[...] z którą się związał. Po jakimś czasie wpadł z nią do knajpy i ku zdziwieniu wszystkich okazało się że zmalał, co nie obyło się bez komentarza kolegi, który podszedł do jego dziewczyny i powiedział: "gratuluję, gratuluję znalezienia u kolegi wentyla". Z tego taki morał, że dziewczynie w ich życiu aspekt siłowni na tak wielką skalę [...]
[...] będzie popierał. jeśli jesteś gotowa na uzyskanie ładnej, sportowej sylwetki to tu taką pomoc otrzymasz :-)) zajrzyj do regulaminu, przejrzyj kilka dzienników i zdecyduj. zobacz jakie efekty osiągnęły dziewczyny TU na tym forum JEDZĄC i TRENUJĄC http://www.sfd.pl/PRZEMIANY_LADIES-t919664.html Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-03-10 23:54:46
Wiesz... 12kg to dla takiej słabszej dziewczyny ;-) Tradycyjnie w ZSRR giriewoj sport opierał się na obciążeniach 16 - 24 - 32kg, więc 16kg wydaje się bardziej realnym obciążeniem. Osobiście kupiłabym jak najbardziej klasyczny kształt. Jeśli w miejscu gdzie ćwiczysz, podłoga jest "delikatna" polecam kettle pokryte gumą. To są 4 z mojego zestawu, [...]
[...] moze nawet nigdy nie nastapic mam kategoryczny zakaz przysiadow.MC moge robic ale tylko wersje na prostych nogach, no i tu tez jest problem bo mam tylko 60kg a chyba nawet dziewczyny biora wiecej.A tak wgl-jak mozna nie czuc pracy miesni na prasie?I noe chce brac od razu ogromnego ciezaru tylko sie pytam czy tyle wystarczy na poczatek bo nigdy [...]
thatman: edit:pozatym raz sei zyje.... a wiec: trawa z umiarem alk z umiarem dziewczyny bez umiaru a koksy dwa razy w roku Zmieniony przez - Samowar w dniu 2005-04-13 20:02:26
ocenić.. nic o Tobie nikt nie wie. Wypełnij ankietę, żeby dziewczyny wiedziały coś Ty za pacjentka jest :-D daj zdjecia , do oceny i możności ustalenia BTW. Na chwilę obecną ocenić można tylko menu- wygląda proporcjonalnie pysznie. Ja np tego jesc bym nie mogła ze względu na gluten - no ale o tym w ankiecie ;-) powodzenia :) Zmieniony przez - Bayo [...]
jak dla dziewczyny to pierwsze 3 dni 2 na dobe jak nie bedzie naspidowana latala nie bedzie walilo serducho to 4 na dobe jak na llaske mysle ze styknie ale jak cos nie teges to 6 niech je
O 4 strony za dużo w tym temacie. Szukaj odpowiedzi u Specjalistów skoro tu nie widzisz odpowiedniej pomocy. Jak jeden lekarz nie pomógł to idziesz do drugiego. Teraz wiadomo jak jest, wiec ucz się życia, a nie tu ciągle marudzisz. Gdybym był Modem to usunął bym ten temat, a was zbanował za te jeczenie. Gorzej niż Dziewczyny przy okresie. To tak [...]
Dobrze, że dziewczyny wygrywają coś dla Polski. Dobrze też, że zaczęły (szczególnie Paprocka) promować taekwondo w mediach. Ich twarze zaczęły się pojawiać dopiero po wygraniu wielu medali więc uważam, że wszystko jest w jak najlepszej kolejności i na rozgłos zasłużyły. O spróbowaniu swoich sił na ringu mówiła Paprocka w rozmowie dla jakiejś [...]
Ogolnie tak fajnie ,ze dziewczyny cos robia... ale jak dla mnie jeszcze to nie to co powinno byc... chyba jednak paski w niektorych stylach sa zbyt pochopnie rozdawane;/
Nie wiem, co sugerujesz, ale średnio mi się to podoba. Po pierwsze, te dziewczyny zawojowały TKD ITF. Na dobrą sprawę do dziś są w pierwszej piątce kobiecych drużyn, a można śmiało obstawiać, że umiejętnościami klasyfikują się do pierwszej trójki. Oceniasz ich umiejętności po highlight'cie, zrobionym dla laików?
"co mozecie napisac o tym stylu walki" miodzio, rewelacja, fajne dziewczyny :) "czy jest godny uwagi czy warto zaczac treningi czy moze wybrac cos innego" zdecydowanie jest godny uwagi, świetna zabawa i szansa na nauczenie się bardzo wiele. "na co sie zwraca szczegolna uwage w taekwondo" szybkość, zwinność, poprawność [...]
[...] i mięśniami wygląda niesamowicie/estetycznie. Sztuką nie jest być chudym i żeby były widoczne mięśnie, które same wychodzą, bo brak im masy. Tak zwana ''krata'' u szczupłego chłopaka/faceta to tak jak u dziewczyny duże piersi. Jak to mówiłem to nie jest czepianie się tylko mówię jak jest ;-) Zmieniony przez - muking w dniu 2013-07-12 15:05:26
Martyś33556 moge sie założyć że mam większy staż i wiedze o siłowni/odżywianiu od Ciebie więc proszę nie pouczał mnie świeżaku i idź do tej swojej 14 letniej dziewczyny( o której można wyczytać na forum) wieczorynkę oglądać. Irytuje mnie wszechwiedza niektórych użytkowników o innych userach. Prosiłbym abyś nie wypowiadał się w tym temacie. Twoje [...]
[...] carbo Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]
[...] mam zamiar poćwiczyć sobie bjj, ale problem w tym, że mam w Bydgoszczy dziewczynę, a do tego super plan zajęć (od pon-śr, ew. czw) i po zajęciach lecę na PKP, żeby jechać do dziewczyny. Więc mógłbym sobie pochodzić jedynie we wtorki. Czy w takim klubie trener mnie przyjmie na 1/4 treningów i czy ew. będę płacił za to mniej? Pytanie 2: czy to jest [...]