SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Dieta + Suplementacja na redukcje do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bcaa Spalacz : ALRI Poison. Do tego mam jeszcze shotguna jako kopa przedtreningowego. Ogółem Kreatynę mam zamiar stosować rano przed posiłkami 5g i 5g po treningu, spalacz jedna kapsułka po śniadaniu, bcaa 30 min przed treningiem 10g, i po treningu 10g, do tego wszystkiego mam jeszcze białko które stosuje w diecie. Proszę o pomoc, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-06-06 22:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są to aeroby 5 razy w tyg o średniej intensywności (30min) i treningi 6x w tyg o dużej intensywności ( wychodzi około godzinki).Z suplementacją wygląda to tak iż jest bcaa+spalacz przed aerobami na czczo, przed treningami jest to bcaa+kreatyna+spalacz, no i oczywiście dodatkowo jakieś witaminki i omega 3. Także wrzucam zrzut diety i z góry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2016-03-16 21:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja cel brzuch i boczki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam takie pytanko, jaki spalacz do 200 zl będzie najlepszy ? Jestem po pierwszym cyklu prop 30ml + boldenon 10 ml, ładnie w sumie poszlo ale zanim na zime doj**ie do pieca, chciałbym w sumie zgubic jak najwiecej fatu :) Który spalacz na rynku najlepiej poradzi sobie z tkanka tlusczową białą ? Zalezy mi zeby znikly boczki i brzuch. Dieta Low [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2014-10-19 14:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie - timing

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywki dokupic albo zastapic? kasa nie gra roli raczej. Chodzi mi o maksymalne utrzymanie/wzrost masy miesniowej na redukcji Jak to wyglada: pobudka 7:00 - Purple wraath + spalacz 7:30 - trening aerobowy 8:30 - po treningu aerobowym - Purple Wraath 9:00 - pierwszy posiłek 15:30 - 30 minut przed treningiem siłowo-aerobowym:Purple Wraath + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-08-10 10:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne formy aktywności :3 razy w tygodniu siłownia (FBW) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Dobry BMR:1939 Zapotrzebowanie kaloryczne: 2666 Do tego spalacz scorch dawkowanie: - rano koło 7:00 na czczo, - przed treningiem. Jakie witaminy i minerały w tabletkach do tej diety, czy spalacz i sama dieta sie nadadzą? Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-05-25 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania mam spalacz Thermo Stim firmy Olimp (55 kaps) Cena : 20zł+ przesyłka Rodzaje przesyłki: - Przesyłka listowa polecona ekonomiczna 6,00 zł - List polecony priorytetowy 5,10 zł - Przesyłka listowa polecona priorytetowa 7,00 zł - Paczka pocztowa ekonomiczna 11.40 Dodatkowe informacje : *Spalacz sprzedaję po przez allegro, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2012-10-13 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kolejność?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ilosci aerobów i dodatkowo przyjąć xenadrine aby spalic jak najwiecej zbędnego tłuszczyku. Jak juz byłabym zadowolona z efektow to zmienilabym troche plan treningowy, spalacz bym odstawiła a zamiast tego zakupilabym odzywke bialkową. Znajomy jednak trochę mi namieszal i stwierdzil ze lepiej jak na początku zwieksze ilosc bialka kupię [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-12-08 18:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które suple z USA warto zamówic/ sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] NOW FOODS- Witaminy ADAM SYNRAX - ANTYUTLENIACZE RADOX SYNRAX - CEREBRO MHP - T-BOMB II booster testosteronu SAN - BONE BOOST - regenerator stawów AMP - ERGOLEAN - spalacz tluszczu ARLI - VENOM LEAN DREAMS - na sen OPTIMUM - WHEY PROTEIN GOLD BSN - NO EXPLODE- stack NUTRABOLICS- ANABOLIC WINDOW NUTRABOLICS - NOZ FULL - stack SAN - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-03-29 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to BCAA, nie chodzi o ekonomie, kase chodzi o sens. Do czego dążę :) dążę do tego aby zadać takie pytanie. Czy BCAA brać tylko przed i po treningu na redukcji, czy nawet jeśli nie ćwiczę to rano i wieczorem ? 2 pytanie, pytam z ciekawości, ile się odczekuje po 1 opakowaniu spalacza aby zacząć drugie opakowanie np. innego ? Pozdrawiam,\ Gurski

