SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • porada redukcja spalacze itd.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Moim zdaniem jesteś za młody na IF.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-03-11 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój siły

    Post
    Trening dla początkujących

    za młody jesteś na budowanie siły dieta źle ułożona trening fatalny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2009-06-15 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-miesięczny Plan Ćwiczeń - Amator

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i junior. Polecam również stronę http://www.kulturystyka.pl/atlas/ . Jak już będziesz miał jakiś pomysł to pisz tu i ludzie Ci ocenią. Jeżeli chodzi o picie alkoholu- jesteś młody, baw się, byle nie przesadzać, papierosy- przeszkadzają w budowaniu masy, tutaj bym bardziej był skłonny radzić Ci rzucenie, ale nie musisz tego robić od razu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2014-09-15 22:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W twoim wieku i tak masz ladne osiagniecia na czysto , poczekaj z koksem za mlody nadal jestes... Jesli juz muszisz bo cie nosi i wlasny rozum zawodzi to bym sie odwazyl w tym wieku najwyzej winko z supra pacnac. Omen i metka.. gosh.. welcome to poland Nie masz kasy ZBIERAJ DLUZEJ na porzadny cykl. oma i metka to g nie masa- rownie dobrze mozesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2005-05-17 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body toz ty dobre 15 tyg ON jestes no ale dobrze mlody bedzie bardziej porywczy

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12908 Data: 2008-01-22 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab i SFD wyciskanie wielokrotne Wrocław 10.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tak jak napisałem, predyspozycje genetyczne pozwalają niektórym wyłączyć bardziej pracę niektórych mięśni przez co różnica w wynikach jest tak duża. Gdyby na salę przyszedł młody, chudy chłopak, który waży 60 kg i zaczyna przygodę na siłowni, potrafi wypchać łokieć do środka i zrobić przeprost może zrobiłby nawet 100 powtórzeń czyli tyle co [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11868 Data: 2011-09-19 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekt utrzymal sie po jego odstawieniu czego Ci życze ale z tym niestety bywa różnie. Najważniejsze że tak jak pisałeś nie masz jakis kompleksów, tradzik nie zatruwa Ci zycia wiec z decyzja o izo mozesz poczekac, młody jestes testosteron buzuje, bedziesz starszy a tradzik moze zniknac sam Zmieniony przez - Ciastkoo w dniu 2011-02-05 16:54:27

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2011-02-05 16:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boosss555 ma racje nie dla ciebie ten cykl zbyt male doswiadczenie na silce, zbyt młody...Potym cyklu sadze ze z dalszej kariery bedziesz musial zrezygnowac bo malo co wypocisz :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2007-06-19 14:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze podkreślalą całą sylwetkę. Zobaczymy także ,jak Kolos sobie poradzi w takim, już konkretnym treningu z wyczynowym zawodnikiem. Barki ,tricepsy ma bardzo silne ale młody Aksel,jak widać z innych programów,też lubi nałożyć konkretne ciężary w tych ćwiczeniach. Paweł ,po wczorajszym treningu był mocno osłabiony-mam nadzieję,że na dziś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2017-03-11 07:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik luknijce

    Post
    Doping

    zeby stracic fatu do konca tyle ile zakladam czyli mysle jakies 6-7cm przez te 6tyg. no i wtedy w zasadzie moglbym tego mietka dalej przesunac... co myslita? mlody co do testa to chce wejsc i nie zejsc napisalem 14tyg orientacyjnie zeby nie robic x zejde jak bede musial troche odsapnac czyli nie przedzej niz z wrzesniu. Zmieniony przez - Center88 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-04-08 00:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból jader przy dziewczynie 17lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Normalna reakcja orgaznizmu a tak pozatym na mete jestes za mlody i roznego rodzaju doping ale Twoja sprawa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13256 Data: 2010-07-08 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najmocniejsza strona to także martwy ciąg. Wśród kibiców w pamięci zapadł jako Anabolic Horse, gdyż podczas startów często zakłada na głowę maskę 'konia'. Mariusz Pachut to młody i ambitny zawodnik, który marzy o sukcesach na miarę Mariusza Pudzianowskiego. Wszystko co do tej pory osiągnął zawdzięcza swojej morderczej pracy, a może pochwalić się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2019-04-03 11:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacząć boks od dziecka

    Post
    Sztuki Walki

    Na treningi siłowe jesteś za młody. Jeśli masz klub bokserski to nie pytaj tylko od razu tam startuj. Jeśli będziesz trenował boks dopiero po wyjeździe z miasta do jakiejś szkoły czy coś, to możesz się przygotować robiąc łagodny trening domatora (w atlasie ćwiczeń są przykłady) na bazie pompek, przysiadów, ew z ekspanderem czy hantlami. Dobrym [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10336 Data: 2009-10-08 08:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Za młody jesteś na ćwiczenia siłowe. Zajmij się sportami walki, zespołowymi - ogólnorozwojowymi, zna siłownie wróc za 2-3 lata szczegolnie jeśli miałeś wade kręgosłupa. Pzdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-08-10 00:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja czy już rzeźba??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chłopak jest młody wybaczcie mu. Poprostu dobrze się odzywiaj, badz aktywny fizycznie, biegaj, jezdzij na rowerze, gry zespołowe jakies cwiczenia siłowe i to zaowocuje na przyszłosc zobaczysz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-09-26 07:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doszło, dzięki Na dzień dzisiejszy mam tylko pracę od Damis, GSP i Sławekbic. Od Ciebie Młody nic nie doszło. Ślij jeszcze raz Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-07-23 07:26:48

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2008-07-23 07:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody, wysłałeś na [email protected]? Kurcze, dalej nic mi nie przyszło

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2008-07-23 09:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpotawość podudzi, RTG nóg.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    roznica w wysokosci talerzow biodrowych moze wynikac np ze skoliozy kregoslupa,ktora automatycznie powoduje inne ukladanie sie nizej polozonych partii ciala.jestes mlody,w zwiazku z czym z pewnoscia powinienes sprobowac najpierw wybrac sie do fizjoterapeuty i przylozyc sie do cwiczen,jesli wizualnie nie masz duzych deformacji,to jest duza szansa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2012-05-27 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpotawość podudzi, RTG nóg.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jeszcze leczenie, sam mam takie stopy i byłem u dobrego (rzekomo) ortopedy. Powiedział, że nic się nie da zrobić. Spytałem czy rozciągać achillesy, to odpowiedział że tylko to mozna zrobic tak dla profilaktyki. Ale ja mam ponad 20 lat. Jak jestes młody to to rozciaganie moze poskutkować wyleczeniem. Taka moja opinia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2012-05-27 23:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-:(-:MÓJ GEKON:-):-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    młody ciekawa propozycja moze sie skusze

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11297 Data: 2003-08-29 09:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)