mma

JAk on udeża na 1/3 mocy, on swojego ojca conajwyżej może odłączyć od respiratora, i te szarże jak z filmów z Brucem Lee, idź pan w ch** kreskówka a nie MMA.

Wiem, że to forum i sobie można swoje opinie wyrażać dobrowolnie. Ale Słowa, że którykolwiek z nich jest leszczem są delikatnie mówiąc przesadzone .....w Polsce by czołówkę MMA pojechali, skoro już gdybamy. Też jestem zdania, że Machida zabłysnął. Gerard po prostu nie odrobił zadania. Nie widać u niego progresu od jakiegoś czasu. IMO Potrzebna mu [...]

tylko że ja ćwicze MMa i koszykówke, co dodatkowo męczy mięśnie,

Chcialem juz nie pisac, ale napisze. Po prostu nie chce zeby mnie ktos laczyl z wypisywaniem takich dziwnych rzeczy. Bron Boze nie podpisuje sie pod takimi dziwnymi stwierdzeniami typu "rozwalanie muru". Co do samego utwardzania. Juz pisalem, ze okreslenie utwardzania nie jest najszczesliwsze. Chodzi o zwiekszenie tolerancji na bol. I [...]

https://i.imgur.com/ehziPPU.jpg Bellator MMA Sergio Pettis kontuzjowany, Juan Archuleta w zastępstwie za mistrza wagi koguciej Zmiany w zestawieniu turnieju dywizji 135 funtów. Organizacja Bellator potwierdziła wstępne doniesienia CBS Sports, Sergio Pettis (22-5, 9-5 w UFC) z powodu kontuzji musiał wycofać się z walki przeciwko Raufeonowi Stotsowi [...]

https://i.imgur.com/pNOWkhY.jpg KSW 71: Ziółkowski vs. Rajewski – wyniki walk Wyniki walk gali KSW 71, która odbędzie się w Arenie Toruń. W walce wieczoru o pas wagi lekkiej zmierzą się mistrz Marian Ziółkowski i Sebastian Rajewski. Na gali zobaczymy również debiutującego w MMA Artura Szpilkę i wracającego po pięciu latach byłego mistrza wagi [...]

Różal kończ już karierę bo jesteś już tak porozbijany, że się rozsypujesz. Zimmerman chce teraz walczyć w MMA z Ugonohem. Chce easy money. Ale z tego co wiem, KSW już Ugonoha nie chcą u siebie.

mma albo boks bym wybral:)

Ja bym na twoim miejscu leciał na MMA lub Kyokushin.

_radek - dlaczego uważasz że w Kyokushin nie ma "bokserki" .Na pewno nie trenowałeś KK jeżeli tak mówisz ,albo trenowałeś ale u jakiegoś senseia du*y ,w KK ręce są ,tylko zależy od senseia i od trenującego bo w karate ręce odgrywają bardzo dużą role .Jeżeli sensei jest dobry w tym co robi to na pewno będzie kładł duży nacisk na ręce.Ale [...]

Ale ja tu mówię o zawodach KK że gdy startuje się tych zawodach to ręce są bardzo potrzebne.A co do K1 to jak mówię ,wystarczy się skupić bardziej na rękach niż na nogach .Sam chodziłem na KK i też tak robiłem (niestety trener przeniósłszy się w inne miejsce)i gdy za czołem trenować MMA to nie miałem problemów z rękoma.Ja wiem że to w sumie nie to [...]

Nie wystarczy. I w MMA uderzanie jest często traktowane po macoszemu, więc może stąd nie odczuwasz braków.

Dlatego nie wystarczą, bo nie ma dobrych podstaw. Ja miałem na KK sparingi na różnych zasadach. K1, MMA, sam boks i okazuje się, że to dużo za mało. Częstotliwość takich sparingów w sekcjach karate jest zbyt niska, by wyrobić odpowiednią technikę. Trzeba to robić cały czas i pod to kierunkować treningi żeby osiągnąć konkretną jakość. Oczywiście [...]

Tak ale proponuje wybrac boks lub mma stracisz na wadze i brzuchu

Brick - znając metody sędziowania stosowane na ww zawodach wszystko było mozliwe (np. przerywano walkę za biernosć facetowi który był w dosiadzie i dusił przeciwnika, no ale przeciwnik był z własciwej sekcji....) Cwikus - napisałem już: popełniasz podstawowy błąd logiczny. To że BJJ wywodzi sie z JJ o niczym nie swiadczy. Wszyscy wywodzimy sie od [...]

Kask: Nie zgodze sie z Toba w pelni. Zdecydowana wiekszosc top zawodnikow MMA to chlopaki ktorzy mieli waska specjalizacje a nastepnie rozszerzyli trening o przekrojowy. Dobre przyklady: Mark Kerr, Matt Lindland, Pedro Rizzo, Sakuraba. Kazdy z nich mial waska specjalizacje. Oczywiscie jak oni sie maja do wspolcesnych zawodnikow od poczatku [...]

oczywiscie pomijając K1 i MMA

UFC.Ultimate.Knockouts.9.2011.BDRip.XviD-BOV Dane techniczne: Airdate.....: xx.xx.xxxx Bitrate.....: 1552 kBit/s Storedate...: 08.11.2011 Framerate...: 29.970 FPS Releasedate.: 11.11.2011 Audio.......: CBR AC3 48KHz Genre.......: MMA/Fighting Rarfiles....: 98x15MB Source......: Retail BluRay Runtime.....: 104min 12sec Format......: XviD [...]

Napisałem ci w innym temacie że ja nie chodze już do tego klubu. Tutaj jest sam grappling a ja zmieniłem klub na mma. Z tego co wiem to tam są treningi za 100 zł za 5 treningów w tyg.

Acha... Widzę, że teraz "w modzie" jest inna teoria. Ciekawe, bo właśnie jak mniej jem to mam lepszą koncentrację i lepiej mi się pracuje A co to ma do rzeczy? To że mniej jesz- jesteś zdrowszy jest znane od setek lat. Spróbuj nie dostarczać tłuszczu i węgli - "jechać" na białku - jak napisałeś - zobaczymy ile pożyjesz. No to [...]