SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • przedtreningówka a wódka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Później się słyszy jak to młody chłopak się przekręcił na imperezie. Masakra co za pomysły.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2017-03-28 01:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja się nie zajade ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cieszę się że plan się sprawdza. Słuchaj moim zdaniem Twój plan jest ciężki ale nie zabójczy. Jesteś młody i Twój organizm regeneruje się bardzo szybko, przynajmniej tak powinien. Jesli do tego odżywiasz się dobrze to super. Ja też nie liczę kalorii, wiem co jem i to mi wystarczy, nie jestem zawodowym kulturystą i się z sobą tak strasznie nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2008-10-03 17:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon + ?

    Post
    Doping

    Ziki,ja mam kumpla co jedzie na oxie od paru lat,cyklicznie po 3-4 cykle w roku.Do tego mamy co pół roku badania sportowe,krew,mocz,serce itp.,wyniki ma jak młody bog zero skutkow ubocznych.A silny jest jak diabel,no i fajnie wyglada, chociaz nie wychodzi powyzej 90 kg.Innego koksu nie bierze tylko odzywki.Pare razy mi zalatwil oxe przed [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2006-12-30 00:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem, że takie rozumowanie nie ma racji bytu w dzisiejszych czasach, ale mimo wszystko wydaje mi sie, że warto spojrzeć na to także i z innej perpektywy, zamiast łykać jak młody pelikan propagandę danki - oczywiście nie kieruję tego wobec wszystkich którzy krytykują jonesa, ale sporo jest przykładów w tym temacie zupełnie idiotycznej krytyki - [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2012-08-24 01:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie propo Boxu

    Post
    Sztuki Walki

    Jestes mlody wiec pewnie jakos twardej diety trzymac nie bedziesz chcial. Poczytaj w dziale odzywianie/odchudzanie jak powinny wygladac zarysy zdrowego odzywiania i wprowadz je powoli w swoje zycie. Boks smialo mozesz zaczac trenowac. Jezeli do tej pory miales malo ruchu to nie dodawaj niewiadomo jakiej ilosci treningow: bieganie, basen, rower [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-03-03 16:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mi uzupełnić wiedze

    Post
    Odżywki i suplementy

    NA TT JESTES ZA MLODY,NIC CI NIE DA.STOSUJE SIE GO OD 21 ROKU ZYCIA. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2003-08-21 13:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMOWEWE ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma nie jest w tej chwili takie drogie, kiedys bylo drozsze.Lepiej kup opatentowana formule a nie bedziesz skladal nie wiadomo co.Dobre ceny ma teraz przede wszystkim olimp i trec.Ja lykam i spie jak mlody.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2003-08-27 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMONY

    Post
    Doping

    .. troche mlody jestes na ph .. takie moje jest zdanie ... jezeli zas chodzi o Anotesten to zawiera on ph z grupy -dione ktorych bym unikal gdyz latwiej sie aromnatyzuja do estrogenow (przy -diol nie ma takiej mozliwosci) .. poza tym kowersja do docelowego hormonu jest mniejsza i wynosi jakies 6% (-diol to okolo 16%) ... jedynie na plus mozna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2002-12-03 20:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jeden dzień?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja sie mamie nie dziwie... i nawet pochwalam jak młody w od 14 roku trawe jara a teraz za doping sie bierze to na miejscu ojsca porządny wpier.ol bym spóścił

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2006-06-26 21:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do znawcow o korekte ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jestes mlody i poczatkujacy.dla ciebie pare ciezkich,podstawowych cwiczen 3xtyg.,ktore zaangazuja nogi,plecy i obrecz barkowa.to wszystko!nawet odzywke mozesz sobie darowac-szkoda kasy! wiecej znajdziesz tutaj:http://www.sfd.pl/Ocena_planu_%2D_masa-t359406-s2.html albo cos mniej hardcorowego-szukaj w dziale o HST.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2007-10-29 17:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla kobietki?

    Post
    Sztuki Walki

    hehehe to sie nazywa autoreklama :D niestety ja za mlody dla niej jestem SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2003-09-07 21:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weider Mega Mass 4000 7kg ( kupiony ) -ok-wedlug brakow w diecie-wtedy kiedy nie mozesz zjesc normalnego posilku Olimp Creatine MC 1250mg 300 caps (kupiony)-ok -w dt:porcja naczczo, w dnt: porcja naczczo Olimp Tribusteron 60 120 caps (kupiony) - za mlody jestes-no chyba jako lekka regeneracja Universal Animal Pak 44 sasz. ( zamierzam kupic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-09-27 08:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening w domu

    Byłem dzisiaj w siłowni na mieście i trener mi powiedział że dobrze, ale mówił również, abym nie przesadzał z ciężarami i max abym zakładał równowartość swojej masy ciała, czyli 85kg, bo jestem jeszcze młody i coś tam jeszcze mówił.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2015-05-04 18:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj i Box

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jezeli bedzie chcial w tym boksie cos osiagnac to silka tylko i wylacznie rekreacyjnie raz w tygodniu. Tu masz cos o tym: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=12708&forum_ Nie wiem ile masz lat, bo ja mam 17 i Esco radzil zebym wogole zrezygnowal z silowni, bo za mlody jestem, a on chyba wie co mowi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6489 Data: 2002-08-29 21:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Biorąc pod uwagę Twój wiek to jestem przeciwny treningowi siłowemu z racji tego ze jesteś młody i masz czas na siłownie. Zostałbym przy planie ogólnorozwojowym lekkie ACT lub trening domatora Ps co do planu który ułożyłeś to zbyt intensywny biorąc pod uwagę Twój wiek i staż no i o nogi tez dbaj sama piłka to masło pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-01-17 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój znajomy właśnie się odblokowuje 10 tabletkami cloma po cyklu 1-3 meta 70 mg/ed prop 2-9 100 mg/eod :) mówi, że młody jest to się sam odblokuje

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2015-12-28 15:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na przyrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego, jesteś młody - ektomorfik - twoja dieta głównie powinna bazować na węglowodanach (50-60% zapotrzebowania) a posiłek przed i po siłowni powinien być w nie właśnie najbardziej obfity. A ile czasu przed siłownią to już zależy od tego jak trawisz - bo jedni mogą po pół godziny od posiłku ćwiczyć a inni po 2 godzinach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2014-09-20 10:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie supli do stażu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, kreatyna zbędna, jesteś młody, w zasadzie nie brałbym żadnych supli tylko skupił się na odpowiednim odżywianiu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-03-11 00:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w TS-CHORZÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Od nas prwadopodobnie bedzie mlody Bartek w mlodzikach Dawid w juniorach w plusie ja trener i agnieszka reszta sie obija choc nie wiadomo czy nawet taki sklad bedzie no ale ja startuje napewno chce bronic tytul choc w tym roku ciezko bedzie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2006-10-30 18:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej łączyć monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie racja , mlody jest , koledzy podpuscili a ze maja po pare cm wieksze bicki to i ten chce dorównać . Wiec bierz i nie żałuj ! Nie sluchaj mojego p******enia ;p

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6198 Data: 2015-03-21 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)