SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • zerwanie więzadła krzyżowego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dwukrotnie większe, jednopęczkowa rekonstrukcja WKP nie jest w stanie odtworzyć, ani nawet zbliżyć się do anatomii kolana sprzed urazu. Wpływa to na funkcję kolana po operacji." Jasno wynika z tego, że jeśli ktoś młody zrekonstruuje sobie więzadło metodą jednopęczkową, a aktywnie uprawia sport, to ma duże szanse ponownie zerwać więzadło.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2011-06-26 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resista/Staż rok z przerwą

    Post
    Galeria Zdjęć

    znawca nie jestem ale widocznie slaba dieta i nie koniecznie dobry plan cwiczen... generalnie w dwa miesiace zrobilem wiecej... no ale napewno wiek ma duze znaczenie mlody jestes. tak czy siak potzrebujesz duzo energi i bez silowni wiec powinienes wpier...ac ile wlezie xD pozdro a wlasnie bym zapomnial ten co na pisal "ic" powinien [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 2009-12-17 00:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztue u was Mlody?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2004-09-23 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POPRAWKE MOJEGO PLANU CWICZEN

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Przeniesione 2. Za mlody jestes na zabawe z zelastwem. SW basen i inne sporty ogolnorozwojowe to alternatywa dla ciebie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-01-03 15:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogłady troche inna sprawa, która mi się osobiście nie podoba to nazywanie zawodników, którzy mało walczyli "kelnerami". co to za określenie? założe się, że każdy młody doświadczeniem fighter chciałby walczyć w organizacjach typu ufc/dawniej Pride... ... skoro nazywacie fighterów niższej klasy kelnerami to kim w takim razie dla was [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6922 Data: 2008-07-26 14:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśle ze ten problem spowodowany jest redukcja.oczywiscie nie była ona w 4 msv czy coś tylko prawie 1,5 roku roku redukowalem.no co poradzę,wiem ze to jest nienormalne żeby młody chłopak miał takie problemy,jeszcze z takim trybem życia. Ale co poradzę,trzeba żyć dalej i postarać się przywrócić do normy ten problem.troche dziwne bo po redukcji [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2016-12-09 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń - 17 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy tym stażu kreatyna to bezsens, odstaw do czasu gdy bedziesz cwiczyl minimum 1 rok, teraz nie odczujesz jej dzialania. Jesli chcesz zbudowac cokolwiek, to zacznij od dzialu odzywianie, poczytaj podwieszone posty i uloz sobie diete. Nie musi byc od razu doskonala, chodzi o to abys wyrobil sobie odpowiednie nawyki zywieniowe. Cel masa i rzezba - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2008-06-25 23:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiór zadań i odpowiednia dieta na początek..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w Twoim wieku (zreszta w kazdym wieku). trik polega tylko na tym zeby to uwzglednic w diecie." chodziło mi raczej że rowerek i koszykówka to aeroby i spalają dużo energii, a sam chodząc na muay thaia, z dobrą dietą i planem mialem raczej wiele mniejsze przyrosty. Ale w sumie racja chłopak młody nie zajmuje się reczej zawodowo kulturystyką.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-03-30 22:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie :) trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Na moim przypadku:***ią sie stawy.Zacząlem od 15,byłem młody i głupi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-12-27 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty moich gnatów

    Post
    Galeria Zdjęć

    z twarzy młody słodek :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7491 Data: 2004-11-21 21:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką mam budowe ciała?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Akurat w tych ćwiczeniach pompki i podciaganie jest:) Jesli uważacie ze tylko co mam to nie duży brzuch to fajnie. Ułoże dietę na mase bez żadnych odzywek typu geiner bo za młody jestem. I do tego dorzuce ABS 2. A z aerobami nawet styczności nie bede miał(chyba ze kiedyś bede musiał). I + te cwiczenia ogólno rozwojowe. Dziękuje bardzo za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2013-01-20 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kształt twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To normalne. Ja też nie mam tak wyrobionej, ale według mnie to przede wszystkim wina genetyki Słowian. Zauważ, że Słowianie mają pyzate policzki, z wiekiem ci się rysy same uwidocznią na twarzy, jesteś jeszcze młody.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2006-05-17 19:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka najlepsza przedtreningowka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche za młody jesteś na 1,3 poczytaj najpierw jak to ryje:-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2014-03-08 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA wcześniej boks

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiek masz zaj**isty do sportow, 18 lat !!! czego ty chcesz wiecej, jestes mlody, zdrowy nak***Iaj treningi hopie Moze to ci pomoze - Sekret sukcesu nie tkwi w metodzie, technice jako takiej, ale w kolosalnej pracy, jaka musi zostać wykonana, tak by metoda stała się właściwą. Wielu mistrzów daje lekcje, tłumaczy swoje koronne techniki i co ? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2013-06-20 17:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu trenować biceps?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mlody jestes wiec myslisz, ze tak jest. do wszystkiego trzeba dorosnac;-)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2017-02-14 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki i bf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jesteś młody, nie przestawaj robić tego co robisz, a za jakiś czas, nie będziesz pytał o siebie, będziesz wiedział.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2020-02-05 11:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie młodego

    Post
    Galeria Zdjęć

    moim zdaniem robiłeś tysiąc fotek i jedno Ci wyszło więc je pokazałeś,zapodaj więcej foto młody każdy uwieży.Góra wygląda nieprzeciętnie,ciekawe co z nogami Łape troche podgoń bo z symetrią słabo.15 lat na creatyne wystarczy bez obaw,podzielam zdanie że się nadajesz...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9526 Data: 2005-01-09 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy vs Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn mi ja bym chciał dostarczyć organizmowi niezbędne substancje organizmowi kumple mi powiedzieli i ja sam stwierdziłem ze jestem za młody wiekiem i stażem i nie chce żadnych odzywek tylko powiedzieli ze witaminy mogę sobie kupić ;] mam prośbę żebyście mi powiedzieli czy te z apteki tak samo działają jak ze sklepu z odzywkami. Thx za te owoce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-01-29 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy vs Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze ze juz cie korci zeby cos brac a szkoda bo troxhe za mlody jestes idz pograc w pilke na basen ;) witaminy dostarcz z diety i bedzie ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-01-29 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawa przed cyklem

    Post
    Doping

    Bardzo dobrze młody Padawłanie Koksioże :-)) Ziomek1324 :-)) Jak prop toe od 100mg :-)) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 13.01.2020 02:18:52

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2020-01-13 02:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)