dziewczyny

No prosze nastepny dziewczyny robi Zawsze mile sa z nimi spotkania Chelsea nie dla mnie zawsze Cindy robilam

nio widze że sie gadka rozwija.... powinna byc taka ankita co sie zaznacza, jeśli chodzi o palnie u dziewczyny to odpada, przeklinanie hmmm jak facet moze to baba też ale nie w towarzystwie oczywiście, jak to mawia znajoma mi soboa: wszystkie dziewczyny są ładne tylko czasem wina brak.... oczywiscie to taki zart do tematu już chyba duzo rzeczy [...]

dokladnie tak 9 letnie dziecko nie mysli jak dorosly czlowiek, jest zadowolony bo w******la co chce i moze pobic kazdego kolege w szkole. ale tak jak piszesz jak zacznie dojrzewać, zaczna mu sie podobac dziewczyny to zmadrzeje i bedzie chcial schudnac

[...] Nawet nie chodzi o badania antydopingowe i możliwość wpadki, ale o samą możliwość wyciśnięcia wychwalanych ciężarów. Przyznam się, że nigdy nie naśmiewałem się gdy dziewczyny wyciskają po 30-40 kg. Dla nich to duże ciężary. Przynajmniej nie oszukujesz, że wyciskasz 100 kg, ale nie chcesz wystartować bo.. Wynik to kestia czasu i [...]

[...] i teraz widac ile dziewczyna spozywalaby kalorii z tluszczu jedzc 1,8g/kg. ma zalatwione dzienne zapotrzebowanie. Z doswiadczenie widze ze przekraczanie 80g tluszczu przez dziewczyny dziennie nie sprawdza sie najczesciej. Diety LC ida w większe ilosci bialka, a dostarczanie wiekszej ilosci kalorii z tłuszczu niz białka jest chwilowe. Dla [...]

Kiedyś tutaj w dziale były dziewczyny (ja też ;-) ) które bawiły się w przygotowania pod okiem moderatorek, zupełnie amatorsko dla zabawy. Także kilka razy na scenie stałam, z zawodniczkami rozmawiałam. Pamiętam nawet że jedna kiedyś napisała na fb o tych wszystkich problemach jakich się nabawiła podczas przygotowań. Parę lat temu na targach [...]

Myślę, że jak w 2013 wejdzie nowa ustawa i skończy się emerytura po 15 latach to będzie łatwo się dostać. Niestety teraz główną motywacją kandydatów jest ciepła państwowa posadka i szybkie przywileje emerytalne. Zresztą nigdy nie mów nigdy ja miałem na kursie gościa co miał 45 lat :) Taka osoba jak ty (doświadczenie w ochronie, sw) to skarb dla [...]

Draciel , w Pile na sali jest parkiet. Trampki, albo zwykłe tenisówki chyba będą najlepsze. Jak uważasz... Na te kursy przygotowujące do TSF chodzą same dziewczyny bo to one się boją śmiesznego toru przeszkód. Faceci na coś takiego nie chodzą stąd te dysproporcje. Devgroup, o Twoim koledze też to zaj**iscie nie świadczy skoro nie mógł sobie [...]

Ja bym między bajki historii o dwóch laskach w patrolu nie wkładał. Nie wiem jak jest u ciebie w mieście, ale u mnie dwie dziewczyny w patrolu to częste zjawisko. Ktoś będzie patrzył czy dzielnica spokojna czy nie ?? I na nocki też jeżdżą po dwie, niestety braki są tak potężne, że inaczej się nie da.

Magdalena jak*********z jakiś sport/jestes aktywna fizycznie to nie musisz jakos specjalnie przygotowywać się do tego testu. Sprawa wygląda inaczej jak nie jesteś aktywna, zacznij biegać chodzić na siłownię i to wystarczy. Możesz też poćwiczyć rzucanie piłka lekarską bo dziewczyny mają z tym problem i tu odpadają najczęściej.

