dziewczyny

czesc dziewczyny! zaczelam sie odchudzac od miesiaca, chodze na silownie 3-4 razy w tyg. jesli chodzi o dietke to stosuje nielaczenia, a na silowni zawsze robie 30 min aerobowe cwiczenia(orbitrk,bieznia) i 30-50min silowe. jak narazie schudlam okolo 3-4kg. ale jakos opornie mi to idzie, moze popelniam jakis blad. jesli chodzi o diete to jem bialka [...]

czesc dziewczyny! zaczelam sie odchudzac od miesiaca, chodze na silownie 3-4 razy w tyg. jesli chodzi o dietke to stosuje nielaczenia, a na silowni zawsze robie 30 min aerobowe cwiczenia(orbitrk,bieznia) i 30-50min silowe. jak narazie schudlam okolo 3-4kg. ale jakos opornie mi to idzie, moze popelniam jakis blad.Tyle schudlas w miesiac? To w [...]

Mój cykl trwa juz 2 tyg. Od tamtego czasu nie miałem alko w ustach ;D Dzisiaj mam domóweczke i dziewczyny. Bede miał jakies spadki jesli wypije sobie 2 brO ? Dzisiaj miałem trening i czuje jak puchne ;D

[...] No więc proszę o ocenę :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3cfe9fd5c8744cf943a2b11ba9233e2.jpg moj cel to ladnie zrobione udka, brzuch ramiona i pupa:) cos na wzór tej dziewczyny. Ćwiczenia podane przez Ciebie IMP będą na to odpowiednie ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1107b835fba84ec899c5945e74bf20aa.jpg Zmieniony przez - LifUnia w dniu [...]

troche bardziej smialy, hehehe, dziewczyny co wy na taka forme zawodow? jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

kwestia indywidualna, porozglądaj się po dziennikach zobaczysz jakim obciążeniem ćwiczą dziewczyny :-)

[...] kaniowem mogliśmy wygrać, zajmując 3 miejsce. Następne spotkanie bliżej mnie : w Zamościu za 3 tyg. czekamy. he he he. he he he Zauwazyłem że w szczęśliwicach najładniejsze dziewczyny macie ze wszytkich drużyn startujących w zawodach, no no tylko pozazdrościć oczywiście pozdrowienia dla Pań Kajakarek Ach i jeszcze jedno: jak będziecie mięli [...]

[...] do zarzucania tu fotek 'kajakarek ' tkkf'u to bym sie zastanaowil czy aby komus monitora by nie zrzarlo Do pani E.T. (Itii) Mowie to co mysle i uwazam ...to czy mnie lubisz lub mnie ,duzo mnie nei obchodzi...a jak tak bardzo uwazasz ze lepiej bys rozlozyla boisko to prosze bardzo .Chetnie postoje z boku i popatrze... p.s.Tak dalej dziewczyny ...

spoko!! Wiesz sogacza dostalbys gdybym byl poslal tego sms'ka i to nie jednego bys dostal ale zapmaietam sobie i zostawie go na pozniej Ale niestety musze Cie zmartwic bop nasze dziewczyny nie jada... wiec mnie mozesz wziasc do swojej full wypas przeczepy

A my (dziewczyny) nie jedziemy do Sierakowa :( Smutno nam bo nie mamy jak tam dojechać. Buuuu bede płakać Nero przepraszam za zdjecie- napewno bedziesz je miał

Dziewczyny niech same o sobie wspominaja

[...] tylko ze taka mała konkurencja ale na MP Seniorow to się zmieni.... A ha Kto przyjezdza do Choszczna 26-27.06 na Zawody.... z tego co mi wiadomo to napewno bedzie Leśna i dziewczyny z Slesina!!! Może by tak ktos jeszcze przyjechał!!! Pozdrowienia Dla Pauliny i całej ekipy Choszczna a i oczywiscie dla wszystkich ekip Kajak-Polo w Polsce a i dla [...]

[...] Sprzedam prawie nie uzywana druzyne zenska, osob ok.5-6 chociaz roznie to bywa ,od malych do duzych, poduszki powietrzne ,koło zapasowe, dobra sterownosc, kontaktowe dziewczyny, jednym slowem FulLServicE, potrafia umilic zmeczonym zawodnikom zycie robiac masarze plecow,stop, i czego sobie jeszcze zazyczycie. p.s. lubia jezdzic koleja.. [...]

[...] uprzejmy Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

Chodzi, oto, żeby drużyna uczelni została sklasyfikowana drużynowo musi być 6 chłopa dla klasyfikacji męskiej i 4 dziewczyny dla klasyfikacji żeńskiej. A potem jest to łączone jako całościowa klasyfikacja.

[...] 5km na ergo - wynik: 18:22.8 Ćwiczenia mięśni brzucha. Fajny wynik wyszedł na 5km. Najlepszy w tym roku:-)). Ale było strasznie gorąco z powodu dużej ilości osób na siłowni. Głównie były to osoby z 1 roczników, a szczególnie dziewczyny. Powód bardzo prosty: odrobienie nieobecności na wf-ie u trenerów u których mają zajęcia z wf-u na 1 roku}:-(.

[...] Zaczynam zauważać postępy w technice klasycznej:-)). Zaczynam już biegać zawodniczym dwukrokiem klasycznym przez co szybkość jest dużo większa:-)). Na przyszły sezon zimowy planuję wystartować w zawodach w biegach narciarskich. Na AMP w ergo nie jadę, bo się ekipa chłopaków nie zebrała}:-(((. Jadą tylko dziewczyny i to też na koszt własny}:-(.

Na AMP w ergo nie jadę, bo się ekipa chłopaków nie zebrała}:-(((. Jadą tylko dziewczyny i to też na koszt własny}:-(. podają jakiś argument dlaczego nie chcą sfinansować wyjazdu ? :->

Na AMP w ergo nie jadę, bo się ekipa chłopaków nie zebrała}:-(((. Jadą tylko dziewczyny i to też na koszt własny}:-(. podają jakiś argument dlaczego nie chcą sfinansować wyjazdu ? :-> Z tego co wiem to słaba kondycja finansowa uczelni}:-(. Ja też jadę na AMP jako jedyny z chłopaków8-). I powalczę sam. Szkoda, że nie będzie drużynówki męskiej. [...]

jest cos takiego, moja trenerka ktora trenuje tez mlode dziewczyny (siatka) mowila mi ze czesto sie tak zdarza ze jak ktos ma wielkie stopy to pozniej rosnie tyle ze stopy sa proporcjonalne masz 15 lat wszystko przed toba,albo bedziesz mial wielkie stopy hehe pozdro