młody

[...] Tutaj poczytaj o treningu FBW z obciążeniem własnego ciała . Wydaje mi się że jesteś szczupły i raczej wziął bym się za budowanie masy mięśniowej zamiast redukowania :) . Poza tym jesteś młody jeszcze więc nie baw się w liczenie kalorii po prostu jedz zdrowo i ćwicz za parę lat pomyśl o diecie i treningu na siłowni .

Pudzian ma niesamowita forme i narazie nikt nie jest w stanie mu zagrozic, kiedys taki ktos napewno sie znajdzie i Dominator bedzie musial ustapic ale to jeszcze nie teraz. CZytalem ze za 5 lat ma zamiar zalozyc rodzine :) A co do tych Osiagow to chyba niezbyt aktualne sa - czytalem wywiad z kwietnia tego roku i wyniki sa troche wieksze niz te [...]

a mam jeszcze jedno pytanie: czy zawsze jest miejsce do przyjecia nowych? młody 89 pomoż

[...] sporych umiejętności do poprawnego wykonania - jeśli czujesz, że robisz to dobrze i czujesz efekty to ok, jeśli nie - zmień -wyciskanie zamieniłbym na żołnierskie - jesteś młody - pora już myśleć o kręgosłupie (i tu polecam arnoldki - fenomenalne ćwiczenie) -wyciskanie jako pierwsze ćwiczenie -proponowałbym cos a'la unoszenia ramion przób/bok [...]

czyli potrzebujesz planu? Nie za młody na "katowanie" się na siłowni ?:)

DD byles modem a masz bana n/c ... Smieszy mnie ze mlody jest

Na pewno sparingi z Władem, profesjonalne podejście w przygotowaniach, wspólne treningi, metody treningu itp. mogą tylko pomóc Banksowi. Młody jest niech chłopak korzysta, póki czas.

Jesteś młody, masz pewnie dużo energii, możesz spróbować tak jak napisałeś przez kilka tygodni i zobaczyc co z tego wyjdzie. Jeżeli 8 treningów w tygodniu przez rok Cie nie zabiło, to zamiana koszykówki na worek tez raczej tego nie zrobi.

moze gosciu nie czai zbytnio bo mlody i moze mu chodzilo co by do tego jeszcze dodac jaki suplement ja tak to zrozumialem ale moge sie mylic napisz konkretnie beny

brock mlody ale kark juz jest

[...] innego jak impotencja,pociesze cie i powiem ci ze ja też taka miałem przez jakis czas nawet długo bo poł roku a pozniej przywaliłem tadalafil/cialis w ilosci 1/4tab co 3dni tak przez miesiac! i powiem ci ze czuje sie jak młody bóg! moze i tobie pomoze,fakt faktem impotencja taka jaka masz to efekt chwilowy i zobaczysz ze bedzie dobrze! pozdro!

Seba-Xplode Ty czytasz posty,ktore zamieszczaja ludzie,czy nie za bardzo? mlody juz dostal namiary,co powinien zrobic i czego sie trzymac. wilku988 chcesz podpowiedzi? przeczytaj jak najwiecej postow mojego autorstwa w tematach ponizej: zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/Plan_FBW_do_oceny-t813932.html#post4 to powinno pozwolic ci [...]

Jest i mlody Hryszkiewicz

[...] Pytanie czy powrócą do normy czyli testo i estradiol wyżej jest szansa, ale gwarancji nie da Tobie nawet najlepszy lekarz , na samym hcg na kuracji 8tygodniowej u kolegi ruszyło tylko efekt trwał ponad pół roku, ale każda sytuacja jest inna on ma ponad 40lat ty jeszcze jesteś młody. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-12 12:30:55

[...] się w pierwszym dniu okresu.Był czas,że akurat okres się skonczył więc przyszło by nam z nową koleżanką czekać miesiąc,zaznaczam,że to był dawno,a ja miałem jakieś 18 lat,młody to i głupi.Wymyśliłem sobie zastem,że załatwię tabletki po stosunku i tyle.Załatwiłem Postinor.Sprawa wyglądała tak,że przez jakiś czas,coś koło tygodnia o ile pamiętam [...]

wiem przeciez mlody jestem magilla10 tobie dziekujemy mozesz zalozyc nowe konto edit: jednak i na kazde nowe Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-08-03 18:02:50

tak wiem ze powinienem. predzej cwiczylem siatkowke i wiesz... sila nie szla w parze z dynamika ruchow. z reszta jestem mlody i swiadomy tego ze jeszcze bede wyciskal trzycyfrowe ciezary. przeczytam wieczorkiem bo teraz musze leciec. wtedy zadam ewentualnie jakies pytania... dzieki za pomoc chopy ;)

Ja Ci powiem tak - jesteś młody - ale jeżeli zrobisz to wszystko z głową, nie będziesz się rzucał na wielkie ciężary - to spoko, możesz robić ACT/lekkie FBW. Ale tak jak powiedziałem - jeżeli jestes rozsądny - rób, jeżeli nie - zrobisz sobie krzywdę.

Ehh rozpisałem się wczoraj i sfd się wywaliło no cóz napisze w skrócie : -Arnold też jak był młody był suchar , a zobacz jaki byk wyrósł , wszystko ejst możliwe - tak zmieniasz w diecie to , że nie spożywasz tego banana/miodu po treningu bo nie ma treningu więc wyrzucasz ten posiłek -posiłek normalnie po treningowy może być z tłuszczem w dni [...]

uuu młody, jakby Ci to powiedzieć. Jeżeli chcesz zrzucić parę kilo, to spoko- faktycznie prawdopodobnie miałbyś z czego zrzucać. Wykonuj sobie różne ćwiczenia aerobowe, ale broń Boże nie według tego, co ułożyłeś wyżej- idź do działu fitness. A rzeźbienie mięśni sobie na razie daruj, skoro nie masz żadnego stażu na siłowni jeszcze. Daruj sobie w [...]