dziewczyny

- ile już ćwiczycie - 32 miesiace - na jakiej siłowni (domowa , club itd) - "klub" - jakie efekty - waga z 58 na 95, bic z 27 na 43,5-44, wycisk z 50 na 140 - co was do tego skłoniło - wszystko - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice - dziewczyny brak, a rodzice ze za duzy sie robie

ile już ćwiczycie 8 miesięcy ,,na poważnie'' na jakiej siłowni (domowa , club itd) domowa jakie efekty nie jestem zadowolony i to mnie motywuje co was do tego skłoniło chęć bycia dużym i silnym jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna oraz rodzice Rodzice stawiają opory codo ćwiczeń a o odżywkach nie chcą nawet słyszeć Dziewczyny nie mam ale [...]

-ile ćwicze: z 6 miesięcy samej siłowni, wcześniej 6 lat innego sportu -efekty: ława 80kg, martwy 140kg, przysiad 110kg, waga z 73 do 80kg -co skłoniło: chce być silnym sk*******m :D -Co inni o tym sądzą: rodzina nie ma nic przeciwko, dziewczyny nie mam, koleżanki mówią żebym się tak nie forsował.....ale to tylko koleżanki :D :P

[...] dobrze (wycisk na klatke +70kg w stosunku do pierwszego pobytu na silowni) - co was do tego skłoniło koledzy zaczeli cwiczyc..a co ja gorszy bede - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice dziewczyny nie mam a rodzice w miare wporzadku ale jak cos uslysza o suplementach to sie zaczyna..hehe mysla ze to koksy jakies

[...] i masy(typowy ektomorfik),wnerwiało mnie jak kumple żartowali:"niby dobry w sporcie a mięśnie jak z waty". jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna oraz rodzice dziewczyny nie mam,ale koleżankom się podoba(kolegom też ) i popierają,sam czuję,że stałem się w pewnym sensie opoką dla innych,rodzice popierają w pełni to co robię,babcia [...]

[...] 15 miesiecy - na jakiej siłowni (domowa , club itd) w domu - jakie efekty waga z 56 kg na 73, lapa +4-5 cm - co was do tego skłoniło zawsze bylem mniejszy i slabszy niz rowiesnicy wiec chcialem to zmienic ...- jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice dziewczyny nie mam, tata ma nawet spoko podejscie, ale mama duzo gorzej...

- ile już ćwiczycie systematycznie od wrzesnia 2005 - na jakiej siłowni (domowa , club itd) domowa silka - jakie efekty jestem juz troche mniej chudy niz dawniej - co was do tego skłoniło totalny brak sily, o masie nie wspominajac - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice rodzice: cwiczenia tak, suple nie, dziewczyny nie mam

Uwielbiam jak dziewczyny myślą, że "cukiereczki" takie jak Clen sprawią samoistny cud tudzież jak to kapitan Dajmos nadmienił - zrobia z siebie kulturystki - jeszcze śmieszniejsze jest to jak spotykam opinie szczególnie kobiet - że nie będą brały tego i tego bo od tego i tego to urosną im mięśnie jak u pakerów. A teraz do rzeczy [...]

[...] (15:48) no mam ok 20 kilku wiecej Kulturysta (15:49) paker teraz jestem Kulturysta (15:49) bez zadnych sterydow Jaaa (15:49) jak ja bym tyle chcial Jaaa (15:49) a dziewczyny Cie bardziej lubiom ? Kulturysta (15:49) to kup Kulturysta (15:49) no pewnie Kulturysta (15:49) lecą na mnie teraz Jaaa (15:49) bo ja do takiej Ani che Jaaa [...]

Jeszcze ze 3 zdjecia i sie doczekamy wreszcie widoku dziewczyny !!

Nie boisz sie zemsty? Na obcej dzielnicy po skasowani w taki sposob jakiegos goscia? Na ciebie pewnie juz poluja wiec lepiej zmien trase do dziewczyny.

hakenbusz niestety troche mnie sumienie dreczy... dragon nie chodzi o zgrywanie kozaka nie raz juz obrywałem na "obcym" terenie i nie raz tez komus musiałem w***ac...niestety ale napewno nie jest powod zeby zrezygnowac z takiej dziewczyny :D

[...] jesc co chcesz, chcialem tylko pomoc. a z tym niecwiczeniem nog to nie dziwie sie, ze na silce u ciebie nikt ich nie cwiczy. to bardzo popularne wsrod ludzi redukujacych dla dziewczyny zeby mozna bylo pokazac sie na plazy podobnie jak wsrod innych ciekawych ludzi. z tym, ze musisz pamietac, iz ludzie cwiczacy wylacznie gorne partie robia to zeby [...]

Nie wiecie moze czy tam na Narutowicza 9 przyjmuja tez dziewczyny ??? Bo zalezy mi na trenowaniu boksu ale damskiego w radomiu nie ma Prosze odpowiedz

[...] faktycznie zły nawyk i nic dziwnego, że trener opieprza za to. emceha, na jakich zasadach właściwie walczycie? wg regulaminu zawodów judo czy bardziej dowolnie? pinecone, dla dziewczyny w samoobronie garda jest bardzo naturalnym i dogodnym sposobem obrony. serio, bo i sam napastnik do tego dąży. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-11-10 20:27:10

Tu powinieneś wszystko znaleść http://www.sfd.pl/Dla_sezonowc%C3%B3w_%3A_spalanie_t%C5%82uszczu_i_robienie_masy_przed_sezonem_by_Koniu-t263263.html http://www.sfd.pl/Dziewczyny%2C_ale_on_ma_klat%C4%99%21%2Dforma_dla_sezonowc%C3%B3w_cz%2E2_%3A%2DD-t269947.html [...]

weź się za porządne jedzenie.zacznij od 10 wskazówek żywieniowych.jedz mięso,dla mnie diety z grupą krwi to są śmieszne.te 1400kcal to może dla dziewczyny ważącej 50kg

Może weź ją na taki trening(gdzie oczywiście będą dziewczyny), żeby tylko popatrzyła jak tam jest itp. Jak jej się spodoba to git, a jak nie to nic raczej nie zrobisz... No chyba, że siłą zaprowadzisz

Gorzej jak ją namówisz a potem wpi***l od niej dostaniesz . Moim zdaniem dobrze jak dziewczyny ćwiczą jakiekolwiek sporty bo przynajmniej mają sylwetkę a nie jak panienki co pół dnia w MC Donaldzie siedzą .

Stoker Odpowiedź z życia wzięta. Sog Ogólnie temat nie jest taki prosty. Myśle że wygląd to nie wszystko a i nie które dziewczyny wybrały by nr 4 więc nie ma co gdybać.