if

[...] to slow the growth of certain cancers, leading some physicians to recommend alpha-linolenic acid extracts to all cancer patients. However, Dr. Myers has found a number of different studies which conclude that flaxseed oil helps prostate cancer cells to grow and spread. Natural doesn't automatically mean safe As Bob told me, he was someone who [...]

[...] No chyba że to If i 1/2 posiłki ;) Ciekawe rzeczy piszesz a sa uzasadnione czyms?bo sadze ze nie,co ma ilosc zjedzonego ryzu na jeden posilek do zalania?? I co ma do tego if i polaczone posilki?ja nie jestem na tej diecie a mam 2x225gr(1.5 worka ryzu 150gramowego) ryzu w dwoch posilkach z czterech Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-15 [...]

częściej, ale w mniejszych porcjach - rozłożone w czasie. O to chodziło - ja jem na IF'ie 2x lub 3x dziennie. Wcześniej jadłem 5x i musiałem martwić się, co wziąć ze sobą na próbę, do pracy, ile, o której będzie przerwa, co ja zrobię jak będzie później etc. etc. Teraz mam to w tyłku. Na luzie odpuszczam sobie jeden posiłek i później nadrabiam to [...]

Trochę poza tematem, ale nie mogę się oprzeć i muszę to napisać: patrząc na wpisane powodu wygląda to trochę tak, jakby większosć osób uważała, że albo się jest na IF, albo trzeba jeść 5 - 6 małych posiłków w ciągu dnia co 2 - 3 godziny. Dopowiem wiec tylko na marginesie, że można jeść np 3 duże posiłki w ciągu dnia co 4 - 6 godzin i też będzie [...]

nie wiem czy wszystkich się używa na sfd ale jest tego sporo: AFAIC As Far As I Can... - Tak dalece jak mogę BFN Bye FOr Now - no to narazie BTW By the way - A tak Swoją Droga; Apropos BYKT But You Knew That - Ale to Ty powiedziałeś CMIIW Correct Me If I'm Wrong - Popraw mnie jeśli się myle EOT - End Of Thread. End Of Topic - Koniec wątku, Koniec [...]

no to temat raczej będzie pusty bo z obecnych IFBBPRO to raczej nikt IF nie stosuje Kurcze szkoda, bo liczyłem, że zobaczę tu jakieś osoby, które stosują IF z sukcesami. No trudno...

to nie metoda dla nich,na pewno nie w okresie robienia masy ew. jakiś śmiałek mógłby sie pokusić na ostatni szlif,ale w przypadku 'setek godzin' cardio tygodniowo to też nie najlepsza opcja To co my tu wszyscy robimy? Czy aby na pewno jesteśmy na IF tylko po to, by bez większych konsekwencji raz w tygodniu zrobić soebie cheat day-a? Nie sądzę! Ja [...]

Jako ciekawostka dlaczego nie ? Jednak fakt faktem chciałbym żeby jacyś pro zawodnicy się do tego odnieśli. Na razie znam tylko opinię Karmowskiego, jeśli chodzi o kto trochę więcej widział. Może wykorzystam ten temat i zadam pytanie. Mówi się, że Pro to inna bajka, że IF w późniejszym czasie rozwoju w BB jest nie za bardzo. Jak myślicie, gdzie [...]

Też muszę sobie bardziej pojemne talerze kupić. Na if przy posiłkach ~1,5k kcal by się przydały :) jestem za aby obejrzeć nowy kolor włosów :) Zmieniony przez - Mortalus w dniu 2013-04-30 22:58:34

[...] tym produktem. Małe info: Methoxy-TRN (Trenadrol) Nomenclature: 17b-Methoxy-Trienbolone PH or Designer of: Pill size: 3mg (trenadrol is 30mg on bottle, however same deal) if any one can clarify this that would be great. Dosages: 1.5-6mg (trenadrol dosed 30mg - 90mg as high as 120mg) Side effects: Affects libido (some positively some [...]

[...] TRH (Thyrotropin Releasing Hormone) molecule! In ‘real’ medical terms, HCG is a glycoprotein hormone that has structural similarity to TSH (3) Right, so if Human Chorionic Gonadotropin has structural similarity to TSH, and TSH stimulates your thyroid, then couldn’t we use HCG to make your body produce some T4; and [...]

no tak, Ty owszem, ja jem 3 posiłki dziennie, czasami 4 jak rower wpada. Zresztą u mnie IF na tapecie od wielu lat, więc też troszkę insza inszość ;-) w tygodniu wstaję 4.30 i pierwszy posiłek o 9.30-10.00 :-PP o ludzie 88-O po co wstajesz o 4:30 ??? przecież to środek nocy %-) ja bym się nie zdecydowała na intermittent ale znam osoby, co stosują [...]

ja na stres alubię zrobić trening, ale taki raczej, żeby sobie poćwicyzć, a nie potrenować :P If you kow what I mean spacer i bieganie też dobrze mi wtedy robią

[...] shit! Thats just the way it is!! Plus u aint cool!" "The real question: What does Margarida, Sudo, Nino, Zé Mário, Minotauro AND Rickson Gracie have in common???? (and many others top bjjers/mmaers?) Sorry, but if you think cannabis is all that bad you should roll with any of those guys and check for yourself! "

[...] to yellow caps with off-white powder and no inscription for a time when Tight! Xtreme was selling out fast and our suppliers ran out of the orange caps. There is no difference in the effective ingredients of the two formulas. If the capsules you purchased are indeed white/white and not yellow/white, then they were not made by SAN. You [...]

Czyli mogę dorzucić sobie witaminy w postaci tableki z Omega 3 ? Bo słyszałem że w okresie letnim jest to nie wskazane, nie wiem w sumie dlaczego więc wolę zapytać ;) Akurat muszyniankę piję najczęściej więc z wodą jest raczej ok. Białko chciałem trochę więcej aby nie polecieć tak strasznie z masy mięśniowej w okresie IF. Ogólnie co ile mam [...]

[...] point, może go jedynie zwiększyć. :> In post-dieted individuals after 2 years, there is still a depression of metabolic rate and fat burning. They may have followed folks longer than that, I don't recall. In animals followed for even longer, there is never any re-adjustment of metabolic rate if they are maintained below their setpoint weight.

IF dlatego że od 6 rano do 16 nie ma mnie w domu jestem w szkole 30 km od domu i if mi najbardziej pasuje

prosze, tu sa dane o toxycznosci Toxicology Harmful if swallowed. Experimental teratogen. Irritant in humans. May affect CNS. Toxicity data ORL-RAT LD50 192 mg kg-1 IPR-RAT LD50 260 mg kg-1 IVN-RAT LD50 105 mg kg-1 IVN-WMN LDLO 57 mg kg-1 ORL-CHD LDLO 320 mg kg-1 ORL-HMN LDLO 192 mg kg-1 SCU-RAT LD50 170 mg kg-1 IPR-GPG LDLO 220 mg kg-1 [...]

popatrz to ja też jestem na If bo zaczynam jeść o 10 a kończe o 20 to nie żadne okno większość osób tak jada Ale moze tak być że na tygodniu masz IF a w weekend normalny dzien