj. Dalej pokombinujemy wspolnie

w sumie trafiłes do topiku traktujacego o suplementacji, a w sumie tutaj wiele supli nie ma (i pewnie dobrze nawet). Wpc i spalacz mogą być zasadne, choc blister TSe to raczej niewiele i wydatnie na pewno sie nie przyczyni do koncowegoefektu. Co do pytania o beganie - moze byc rowerek. Poczytaj podwieszone w dziale z treningiem.

Ja mam jedno krótkie pytanko- gdzie można dostać spalacz miejscowy ab-solved?

[...] jem sniadanie o 11 wracam do domu na 19 i jem obiad i nie ma siły na nic. kompletnie człowiek ledwo zyje. jak pozniej wlaczy mi sie głod to jeszcze cos opierdziele o 22. a jak zjem obiad o 19 to przewaznie siedze albo leże. chciałbym zarzucic jakis spalacz ewentualnie jakiej białko czy cos. czytam wszystko ale trudno cos samemu wyłuskać. POMOCY

jaki polecicie spalacz taki ostatecznie hardcorowy? W obecnej redukcji korzystałem ze Scorcha, teraz kończy mi się już Tight Xtreme. Po nim zamierzam zrobić sobie trochę przerwy, i zrobić sobie 2 cykle z jakimś hardcorowym spalaczem żeby mocno kopały. Co możecie polecić? Dodam że nie ograniczają mnie finanse, ale nie będę chciał szastać kasą żeby [...]

[...] mocny) 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: scorch ostatnie 3 dni zotaly + amino universal 2700 + bialko + mineraly + omega3 11. STAZ TRENINGOWY: rok 12. BUDŻET: 200 zl ? na spalacze ofc 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Nie wiem jaki teraz spalacz powinienem wziasc , scorch wydaje mi sie za slaby, w ogole nie pomaga mi w spaleniu tkanki [...]

Panowie dorzucić coś do Get FN'a ? (jakiś spalacz np. thermo speed z olimpu) czy wystarczy sam ? i dawkować przed sniadaniem czy po ?

[...] WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 84 kg 180 cm, reszta w profilu 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : lekka redukcja od stycznia dwa cykle na spalaczach jeden na TSE 8tygodni drugi na animal cuts tygodnie planowany koniec 20 sierpien 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : nie mam nic lepszego, fote [...]

rozumiem że interesuje Cie stricte sam spalacz mozesz wrzucić sprawdzonego scorcha: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html w dawce poczatkowo, 2 x 2, po kilku dniach 2 x 3 / 3 x 2, i na koniec ewentualnie 3 x 3. albo jesli mozesz sobie fonansowo pozwolic to mito: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Mitotropin-opis25430.html w dawce [...]

a powiedz no mi czy wart jest ceny ten MMAN Srcoch - spalacz..

Tight Xtreme będzie dobry na sam początek może troszkę słabszy spalacz Tight Xtreme jest najmocniejszy jak na ta chwile?????

dziś 2szt rano i lux tak jak za pierwszym razem ,po południu przed 2 treningiem wrzucę 1szt,spalacz działa na 100% ale u mnie zostało już nie wiele tłuszczu i trochę opornie schodzi,muszę też przyciąć węgle w diecie.Za 2 tyg kończę oep macie coś na poprawę humoru na tygodnie off

[...] AKTUALNIE SUPLEMENTY: nie 11. STAZ TRENINGOWY: brak 12. BUDŻET: w miarę dobry 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: 2 pytania: -Czy jest sens brać na tym etapie jakiś spalacz, planuję zbić wagę do 70kg. Zbijam od 86kg. Jeśli tak to jaki polecicie? -Mam ułożona diete, no i zastanawiam się, czy nie potrzeba więcej białka, poniewaz wyliczone [...]

Witam nadczynnośc tarczycy już sama w sobie jest pewnym termogenikiem ale masz rację - stanowi ona przeciwskazanie do stosowania spalaczy i niestety, jesli po jakiś sięgniesz (tak jak siegasz po red bulle) - zrobisz to na własna odpowiedzialność. Z połaczenia therm line s + kofeina zawarta w red bullu - wyjdzie Ci w zasadzeis spalacz... Prędzej [...]

[...] - obliczenie zapotrzebowania (CPM) - obliczenie bilansu w diecie - ustawienie planu zywieniowego pod cel i wyprostowanie ewentualnych bledów z supli przyda sie zapewne spalacz, jesli chcesz cos mocniejszego to np: http://www.sfd.pl/sklep/San_Tight_Xtreme-opis3692.html jak na osobe o dlugim stazu (zakladajac iz cwiczysz silowo), masz dosc [...]

Adam3k - na poczatek proponuje raczej spalacz maksymalnie ze sredniej pólki -= niż jakąs kosę... Zwłaszcza iż doswiadczenie masz niewielkie i staż równiez niezbyt długi. Zacznij od: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=scorch potem szukaj mocniejszych zabawek. jesli bedzie jeszcze potrzeba

[...] masy ciała (skald ciala poprawiłby sie, mimo iż ilosc tluszczu by sie nie zmniejszyla), ale zrobisz jak bedziesz uwazal. Jesli tight byl za mocny, podobnie jak kolega wyzej spróbuj: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=scorch Mnie ten spalacz sprawdza sie swietnie. Pólka podobna do dymaburn, aczkolwiek IMO - bardziej porzemyslany składowo.

Nad tym tez sie zastanawialem. A co bys powiedzial zeby pojechac na bilansie kaloryczny ok. +200-300 cal, a do tego aeorby i spalacz, tak w ramach kontroli, zeby tluszczu nie przybylo?