SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Jak czytam coś takiego to mi się nóż w kieszeni otwiera. Chłopaku! Nie masz diety, nie masz stażu, nie wiesz jak ćwiczyć, jesteś za młody na koks. I masz czelność pytać, a nawet w ogóle pomyśleć o mecie?! Co najwyżej możesz sobie skoczyć do mięsnego po metke tatarską. Meta nie robi z zera bohatera. Jeżeli myślisz, że taki cykl to sam zakup [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2006-09-07 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy Kreatyna w wieku 16 lat jest dobra ? Jakie ma skutki uboczne ? Nie wiem wlasnie czy nie jestem za mlody i czy warto to brac...Mam 5x 2 godz treningi kosza... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2004-03-16 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełniajcie profile

    Post
    Sztuki Walki

    ktos byc mlodym ale zarazem doswiadczonym w temacie, ale nie wpisuje daty urodzenia ponieważ kiedy się z kimś spiera to drugi użytkownik jako argument wyciąga wiek co jest wedlug mnie nie w porządku. A co to za różnica czy dobrze poradzi ci niedoswiadczony staruch czy mlody ale doswiadczony? Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2006-07-31 11:25:04 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2006-07-31 11:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokup jeszcze 10 amp. Z tego już zrobisz fajny cykl 1-7 prop 100 mg (pon, śr, pi) Do odbloku dałbym w 8 tyg 2x2500 iu hcg i następnie, po około 3 dniach clom 3 tyg 50 mg ed Cykl dość lajtowy, ale nie pomijał bym hcg, jesteś młody i warto zadbać o hormony po cyklu porządnie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2015-03-03 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie dla 11-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Młody waży 60 kg, pomyliło mi się z moją wagą. :D to i tak dużo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2010-08-10 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie dla 11-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (wypijam wielkie ilości), no i pieczywo białe na razowe dyzio - podobne ćwiczenia robi się na wf-ie mniej więcej w gimnazjum, zastanawiam się tylko czy nie będzie jakichś komplikacji jeśli młody zacznie tak ćwiczyć (będę mu stopniował te ćwiczenia) no i jak na realistów przystało w ile czasu przy dostosowanym treningu i diecie spala się 10 kg?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2010-08-12 12:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim wieku zacząć martwy ciąg.

    Post
    Trening dla początkujących

    3 razy w tygodniu a wystarczy jak jestes mlody to 2 razy i po dwie serie albo jedna ale z ciezarami nie przesadzaj

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2008-04-28 18:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA

    Post
    Doping

    ;-P mlody

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2001-07-10 09:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA

    Post
    Doping

    Zjazd d****i - młody Ty też spadaj poprawić profil. Fighter Moderator: Sztuki Walki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2001-07-10 12:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde, ludzie- koles ma 13 lat! moim zdaniem gospodarka hormonalna nie pozwoli mu jeszcze w tym wieku na zbytnie rozbudowanie i wyzezbienie jakichkolwiek miesni. a6w moze wzmocnic twoj brzuch, ale nie spodziewaj sie jakiegos wyczesanego kaloryfera, chlopaku- jestes jeszcze troche za mlody. Ja sie moze na treningach za bardzo nie znam, ale o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-06-12 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból więzadeł po wyciskaniu leżąc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo mozliwe ze to są scięgna, ciezko mi to stwierdzic. Natomiast mam juz taki staz treningowy ze potrafie odróżnic zakwasy od innego bólu. W wczesniejszych latach trenowalem mimo tego bólu, bo bylem mlody i tak zapalony ze olewałem to. Doszedlem do niezlej sily w wyciskaniu. Teraz mam 25 lat wracam do treningów, ale juz inaczej na to patrze, i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2013-03-14 18:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na kondycje i odchudzanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zajrzyj do działu odżywianie, przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych. Jesteś jeszcze młody. Rozwijasz się. Odstaw słodycze i fastfoody, unikaj napoi typu coca-cola. Zażywaj dużo ruchu na świeżym powietrzu, biegaj, graj piłkę, wychodź na spacery. I pozostaje obserwować czy będą efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-03-01 18:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berto vs Zaveck

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zdaje sobie sprawę ,że druga taka szansa w przypadku przegranej już mu się nie trafi zważywszy na jego wiek... Berto też chce odzyskac reputacje po porażce z Ortizem jest młody i zmotywowany. Byc może jest przereklamowany ale wydaje mi się ,że akurat na Jana jego umiejętności wystarczą. Stawiam na Andre Berto przed czasem pod koniec walki po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2011-09-03 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce spalic tłuszcz i nabrać mięsni brzucha chce w koncu schudnąć !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja bym chciał czarnego Aventadora. Niestety młody człowieku,akurat ten sport ma to do siebie że tu trzeba zapierd***ć ładnych pare lat żeby efekty dobre były. Za 2 tygodnie to ty się możesz zakwasów pozbyć po pierwszych prawdziwych treningach. 6pak i dużą klate to ty sobie postaw jako cel na ferie, ale w roku 2015

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2013-01-27 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile minut trwa twoj trening?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja staram sie nie przekraczac 1,5h ale czasami jak po siadach mi sie chce rzygac czy po MC to troche tempo spada i dochodzi do max 2h. ^ dni w tygodniu, na tydzien wychodzi mi srednio 7-9h Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-02 22:05:53

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2007-11-02 22:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze zacząłeś doroslec i cie inne rzeczy zaczna cieszyc w koncu karzdego to dopada nie mysl ze do konca zycia bedziesz mial 18 lat. a co do wspominek przypomnij sobie dziadka czy ojac :) jak mowił "wiesz jak byłem młody" haha pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2013-08-03 23:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem ze jak jestes of to silka a nasteonie kleczenie na grochu i roraty niedzielne leca:) Silka to nie cale zycie ,nie dajmy sie zwariowac ,jestem mlody i lubie sie bawic.Obecnie mam 7 miesieczna coreczke wiec balet jak zdazy sie raz na poltora miecha to wszytko a ty mnie tu porownujesz do jakiegos cpuna no nieladnie tak z gory oceniac:(

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7997 Data: 2010-04-12 08:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WC, czy SCC + BH + CN

    Post
    Sztuki Walki

    A propos sformułowania'Shan Shaolin Si'. Shan - góra/góry Shaolin - młody las Si - klasztor tak więc Shaolin Si zn. klasztor młodego lasu. Klasztor ten leży u stóp gór Song, więc jak już to winno być Song Shan, podobnie jak Wudang Shan, czy Ermei Shan.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2010-01-13 23:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma fajtera bez stójki. Kolejny argument to wiek. Jesteś młody i wykorzystaj swoje atuty. Elastyczność, szybkość. Z wiekiem będzie coraz trudniej się rozciągnąć i dynamicznie kopać. Do tego nauczysz się bronić przed uderzeniami i kopnięciami. To ważne nawet jak przejdziesz do treningu parteru. Musisz wiedzieć czego się spodziewać po świetnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2019-10-04 17:02:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo trudne pytania!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    za młody chyba jestem

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2003-09-26 10:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)