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-03-21 23:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czo a spalanie miesni.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym sie zapytac jak to jest połowa forumowiczów poleca bieganie na czo a połowa odradza inni mówia ze sie spala miesnie a inni ze jak sie wezmie bcaa + spalacz to mozna ciskac 30 min. Dodam też ze czytałem tematy i można powiedziec ze wnioski 50/50 są. Ogołem robie redukcje, fbw 3 x w tygodniu wtorek czw sobota. w Pon srod i pt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-09-25 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam bardzo ważne pytanie. Otóż właśnie zacząłem brać spalacz ( Man Scorch ) oczywiście trzymam dietę i odpowiedni trening, lecz za 2 tyg w poniedziałek wyjeżdżam na "wycieczkę" z kolegami na 5 dni. I tutaj rodzi się pytanie - czy mogę spożywać alkohol jeśli przestanę brać spalacz powiedzmy w sobotę ( wyjeżdżam w poniedziałek ). Jakie będą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2012-05-14 19:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na każda partię(nóg nie czwiczę)po 4-5 cwiczeń , 4 serie po max 8 powtórzeń(przeważnie do 8).Jak teraz rozłożyć trening zeby jak najlepiej palić tluszcz?dziś zamówiłem sobie mono kreatyny i spalacz OxyElite (to mój trzeci juz spalacz, poprzednie byly brane około rok temu)aeroby niestety odpadają (brak chęci i czasu)proszę o jakieś wskazówki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2010-11-07 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania pare pakowan VASPRO EPHEDRYNE i COFFEINE PROLABA. VASPRO EPHEDRYNE - znakomity spalacz tłuszczu, wraz z kofeina, dosłownie topi tłuszcz - 60 tab/1 opakowanie - 1tab/25 mg czystej Ephedryny - data ważności 2007 - orginalnie zapkowane - cena 50zł + kw PROLAB COFFEINE : - znakomity spalacz tłuszczu - 100 tab/1 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2004-05-05 17:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa za 300zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] propozycja --1,8kg WPC ostrowia(pozniej dokupie jak beda braki w diecie wieksze) --500g monohydratu vitalmax --650 CP\\1000g crea shot(co lepsze??? moze jakis inny stak?) --Ionto witamin drink Vitalmax --jakis lajtowy spalacz i wlasnie nie wiem co tu dac... musze dac jakis spalacz bo wegli dam sporo...na low carbie nic masa nie idzie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-05-18 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grenade THERMO DETONATOR

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zakupić sobie ten spalacz do poprawy metabolizmu, chęci do ćwiczeń jak i również do przyśpieszenia efektów redukcji. Mam 16.5lat 102 w pasie, 190cm wzrostu i 89kg wagi. Ćwicze aeroby 3-4razy w tygodniu, na siłownie chodze 4dni (poniedzialek/wtorek/środa/czwartek). Stosuje diete wysoką w białko i bardzo niską w węglowodany już [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2012-12-13 18:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady, odnosnie spalania tluszczu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odklada gownie na klacie, i troche na brzuchu. Rece mam raczej w miare dobrze wygladajace. do rzeczy. Chce pozbyc sie tego zbednego tluszczyku i zamirzam kupic jakis dobry spalacz tak zeby po miesiacu bylo widac w miare dobre efekty, ale nie chodzi mi o to zeby stacic "3kg w tydzien !!!" tylko o to aby pozbyc sie zbednego tluszczu, chociaz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-02-14 01:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recomp bez spalacza.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, chcę teraz robić recompa (masa + redukcja) i czytając art. było napisane, że trzeba mieć też spalacz. Ja akurat nie chciałbym go kupować tylko polecieć na nitro 2 + mono vitalmaxa + bcaa activlaba. Ciągnąłbym to przez ok. 5 tygodni, albo 6. Opłaca się robić czy musi być koniecznie spalacz? Oczywiście dieta jest. I jeżeli się da czy takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-06-29 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mam zamiar zakupić w najbliższym czasie spalacz tłuszczu . Stąd moje pytanie jaki wybrać bo jest ich mnóstwo . Chciałbym aby był skuteczny i nie szkodził mojemu organizmowi . Wole zapłacić więcej ale mieć pewność że to co zażywam nie szkodzi mojemu zdrowiu . Chciałbym spalić około 7-8 kg w szybkim czasie . Stosuje dietę , i ćwicze na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-05-21 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa kondycji i splalenie fatu-kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchudzającą.W planach jest zrzucenie kilku kg. fatu i ogólna poprawa kondycji.Trening jaki bedzie wykonywac to rowerek 2 razy w tygodniu i siłownia tez 2 razy.Do tego spalacz plus moze clenbuterol.Clen 2 dni on, 2 off, a w przerwach spalacz (lipo,lewitahan lub coś w tym stylu).Problem z tym,że nie wiem co dietą.Co taka dziewczyna powinna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2010-04-01 08:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplami!

    Temat
    Ladies SFD

    Witam. Mam problem z wyborem spalacza. Brałam kiedyś jakiś spalacz z ActivLab (nie pamiętam jak się nazywał dokładnie) lecz szybko przestałam go brać z uwagi na efekty uboczne (dezorientacja, żołądek jakoś nie specjalnie go przyjął itp). Chciałabym zrzucić spooooro fatu. Aktualnie jestem na końcówce BPI Rx6 30kaps. jednak szczerze powiem że to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2013-11-27 19:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)