[...] ok. Ale nie każda kobieta jest swtorzona do baletu i nie każda będzie miała taka sylwetkę, chocby nie wiadomo jak cieżko pracowała. Tak samo w bikini - znacznie łatwiej mają dziewczyny, które mają dobry gen i predyspozycje, których sylwetki już na początku są idealne. Ja usłyszałam zarówno od sędziego jak i trenera, że dziewczyny typu gruszka, z [...]
[...] nie z nudów, nie z nerwów etc.) to jem i koniec. Dziewczyny pościły tylko część dnia - od wschodu do zachodu, potem mogły jeść co chciały. W badaniu uczestniczyły młode dziewczyny. Wynik pokazuje jak bardzo wrażliwy jest nasz układ hormonalny... Does Ramadan fasting has any effects on menstrual cycles? Results: We found 11.3%, 30%, and [...]
Kiedyś tu na forum był nabór zawodniczek do bikini, gdzie dziewczyny miały zapewnią współpracę z trenerami i sędziami i prowadziły dzienniki. Jedna z dziewczyn w trakcie zrezygnowała, bo uznała że proponowane przez trenera metody są dla niej nie do zaakceptowania. Z tego co pisała poza forum chodziło o jakieś wspomaganie. Były też tematy do oceny [...]
[...] mniejszy rozmiar to znaczy - no właśnie co? Bo ja tego nie rozumiem. Nie wiem, może nie miałyście okazji oglądać takich obrazków, ale ja pracując na siłowni widziałam takie dziewczyny w za ciasnych topach i krótkich, za małych spodenkach a raczej majtkach które odsłaniały sporą część pośladków. I tak, ludzie którym nie podobają się mięśnie mają [...]
[...] że młodzi Panowie w mega formie i wspomaganiu moga na trochę więcej sobie pozwolić. Na zawody jadą dwie torby jedna z rzeczami, druga ze słodyczami. Po scenie wygłodniałe dziewczyny rzucają się na jedzenie jak psy na świeże mięso. Skad ten ciąg? a no przykład dziewczyny która wyjdzie na debiutach - jej trener rozpisał jej diete na tą [...]
[...] że młodzi Panowie w mega formie i wspomaganiu moga na trochę więcej sobie pozwolić. Na zawody jadą dwie torby jedna z rzeczami, druga ze słodyczami. Po scenie wygłodniałe dziewczyny rzucają się na jedzenie jak psy na świeże mięso. Skad ten ciąg? a no przykład dziewczyny która wyjdzie na debiutach - jej trener rozpisał jej diete na tą [...]
Paawo-"Wiosła jednorącz nie robi się ponad drążek" - ale tego nie złapałam. Co miałeś na myśli? Dziewczyny, Garp (wolę stare pseudo) - przez rok napatrzałam się na dziewczyny próbujące się podciągać na siłce, na te z gumą i bez gumy i na te na maszynie (jak ja). Żadnych spektakularnych sukcesów - te z gumą - jak robiły z gumą tak robia dalej. Inna [...]
Ja widziałam tylko urywki na IG i to co widziałam to było bikini głównie, w większości dziewczyny, które wyglądały jakby dopiero zaczęły ćwiczyć niedawno. Madzia podeślij mi nazwę tej dziewczyny. Zobaczę sobie
Hej dziewczyny! Fajna zabawa się szykuje:) Szkoda że ja obecnie na cyklu siłowo - masowym :( Chętnie za to pokibicuję i zmotywuję się do cięższych treningów jak dziewczyny przedstawią efekty końcowe:) Powodzenia!!
Witajcie! Właśnie wróciłem z Debiutów! Jestem zmęczony i śpiący, jakaś dobrą notkę napisze jutro! Obsada u mojej dziewczyny w kategorii wysoka, aż 12 dziewczyn. Klaudia zdecydowanie była najmłodsza ze startujących zawodniczek. W moich oczach wypadła bardzo dobrze, ale niestety nie zakwalifikowała się do finałowej 6. Jak na fitness sylwetkowe to [...]
[...] ich twarzy). Obciągne3a laske wiec dostaje papierosa. Ale nie ma zapalniczki. - A macie ogien? - Mamy, ogien dostaniesz za darmo. Me?czyzna odpala zapa3ke i oświetla twarz dziewczyny. - Ola?! - Tata?! - Ty palisz? Spotykaja sie dwaj dresiarze. Jeden opowiada drugiemu: - Wiesz ****a Zietek, mam nowa laske. - No i co, opowiadaj do****a! - [...]
dziewczyny nie oceniają po wymiarach i "wytrzymałości" ;] Czujesz że zaraz tryśniesz, a u dziewczyny się jeszcze nie "zaczyna" wyjmij, i trzaskasz minetę ochłoniesz i znowu. A i pomóc mogą też długie igraszki na wstępie ;] Doceni to i możesz nawet tryskać po 2 minutach a i tak będzie dla niej w porządku. Tak jak mówiłem, [...]
Czyli: ja załatwiam dziewczyny a Wy robicie sobie z nimi zdjęcia?..:) Astry1-jak to sobie wyobrażasz-i tak by nikt nie przyjechał...:) Ale-myslisz dobrze-to sa naprawde fajne zdjecia tego typu-warto robić,póki jest forma-bo wiecznie nie będzie na takim poziomie... Dlatego polecam udział w konkursie z nagrodami z Waszą formą na pewno nagrody [...]
ja jutro się ładuje bo już normalnie nie moge - wytrzymałem 2 tygodnie na ketozie już kupiłem czekolady, marsy, jakieś batoniki, zamówiłem u dziewczyny naleśniki, pączki, ciasto, pepsi, sok, owoce normalnie żyje już jutrzejszym jadłospisem
[...] Może panowie mogą być "bezkarnie" na takiej diecie ale jednak kobietą rządzą ciut inne prawa...Jeśli istnieje choćby cień ryzyka,że taka dieta doprowadzi do PCOs dziewczyny powinny o niej zapomnieć. Takie jest moje skromne zdanie. Zainteresowanych PCos odsyłam do forum prywatnego na gazecie wyborczej albo innych stron internetowych [...]
[...] własnie tym jest spowodowane. Potem sie zwala winę na geny i taie inne.... przestraszyłam sie tego po angolu,żeby nikomu innemu sie to nie przytrafiło..ogólnie myśle,ze dziewczyny za mało się przejmują swoimi hormonami przy eksperymentowaniu z ciałem. ja jeszcze nie mam stwierdzonej insulinoodporności, otyła nie jestem a moje wyniki horm [...]
mefiug - ja robilem serek tak: ser + otreby + woda (mozesz dac mleko siakies) do odpowiedniaj konsystencji + przyprawy 20g to napewno nie pol szklanki - zle mierzysz! dziewczyny dacie rade moim zdaniem, ale cierpliwosci trzeba. jednych schodzi wolniej, drugim szybciej ale wszystkich schodzi
Pytam w imieniu mojej kochanej dziewczyny:) pomoglem jej ulozyc CDK efekty widoczne :) ale ona marudzi,teskni za czyms slodkim itp! Pyta czy moze jesc serek homogenizowany?w 100g czyba 3g wegli jest jesli dobrze pamietam!
troll nie przesadzaj, rowniez w polsce znajdziesz podobne dziewczyny, niezbyt piekne i zadbane ale musze powiedziec ze kraj w ktorym dziewczyny sa najbardziej utuczone to USA moj brat tam byl i czego ja sie tam nie nasluchalem..... jedzenie w mc"u, silikony na urodziny, krowiasta uroda. mi osobiscie bardzo podobaja sie wloszki, mam do nich [...]