dziewczyny

[...] wzrost wagi. Niekoniecznie obwodów - mła na ten przykład;-] Wogóle mam takie wrażenie, że praca z dużym ciężarem i redukcja nie idą w jednej linii. Obserwując niektóre silne dziewczyny na forum ta moja teoria również się potwierdza. Może to kortyzol, może treningowy stres dla organizmu. Trenuj sobie spokojnie, szlifuj technikę, poprawiaj swoje [...]

[...] brutalnie oceniła swój debiut w sezonie 2022. „Myślę, że to było kompletne g****” – powiedziała Harrison. „Przepraszam fanów. Chciałam zrobić dla was lepsze show. Czasami te dziewczyny są twardsze, niż myślisz. Czasami wygląda to łatwo, ale czasami nie bardzo. Czapki z głów dla Mariny. To świetna przeciwniczka, bardzo twarda, o dużych [...]

może napisz co tam w ogóle jesz, bo bez tego ciężko cokolwiek powiedzieć. poza tym polecam trochę poczytać http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html i zapraszam również do działu http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html tam dziewczyny węzmą Cie w swoje opiekuńcze ręce :-D

Hehe Zapomnialem sie wylogowac i odpisalem z konta Missy(mojej dziewczyny) hrhrhrhr. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Czekaj na dziewczyny. Zjawi się któraś pewnie coś podpowie.

Kalorii jak dla dziewczyny . Trening siłowy jest czy tylko sw?

Wesołych Świąt chlopaki :/ no to ja chyba powinienem napisać - Wesołych Świąt dziewczyny! - żeby się wyrównało

dzieki dziewczyny, sogi w nagrode a i jeszcze jedno pytanie mi sie nasuwa - te cwiczenia przez aerobami? Zmieniony przez - ka do a w dniu 2006-08-21 14:57:26

dzięki, sog Ehh,próbuję nie solić ale raz na jakiś czas mam dzikie napady na słone rzeczy **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

a ja nie mam ani zony ani dziewczyny a dziwek nie obchodzi co ja biore

Ja myslę że panowie nawet chętnie Ci będą pomagali, Nie ma co się wstydzić, u mnie dziewczyny np samymi gryfami trenują czy zakładają talerze po 1.25 kg.

Ja nieraz nawet myślę że niektóre dziewczyny biorą więcej od chłopaków, wiadomo chłopak i tak weźmie więcej, ale chodzi mi o stosunek masy do ciężarów Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-12-11 14:55:28

[...] miarę. Później nosiłem meble z Ojcem, ciężkie drewniane stoły ozdobne więc obstawiam ze glikogen poszedł się yebać .Siódmy dzień, głód minął, ochota na słodkie jest nadal, u dziewczyny przygotowania do komunii, wszędzie ciasta, pierożki, kluski śląskie i milion innych rzeczy, które bym z chęcią pochłonął. Brzuch mega spłaszczony, cegiełki się [...]

Czlowieku, dla Ciebie kreatyna to za duzo!! Geeeez, co za upadek moralny!! Koles jest anorektykiem, wyciska mniej niz dziewczyny na mojej silce ,a za koks chce sie lapac. I jeszcze porady dostaje.... ech, zal.

sory nie kazdy urodzil sie hulkiem >.< a co do anorektyka mi daleko..... 73kg. osobiscie g... mnie obchodza dziewczyny z twojej silowni. czlowieku cwicze od ok. roku a wczesniej nawet nie mialem hantel w rece.... zamiast wysmiewac sie docen to ze ktos chce sie za siebie wziasc. a to ze targam tak malo jest spowodowane brakiem wczesniejszyc [...]

tak mam 30 lat, coś na teścia by się przydało, pracę mam wprawdzie siedzącą w biurze, lekka, ale w domu dziecko, żona i inne dziewczyny] trzeba być sprawnym

I oczywiscie nie masz dziewczyny bo jestes gejem i ten koks to Twoj chlopak. Obawiam sie ze odpadniesz na testech psychiatrycznych. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

hehhe dobry temat wiem co powoduja herbatki wiatropedne, dlatego chlopakowi poradzilem stosowania takowych- wypierdzialby sie przez 15 minut i mialby problem z glowy ( po tym czasie moglby smialo isc do dziewczyny albo w jakies publiczne miejsce bez obaw o swoj "zawor")

Popieram jak wyżej dziewczyny napisały - najpierw dieta, trening później suple

Z Tarnowa jadą 2 dziewczyny,jedna się nazywa Anka Wójcik ,a drugiej nie znam.