dziewczyny

[...] wiedziec jak przydatny jest w samoobronie kobiet trening chwytow. Juz same judo ( podobnie jak zapasy) dzieki wiedzy jak nie dac sie rzucic jest bardzo przydatne dla dziewczyny. Bjj majace do tego obrone w stojce przed uderzeniami i umiejetnosc walki nawet na plecach jest idealne. A przy tym najbezpieczniejsze w treningu, nie wymagajace [...]

Co jest dobre dla dziewczyny: 1) Brazylijskie jiu-jitsu. Uczy jak nie dac sie trafic uderzeniem, jak nie dac sie sciagnac na ziemie, a jesli juz do tego dojdzie, jak zakonczyc walke, nawet lezac na plecach. Jest stylem technicznym a nie silowym a trening jest bardzo bezpieczny. Poza tym kultura latynoamerykanska jest niewatpliwie dla nas bardziej [...]

Czasem mozna uciec, czasem nie. Roznie bywa. Lepiej jednak byc przygotowanym na sytuacje kiedy uciec sie nie uda. A w przypadku dziewczyny szanse na ucieczke sa mniejsze niz u faceta, tak dlatego ze jest slabsza, jak i np moze miec na nogach buty na obcasie. Cecha dobrego stylu jest wyrobienie tego zaciecia o ktorym mowisz, to kwestia odpowiedniej [...]

Cieszę się że się ze mną zgadzasz co do pewnych plusów uprawiania MA. A co do samoobbrony. Podałem te sekcje które są stosunkowo blisko miejsca zamieszkania dziewczyny. Może coś jej będzie odpowiadało.

podales jej sekcje o zerowej przydatnosci w samoobronie, zwlaszcza dla dziewczyny. Troche odpowiedzialnosci. Jak komus 10 km to za daleko to znaczy ze brak mu motywacji do treningu. Zreszta judo pewnie i blizej znajdzie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją [...]

Zadzwon do Mirka, ja nie wiem ile. Owszem judo, to nie Bjj, ale zakladajac ze nie walczy sie z chwytaczem jest ok tez na wiekszego. No i jest bardziej przydatne dla dziewczyny od styli uderzanych. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] starczą. Co do całego odchudzania to nie myśl że dużo schudniesz - jak na swój wzrost wagę masz bardzo dobrą. Acha mówicie żeby kupiła l-karnitynę - nie wprowadzajcie dziewczyny w błąd przecież ona jest w posiadaniu takiego środka jak napisała ma Carnitargin gold a to nic innego jak L-karnityna Nutrenda w ampułkach. Tylko nie wiem ile [...]

[...] twarożek 1 szt. l-canitinki. Szybkie pakowanko (czyli kolejne niewymuszone aeroby)byłam mokra jak pies. Prysznic i w drogę. Kołobrzeg aż kusi możliwościami spacerowymi a my dziewczyny to wykorzystałyśmy i zafundowałyśmy sobie spacerek przed, którym wjechała L-carnitinka. Na obiad rybka na parze oczywiście. Jej smak ma się nijak do ryby w [...]

latem w sumie to ja mam w glowie tylko(nie doslownie ) wode, plaze i opalone dziewczyny... hyhy zima sie lepiej cwiczy ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

o napisalem z konta dziewczyny heh

jak widzę typów z podstawówki co waża 50kg i chwalą się bicepsem (któego btw katują 24 na dobę)no to mi się słabo robi, no ale jak ktoś już wcześniej powiedział, dziewczyny, którym jeszcze piersi nie urosły na to lecą, cóż, tak to już jest, ostatnimi czasy im ktoś jest większą piz-dą tym bardziej mu śpieszno pokazać gołą klatę, jest na forum [...]

Albo wręcz całej sekcji Ale tak poważnie - to jak dziewczyny ćwiczą parter, wszystko jedno czy w układzie K + K, czy K + M, to raczej nikt nie robi z tego sensacji, więc podchodź do tego bezstressowo ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

[...] piersiach i przez pare sekund tak potrzymalem az wygralem. Po byl moj pierwszy sparing niezapomne go do konca zycia, ale nie przez to ze lezalem sobie jedrnych piersiach dziewczyny, tylko ze owa dziewczyna byla corka trenera ... nie musze chyba mowic co potem mialem jak trener pokazywal sekcji rzuty (skurczybyk zawsze do zaprezentowania [...]

[...] a ja jak odklepywałem duszenie podczas ćwiczeń, to przez przypadek pacnąłem trzy razy dłonią prosto w pierś pewnej niewiasty... Nieco się speszyłem w pierwszym momencie, a dziewczyny, które to widziały, miały niezły ubaw Ale normalka - są dziesiątki takich akcji... Urok trenowania parteru w mieszanej sekcji No, czas na mnie, pozdrawiam, M. [...]

[...] Np. hasło "nie wdawać się w wymianę". O.K. bardzo fajnie. Ale załóżmy sytuację gdy się tego nie da uniknąć? Jeden napastnik wali na ciebie, a drugi już dowala się do twojej dziewczyny? Co jeśli trening lekceważy ten aspekt? Wtedy ludzie, gdy zobaczą tych, którzy ten aspekt podkreślają, stwierdzają, że to jest "takie chaotyczne" :) Natomiast [...]

[...] ci ze ja mam cos podobnego ale w duzo duzo mniejszym stopniu ale tez cos takiego odczuwam. Kiedys taki program byl chłopaki z tasmy co wychodzil koles i probowal podrywac dziewczyny 4. Mimo ze mialem ochote ogladac to po prostu nie moglem bo czulem cos podobnego co ty.Ciekawe to, u mnie jest moze jedna piata tego co ty masz. Moze podswiadomie [...]

[...] tak szczycisz ta swoja kobitka, takich jak ona u nas na peczki, wystarczy ze wyjdziesz w sobote na dyskoteke, nawet nei trzeba sie starac i masz taka w lozku, bardzo one mi przypominaja twoja.. dobra ide sobie pojesc kaszki z dodatkiem mety - ostatnio mi nawet posmakowala.. a tak poza tym skad wiesz ze nie mam dziewczyny pajacu, zlaosny jestes

[...] caly czas silownia itp. Wiec w te 7 dni naprawde kocham sport - ale pjerdolne to i wystawie sobie lezak wezme cos czego nie wpjerdalalem odkad pamietam. i z chlopakami na dziewczyny. juz odliczam dni doslownie:) lecz jeszcze musze troche dopjerdolic do pieca przez 2 miechy. a potem klasyczna laba. i panowie wam tez tak radze,nie mowie ze zaraz [...]

[...] robilem sobie diete, i ludzie wprowadzali minimalne poprawki, ja juz nie biore odzywek, nie mam czasu zeby w 100% sie nia pochlaniac, ale bd jesc zdrowo, np teraz ide do dziewczyny to mysle zeby sobie u niej lazanki zjesc;P i wypic 150 wodki na lepszy humor, taka odskocznia od wszystkiego, ja po prostu chce jesc tak by nie glodowac, ale [...]

[...] się tak spinać do poznawania tych dziewczyn, życie Ci nie miłe? kasy masz za dużo? czy jesz ashwagandhe i myslisz że nic nie popsuje Ci nerwów? rozwijaj się, znajdz jakieś hobby, idź na siłownie jak będziesz aktywny to w końcu kogoś poznasz, nie wszystkie dziewczyny lecą na "ciasteczka" Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2018-07-23 21:53:33