dziewczyny

[...] na lekcje przyszła dziewczyna, trafiła akurat na techniki interwencyjne(chwyt za twarz sprowadzenie do parteru) ponieważ przedtem chodziła 3 miechy na bjj, do innej dziewczyny z którą miała ćwiczyć wyskoczyła z tekstem "nie sprowadzaj mnie do parteru bo w parterze ze mną nie wygrasz" no i ta inna dziewczyna popatrzyła sie na [...]

[...] by go jakąś dzwignią w tak krótkim czasie że koleś nie wiedziałby co się z nim dzieje Ale tak jak powiedziałeś, jeżeli chłopaki nie będa mieć oporów do przywalenia dziewczyna w buźke to ich szanse drastycznie maleją. Tyle, że koleś sam napisał, że poznał "miłe dziewczyny" nie sądze, że zdecyduje się na to żeby jej obić miłą buźke

Absolutnie nie zgodzę się z Queblem i Renegatem. Jeżeli dziewczyny trenowały intensywnie (czyli, że nie raz w tygodniu z czego pół treningu jest przegadane) to powinny Was spokojnie pokonać.

[...] bokserskich tylko tu macie szanse i innym przypadku albo się skończy poddaniem przez jaką technike albo kopniakiem w łeb i będzie po ptokach i nie gadajcie tu bzdur, że jak dziewczyny to nie dadzą rady bo ja osobiście znam dziewczyne, która na treningach kicka potrafiła złoić dupe prawie wszystkich kolesiom mimo iż była szczupła i drobna! do tej [...]

walka na macie tylko chwyty - wygrana dziewczyn pewna w 90% realna walka na ulicy w stanie zagrozenia - szansa na wygranie dziewczyny 0%

http://www.sfd.pl/Dziewczyny%2C_ale_on_ma_klat%C4%99%21%2Dforma_dla_sezonowc%C3%B3w_cz%2E2_%3A%2DD-t269947.html zdr.

ależ oczywiście że dziewczyny już mają w tym wieku:p i to jakie niektóre%-)

ależ oczywiście że dziewczyny już mają w tym wieku:p Nie ktore juz w tym wieku maja calkie spore a nie ktore niestety przez cale zycie maja takie jak by ich nie mialy wcale niestety nikt nie jest doskonaly

Fajna forma niektórych zawodników i te dziewczyny :-)

Kto ci układał tą specjalistyczną dietę ?? Chłopie 1000 kcal to dla dziewczyny , a ty powinieneś jeść 3 razy tyle. I w miesiąc 18 kg to jest nierealne i bez silowni to kiepsko wyjdzie. Lepiej ułóż sobie porządną dietę i wtedy bierz się za redukcję . Bo z tego to nic dobrego nie wyniknie. I pierwszy raz słysze o diecie co ma posiłki białkowe i [...]

Kochani, jak w temacie - co polecacie dla chudej i niewysportowanej dziewczyny? Mam 163 cm wzrostu i 45 kg, Judo. Doskonały sport i doskonała forma aktywności rekreacyjnej. Jako początkująca będziesz miała mnóstwo przeciwników i przeciwniczek swojej wielkości, a jak zechcesz startować, to waga 48 kg czeka na Ciebie z otwartymi ramionami. Co do [...]

ups ;) niechcący z dziewczyny konta skorzystałem (nie zwróciłem uwagi ;-) ) ale wypowiedź bez zmian ;P tylko jeszcze dodam że mało tłuszczy masz bardzo też bym troche podbił ale to później jak coś konkretniejszego ustalimy

Zacznij czytać nt diety w regulaminie, a będziesz wiedziała, o czym piszą dziewczyny. Trochę czasu wygospodarujesz. A jeżeli nie... Twoja strata :-)

[...] jakieś partie (najczęściej są to nogi) a tak to spójrz na kulturystów - czy oni są niekształtnymi potworami? (to akurat kwestia sporna) Ja mam 16 lat i trenuje bjj+3x w tyg. siłka więc da sie to pogodzić i jeszcze mam kupe czasu na nauke i dziewczyny Ale jeśli musiałbym wybierać to zdecydowanie zapasy albo jakieś inne tarzanie/uderzanio-kopanie

po plecach rozumiem ale z glowy mi najbardziej i to w strasznych ilosciach co mnie plecy interesuja jak boje sie podblizyc do dziewczyny i z nia pogadac bo z glowy mi cieknie non stop nawet przy otwartym oknie ... muusialbym miec jakas huste na czole ale wtedy wygladalbym jak idiota

gej?? Nie(wole dziewczyny) Tylko wie że ćwicze i chce zobaczyć efekty. Tylko że ich z*** nie dostrzega, a może dlatego że wcale ich nie ma:( No dobra dzięki

ja spędze sylwka u dziewczyny ,nie opłaca sie nam nigdzie wychodzic bo 1 stycznia idzie do pracy na 7,wypic raczej niewypije bo w styczniu cykl zaczynam,

[...] to, co zamirzasz, współpracując z jakimś klubem z twojego miasta. Oni by ci podpowiedzieli podstawowe rzeczy. Kategorie wagowe, to przykład,ok. Bo nie wyobrażam sobie dziewczyny 50-kilowej walczącej z 60kilową. Sama kiedyś walczyłam z podobną osobą na zawodach, bo niestety było tak mało kobiet, że musieli łączyć kategorie wagowe. Masa [...]

[...] płatki owsiane lub jajka na twardo,lunch ryż z kurczakiem na oliwi z oliwy z warzywami na parze,obiad kurczak z ryżem z warzywami ewentualnie czasem coś normalnego jeśli u dziewczyny jem,podwieczorek ryba w sosie,kolacja twaróg ze śmietaną. niektóre zamieniam posiłki lub dodaję coś słodszego jak banan itd. nie jestem typem człowieka,który [...]

ta i treno dick.. jak nie masz dziewczyny to mzoesz se tak robic jak masz to nie ryzykowalbym