[...] wkręcimy mu drobną śrubkę z cyklu : "Wie pan jak to jest przed weekendem" albo "No wie pan jak to jest po dniu kobiet- trzeba było kwiatki załatwić, łazić do dziewczyny i nie było czasu" - gościu jest spoko więc powinien odpuścić, zresztą na takiej pogodzie przypuszczam ,że frekwencja obecnych nie powinna być większa niż [...]

Może dziewczyny Ci zaaprobują taki rozkład :) Te 68 węgli po prostu wydaje mi się ekstramalnie mało. Ja układałam rotację wg artykułu http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Carb_Cycling__Zasady_manipulacji_węglowodanami-t425739.html To by Ci wyszło 96 gr węgli w DNT (możnaby do 100 zaokrąglić :P) i 160 w DT jeśli zostajesz przy wysokich tłuszczach :D Może [...]

dziękuję Dziewczyny };-) ja to teraz odpracowuję błędy urlopowe, więc bacik nadal się należy, ale fajnie że już bliżej końca widać ;-)

Dziękuje Dziewczyny };-) z hackiem to właśnie nie mam w ogóle porównania ile to jest te 22,5 :-D ale ciesze się bo znalazłam alternatywę dla znienawidzonego gobleta ;-) polecam też serdecznie power fly - zdecydowanie lepsze ćwiczenie od wysikania po skosie - da się więcej wziąć, a domsy jak ta lala w ramionach i na klacie %-) 23.08 - DNT bardzo [...]

Dziewczyny jesteście nieocenione };-) 27-09 - DT brzuch - mimo dopasowanych spodni /-)_ można powiedzieć, że idealnie, święta prawda, że pisane są mi mniejsze a częstsze posiłki :-)) rano wstaje bez twardego brzucha miska 1915 kcal B120/T75/W190 narazie nie podobają mi się początki tej miski, bo wpakowałam się w spory kawałek karkówki, który [...]

Dziewczyny super się czyta tyle miłych słów, dziękuję Wam bardzo };-) 12.11- DT bogato w misce - 3 dzień bez prochu - da się :-)) obiad u Mamy, dietetyczny, wprost idealny, no może biały ryż nie jest najlepszym wyborem, ale było pysznie i czysto mierzone na oko, wiadomo, ale myślę że jest ok zapomniałam tylko dobić tłuszcze, czasami z głowy biorę [...]

[...] w pracy, nadrabiam zaległości w dziennikach i po raz kolejny :)) Najpierw Padme, a teraz Ty. Asia, wow, wow, wow, aż brak mi słów. Zmiana jest spektakularna - z pulchnej dziewczyny wyrzeźbiłaś zayebiście apetyczną laskę. Beyonce może Ci buty pucować %-) Talia i brzuch piękne, nogi rewelacyjne - te dwójki i czwórki 8-O , jest ładna linia [...]

[...] ma plaż :-? Wycwiel-ziomalku };-) ,ależ są i to piękne i to ładniejsze od tej zielonogórskiej bo nasze dolnośląskie :-D , Lecz co szkodzi odwiedzić zielonogórską w drodze do Rewala czy innego miejsca w lecie:-? (mojej żony kierunek ) i spotkać Mistrza :-D:-)) No takich dwóch " napakowanych" na plaży, to dziewczyny będą mdlały na wasz widok ;-)

sobota --niedziela poćwiczono brzuch ---- nie zrobiłem bicepsa z tricepsem :-( ,nie było kiedy :-( za to pojedzono różnych wypieków na urodzinach dziewczyny syna --a może synowa :-? znają się ponad 10 lat a mieszkają razem 3 lata ,lecz dziadkiem mnie jeszcze nie zrobili :-( , widocznie aby być dziadkiem jestem jeszcze za młody |-) ,}:-( Od [...]

[...] gdzie indziej dominują barki ,a w tamtej części plecy czy biceps leci . Przyjemnie koleżeńsko ,miło popatrzeć jak ćwiczą nasze Mistrzynie pełne kobiecości i wdzięku --piękne dziewczyny . Aparaty tel cały czas w użyciu bo jak tu sobie nie zrobić zdjęcia z legendą Polskiej sceny kulturystycznej cz innymi Mistrzami ,a do dziewczyn to już kolejka [...]