SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Esti nie wierzysz we mnie ? ***ac mode tak jak koxy i dziewczyny w dupe!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie znasz mojej dziewczyny więc nie pisz tak. Nie mówi tak. Czytałem gdzieś, że ludzie spinający się w internecie mają małe penisy Od paru dni przeczytałem hmm.. z 5 razy o Twoim penisie. A skoro masz takiego dużego to czemu nie chwalisz się dziewczyną tylko na forum o siłowni?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 15:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie, widziales, chlopak mial duza glowe, dobil omo , to juz calkiem leb napuchl kooorva tak ze widzisz co sie dzieje... dziewczyny poza nim swiata nie widza bo ma tak wielki leb

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 10:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak chyba kazdy zna to jak bartek szuka dziewczyny ogladac do konca !:D http://www.youtube.com/watch?v=UvadOfy3e7Y

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 18:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a... rozumiem. Dziewczyny, doradźcie: biegać z rana czy wieczorem Z rana minus taki że byłoby na czczo, mimo że to tylko 30min i to truchtem to i tak się boję popalić mięśnie Wieczorem minus taki że po dniu w polu kukurydzy plus treningu pewnie w 60% przypadków bieganie sobie bym odpuściła, już ja siebie-leserka znam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny z wagą 60 parę kg kupowały ja na lewo albo załatwiały recepty... Paranoja. A lista skutków ubocznych jak strona w książce tel.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I się zakręciło Cześć dziewczyny Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-19 14:54:35

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 14:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny tylko wszystkiego tam nie wyczytajcie zostawcie dla innych zresztą to forum w całości to taka perełka... unikat na światową skalę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 11:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mózgu dziewczyny majac mniejszy biust juz wszystkie mozliwosci przeanalizowałam i wybieram zdrowie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem dziewczyny skąd Wy tych patałachów bierzecie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 21:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny źle ze mną...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 19:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny jak sie odpowiednio obciazy to mozna w koncu i do kostki przywiazac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 11:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potem w ramach rewanżu możecie mnie dziewczyny przesłuchać. Zdradzę Wam nawet gdzie mam ukrytą broń. Zresztą nietrudno ją znaleźć, jest dość spora

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin jestem w pełni przekonana, że zadziałają Dziewczyny odmeldowuję się, bo mi już metody tortur plączą się z tematem wypalenia zawodowego Żeby mi zaraz nie przyszedł głupi pomysł na prezentację dla promotora...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co dziewczyny obstawiają w tym zakładzie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 16:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki dziewczyny, staram sie jak mogę stosować do waszych rad - zjadłam dziś omlet z samych jajek i jabłek z cynamonem, bez żadnych dodatków:) A jutro wizyta u fizjoterapeuty. Z każdym dniem robię niewielkie postępy, potrzebuję troche czasu, żeby nauczyć się wszystko komponować. Dziś wyszło za dużo tłuszczu, ale to i tak mój najlepszy wynik [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2014-03-19 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki dziewczyny, wciągnę więc jutro rano zwyczajowo kanapki :)

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2014-03-20 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiejsza miska - zostawiłam dużo zapas, bo wieczorem idę na bal magisterski i przypuszczam że przez wiele godzin tańczenia sporo też zjem ;) Dziewczyny - można na redukcji pić wódkę? Zapijać będę wodą z cytryną. I czy nie jest tak, że żeby dociągnąć z tą kalorycznością powinnam mieć większe zapotrzebowanie na węgle i tłuszcze? Kalkulator w [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2014-03-22 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiejsza miska. Dziewczyny - chciałam zapytać czy w Treningu dla zielonych mogę zamiast wspięć na palce siedząc robić je stojąc? A jeśli tak to z jakim obciążeniem? I czym mogę zastąpić przywodziciele i odwodziciele na ginekologu, bo nie ma go na mojej siłowni? Zastanawiałam się też czy jest sens dołożenia treningu aerobowego z piłką w domu, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2014-03-31 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki dziewczyny, to niesamowicie motywuje:) Dzień 26 - 27.04 DT Trening: Tydzień 3 - 2 serie x 12 powtórzeń Bieżnia - 10 min 1. Rozpiętki na maszynie 20kg, 30kg(x8) 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 2x7kg, 2x7kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 35kg, 35kg(x6) 4. Wyciskanie sztangielek siedząc 2x5kg, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13806 Data: 2014-04-27 15:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)