siema, Jakie suplementy spalajace tłuszcz brzucha polecilibyście mi ?? Trenuję mocno pływanie codziennie dwa razy dziennie po 2 godziny i chciałbym spalić tłuszcz brzucha. Ćwiczyłem niedawno brzuszki i szóstkę ale co z tego jeśli mam twardy brzuch... który przykrywa warstwa tłuszczu ;( Proszę o pomoc! pozdro!;)
Witam, jestem na redukcji, a od kilku dni jadę systemem IF. Wspomagam się TSE. Do tej pory przyjmowałem 1 kapsułkę rano, przed I posiłkiem i potem przed treningiem siłowym lub przed III posiłkiem. W jakich godzinach przyjmować teraz(okno 12-20)? Czy gdy wstaję (ok.8), dla rozkręcenia metabolizmu od rana, i przed treningiem drugą (ok. 11)? Czy może [...]
Co sądzicie o połaczęniu gainera z kreatyna i jakimś spalaczem tłuszczu (np.spalacze TRECA "Thermo Fat Burner" lub "Fat Transporter")?Chodzi mi o to czy możliwe jest robienie masy z bardzo minimalnym przyrostem tkanki tluszczowej dzieki termogenikom.z gory thx za odpowiedzi
Witam , mam 16 lat i takie pytanie : czy na samej diecie ... , bez ćwiczeń , siłowni ... spalacz tłuszczu będzie działać ? Jeśli tak to możecie mi polecić od razu jaki mam sobie kupic , bezpieczny , bez obawy ze nagle zemdleje , czy nawet gorzej ... Moja dieta wygląda tak że ... staram się po prostu jesc mało ziemniaków , chleba i słodyczy . [...]
siemak potrzebny mi dobry spalacz zastanawiałem sie nad Ephedra MAXX 120 kap.! Jak mozecie to polecie mi jakis dobry spalacz najlepiej z własnego doswiadczenia!
Siemanko, od razu powiem, że czytałem inne podobne tematy ale nie znalazłem wystarczającej odpowiedzi. A więc tak, trenuje 4-5 razy w tygodniu (biegam w klubie + wszystkie partie mięśniowe) dla zabezpieczenia mięśni zakupiłem activlab bcaa xtraa i do spalenia tłuszczu termo speed extreme z olimpu. Mam 16 lat, 184 cm wzrostu i ważę 80 kg. Jak mam [...]
Nie jestem na bieżąco, a sytuacja i składy co chwilę się zmieniają, szukam czegoś hardkorowego jak kiedyś Venom czy pierwsze wersje Blacm Mamby. Dlatego proszę o pomoc, konkretne nazwy, ew opinie po stosowaniu. Interesują mnie tylko konkrety i aktualne wersje dostępne na allegro. Z góry dziękuję za sensowne propozycje.
wiek: 18lat wzrost: 182cm waga: 85kg staż: (ostatnio) 2 miesiące na siłowni 3-4 razy w tygodniu + bieganie + basen chciałbym jeszcze zrzucic z wagi. polecacie L-karnityne czy jakis spalacz typu, np. Body Fire ? czy do tego moglbym brac kreatyne na przyrost miesni ? ma to jakis sens? bardzo prosze o rady bo chcialbym sie za siebie bardziej wziasc
Witam. Moja kobieta poprosila mnie o dobór spalacza gdyz chce wyzezbic brzuch... Dziewczyna ma naprawde silne miesnie wiem bo razem cwiczymy problemem jest tluszczyk zalegajacy w dolnych okolicach brzucha.(jej waga 52kg poziom tluszczu ok 19%). Myslalem o Thyrothermie ale nie wiem czy nie jest to zbyt hardcore, pamietam ze jak robilem redukcje to [...]
[...] są braki w diecie) I mam taki problem dość duży brzuch (za duży w porównaniu np z klatą). Ćwiczę brzuch i po treningu widać mięśnie ale wydaje mi się że tego tłuszczu jest za dużo i później wraca wszystko do normalnego stanu. Czy w dni nietreningowe mógłbym ćwiczyć brzuch i brać jakiś spalacz czy i tak to nic nie da?? prosze o odpowiedz
Witam, mam pytanie odnosnie tych dwóch preparatów, mianowicie biorę aktualnie spalacz Revex od Scitec, przedtrenigowo 3 tabsy, lecz dostałem parę próbek przedtreningówek i chciałem je wypróbować i mam pytanie czy brać przed treningiem wszystko na raz czy na przykład rano po przebudzeniu wziąć 3 tabsy revexa a przed treningiem pre-workout'a czy [...]
Witam.Redukuje sie od 2 miesięcy od tego czasu straciłem 10 kg.Do tej pory leciałem na samej diecie teraz chce dodać do tego jakiś spalacz.Moim celem jest zredukowanie jeszcze około 5kg.Czytałem że spalacz Muscle Asylum Arson jest dobry i chciałbym go zakupić.Doradźcie mi czy warto go kupić i czy nie będzie za mocny.Dodam że reduckje chce jeszcze [...]
Witam startuje z nastepujacymi odzywkami: HyperLean FX7 Spalacz z T2: 1 tabletka ranno naczczo TCM 1100: 4 rano naczczo 4 po treningu BCAA : 10G przed treningiem Animal: po posilku whey protein gold standard: po treningu I tutaj mam kilka pytan. - Czy wedlug Was dawkowanie jest ok ? - czy BCAA zazywac rowniez w dnt ? Wiek 25 lat, dieta jest 2200 [...]
[...] mam tak kłopot w postaci paru kilogramów (5-6)nadwyżki,które mi się uzbierały w przeciągu ostatnich miesięcy. Muszę to zgubić i zastanawiam się nad kupnem któregoś ze spalaczy - może tight albo scorch? co radzicie? nie znam się na tym, brałam kiedyś jedynie thermale ale na dzień dzisiejszy efydrynka niemile widziana, dlatego poszukuje [...]
[...] jak i biegi. Z racji wieku (17 lat) nie mam kompletnego wpływu na dietę, ale staram się dobrze dobierać posiłki. Trochę już widać 6 pak, ale to są tylko zarysy. Myślałem nad jakimś spalaczem tłuszczu. Co polecacie? Zależy mi głównie nad tym aby przynosiło efekty i nie szkodziło zdrowiu, miło by było aby było w logicznej cenie(poniżej 200zł).
Siemka, Jak spalacz będzie najlepszy na początek przygody z tego typu produktami:) Dodam że to ma być dla kobiety :) Wiek:25 Wzrost:173 Waga:~80 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html [...]
chciałbym się dowiedzieć co myślicie o takiej suplementacji. i mam pytanie czy dawkowanie tego wszystkiego razem w jednej suplementacji źle wpływa na organizm? jeśli źle, to w jaki sposób? czy bardzo podniesie ciśnienie taki zestaw? dzieki za odpowiedzi.
Panowie jak w temacie? Interesuje mnie nazwa. Spalacz ktory ladnie pali i do tego konkretnie nakreca/pobudza? Dodaje nie dla mnie. Osoba brala juz wczesniej rozne lajtowe. Waga 120 staz 8 lat.
Witam Wszystkich! Dzisiaj jestem 3 dzień na takim mini cyklu: spalacz viper,aminokwasy,białko i s.a.w przed treningiem jednak coś ten viper dziwnie mi wchodzi,wcześniej brałem tylko termogenika z olimpu więc nie mam za dużego porównania.. Czy to normalne? Odczuwam szybciej głód po posiłkach a dzisiaj rano gdy wstałem aż kręciło mi się w głowie i [...]