Nie za młody jesteś na takie treningi ? Ja bym uważał z obciążeniami, by nie eksploatować układu kostnego i stawów.
Za młody jesteś po co To tobie truć się SAA , na zawody się nie wybierasz, poza tym , na cykl saa jest potrzebny podstawowy poziom ,wiedzy i kupę kasy, lepiej przeznacz kasę na inne rozrywki. Jest teraz na rynku masę fajnych termogeników, kup dobry termogenik , oraz stack kreatynowy dobre białko przede wszystkim, dopnij miskę i popraw trening [...]
[...] gdy spać idę o 23.00? Dlatego nie dla każdego można stosować to samo podejście. Fitneska, która chce stracić wagę, lub pracująca nad rzeźbą, może jeść 4 posiłki, ale młody człowiek, który chce urosnąć potrzebuje dużo więcej od kolegi, który nic nie robi fizycznie popołudniu. Myślę, że zaśmiecamy trochę ten post, chociaż odrobinę jest na [...]
też to mam, że mi w barkach strzela coś a jestem dość młody. może zbyt duża intensywność ale w tym sporcie to chyba nie uniknione.
Ewidentnie wada kręgosłupa-jedną łopatka odstaje,druga nie.Starasz sie napiac oba kaptury ,po twojej prawej stronie łopatka poszła do góry,natomiast po lewej łopatka została nisko powodując napięcie najszerszego grzbietu.Może być to spowodowane skolioza w odcinku piersiowo-szyjnym. Tam jeszcze w ledźwiowym widzę masz coś bo fałda skórna nie układa [...]
za mlody jestes, popraw odzywianie na poczatek, supli nie kupuj
znam paru karków z tej okolicy, maja go poszukać czy cuś ? antybiotyki poszły w kosz, wyzdrowiałem, a mnie juz buzuje , a siano gnije żeby nie było dwuznaczności w moich słowach : Mlody jest WPORZO
Bedzie z ta prowokacja lada chwila porzadek. Wiec panowie nie ma co sie wkrecac bo mlody sobie jaja ze wszystkich robi bezczelnie. pozdrawiam
Tric lepiej łaczyć z klatką, a bic z plecami Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]
witaj... dwie sprawy, po pierwsze młody jesteś więc Twój organizm jeszcze się reguluje masz wogóle jakąś aktywność fizyczną ?? może zamiast siłowni zacznij najpierw biegać, pływać wiesz cokolwiek... jeżeli jednak jesteś aktywny to siłownia ok, choć ja nie widzę żebyś miał nadwagę !! ale może chodzi o wizualny efekt, wg. mnie skoro ciśniesz 70 [...]
daj mu spokuj, mlody chlopak niech sobie pozyje, a nie katowac go przysiadami albo jakims treningiem. niech sobie gra w te pilke i dobrze przy tym bawi bo to jest wazne a nie ile przysiadow sie w 15 min zrobi.
P.S: Mam 14 lat czy to jest odpowiedni wiek czy za mlody?? bo wiem ze kreatyny spozywac nie moge bo nie przystosowal by mi sie organizm do tego ... :)
skoro przytyles i obwody ci skoczyly to znaczy ze masz efekty wiec branie kreatyny nie ma sensu na stacki to stanowczo za mlody jestes Zasadnicze pytanie masz diete?
J-J nie pokaze bo ma polowe tej co ty masz Trzymaj sie mlody nie daj sie zagrysc Ćwiczcie a bedziecie wielcy Pomoz dzieciom->>>http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108710&whichpage=1&crc=24142734#post4<<<
Młody jak by wiedzieli to by nie brali- logiczne. Mietek jest najbardziej popularny wśród "piwnicznych koksiarzy" (bez urazy, sam ćwicze teraz w piwnicy, którzy w większości nie mają pojęcia o najprostrzych sprawach związanych z treningiem, odżywianiem a co mówić o saa. To jak oni mają rozpoznać, że to wy***ka. Dla nich to nie jest [...]
Ja myślę że zmienia genetyke. Zobaczcie nawet na dzieci " koksow" ja to obserwuje i zauważyłem że te dzieciaki mniej chorują, są odporniejsze i troszkę większe od rówieśników w początkowym wieku 2-10lat... I raczej to zostało im przekazane z genem który.byl, jest " ulepszony" koksem.... Pamięć mięśniową to przecież też dzięki zmienionej genetyce. [...]
0 supli za młody jesteś... o dietach poczytaj na forum jest wszystko rozpisane
Wydaje mi się że chodzi o to by dłoń była szeroka, "męska" poprostu, z tym rozciąganiem niefortunnie napisałeś :P W jakim jesteś wieku? bo jeśli młody to jeszcze ci łapa urośnie nie bój nic, mi urosła
Seks możesz potraktować jako aeroby po treningu Podczas seksu fakt że tracimy (właściwie to tracisz bo ja to za młody hrhr) dużo testosteronu, ale nie powinno mieć wpływu na widoczne spadki masy albo coś Czyli nie odmawiaj sobie
[...] wypełnioną ankietę działu, ale większość doradców w tym temacie albo zapomniało ją przejrzeć albo mają ewidentnie problem z czytaniem ze zrozumieniem. Staż 7 miesięcy i młody wiek kategorycznie wykluczają korzystanie z eca, yohy, dendrobium, 1.3, czy innych jeszcze wynalazków. Clue sprawy - autor twierdzi że kofeina na niego nie działa... [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
