[...] wiesz o dopingu 2) po twojej postawie sadze ze napewno ich nie bierzesz 3) jestes typem zwyklego pajaca z piwnicy ktory tepi ludzi ktorzy jada na sterydach bo "nie masz dziewczyny mama cie nie kocha a tata tylko w nocy" (przenosnia) 4) "pocieszasz sie" faktem, ze ludzie jadacy na sterydach nie beda mogli ruchac, zapewniam cie [...]
jak lapiesz doly to masz pewnie za malo cukru w krwi jesli pijesz kawe to ja odstaw bo rozkladajaca sie kofeina obniza samopoczucie drastycznie slyszalem ze dziewczyny swietnie poprawiaja nastroj( albo chlopcy)
[...] o Megabola, Treca, Szreka, czy Kowalskiego. Nawet w tym temacie gość pisze, że nie sięgnął po te suple a bedzie pisał, że nie działają, kto inny ładuje, że mają na zdjęciach "tirówki". Tirówka, to przecież kurva, te dziewczyny mogę się poczuć chyba dotknięte, jak to czytają? Nie wiem co kasuje megabol ale sprawa jest ogólnie pokopana.
[...] odpowiada - to siedźcie dalej w laboratoriach i testujcie swoje produkty z panami profesorami. p.s. I tekścik, że może laski z infolini mają czas na przeglądanie interntu. Należy to rozumieć, że Wy, poważni i rozsądni ludzie, taki duperelami się nie zajmują . Serfuje sobie od czasu do czasu. I nie pasi mi porównanie do dziewczyny z infolinii.
[...] Drążek http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/354 Poręcze http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/38 Od zamówienia udzielimy rabat może jakiś gratis Jakby zestaw się spodobał , dziewczyny z biura obsługi klienta zrobią szybką wycenę Pozdrawiam Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2011-08-10 21:13:17
[...] soczewica, chlreb razowy na zakwasie Tłuszcze: masło, oliwa z oliwek, smalec W łydce na pewno masz 24 cm?? Zdjęcia poproszę obowiązkowo, bez tego nie pójdziemy dalej. Resztę sobie jeszcze raz doczytaj i poszperaj po dziennikach, zobacz, jak jedzą inne dziewczyny. Dobrze przemyślana dieta na pewno nie będzie droższa od tego, co jesz teraz :-))
[...] nic nie widać. Dodaj w bieliźnie, takie ujęcie jak to ostatnie (żey było widać całą sylwetkę) ale przodem, tyłem i z boku. No i obróć je wcześniej. I czekaj cierpliwie, dziewczyny mają tutaj niezły młyn.:-)) Aha i nie pisz postów jeden pod drugim, jak chcesz coś dodać to na górze ostatniego posta masz taką kartkę z żółtym długopisem, tam [...]
dziś rano się ważyłam tak jak co tydzień i waga znów poszła w górę nie wiem co źle robię.Dziewczyny jeżeli jeden dzień nie umiem dostarczyć organizmowi tyle i tyle białka węgli i tłuszczy to może powodować ten zły efekt? jeżeli mam 120 białka a wymagane jest 135 ma duży wpływ?
Wiesz, żadna z nas nie ma strasznie dużo czasu, ale jeżeli chcesz, żeby dziewczyny Ci pomogły, to też musisz im pokazać, że Ci zależy. A jak wrzucisz raz na jakiś czas miskę i różne są rozkłady BTW jak sama mówisz, to nie wiadomo, co się dzieje, pomiarów też nie widać. Pamiętaj, że to bieganie, to powinno być dodatkiem do siłowego.
Dziewczyny niestety ja wypadam, moje nadgarstki odmówiły współpracy :-| A i zdaje się że swój cel, czyli znielubienie burpees już osiągnęłam :-D Walczcie dzielnie, będę kibicować :-) Odpocznij z dwa dni to może Ci przejdzie :-) Zdrówka!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hej. Po pierwsze, nie masz z czego redukować,jesteś malutka,drobniutka,chudziutka! Po drugie, nie bój się siłowni! Od samego chodzenia na siłownię nie bedziesz niewiadomo jak umiesniona, conajwyżej ćwiczenie podkresli twoje wdzięki. Polecam na potreningu zakladke inspiracje. Dziewczyny które nie unikają ciężkich treningów mają naprawdę świetne, [...]
[...] sie, nawykow. Kiedys cos takiego kupilam i bylo tak nafaszerowane chemia, ze hej, dzemy, jog owocowe, masmixy itp. Czytalas regulamin dzialu co i przede wszystkim dlaczego dziewczyny jedza, typy sywletek, styl zycia, bardzo, ale to bardzo dobra lektura. A zumbuj sobie ile chcesz, tyle, ze powaznych zmian w ciele miec od tego nie bedziesz. Ale [...]
[...] (+91 )braz-mysle ze to super wystep mlodych polskich judokow - w kategorii medalowej drugie miejsce po Niemcach i nie wszedzie jest zapasc w judo- w Erfurcie odbyl sie Miedzynarodowy Turniej dziewczyn U17 i U20-brylowaly Niemki, Belgijki,Holenderki-byly dziewczyny z Polski-ale to nie ta liga uklony dla wszystkich !!!-pozdrawiam Jodana!!
[...] Pomysl: zjesz kawalek ciasta/batona/slodki jogurt/duzo owocow -> wpiszesz tu -> i ktos Ci napisze, ze wlasnie stracilas szanse na schudniecie itp.. Niektorzy wola jesc bardzo male ilosci slodyczy np. co dwa dni po treningu silowym. Ostatnio dziewczyny pisaly u siebie w blogach o lodach: chyba bialko + mleko + nie wiem co i do zamrazarki
"kurzęczych" btw proponuje siłownie te 3x w tyg, aeroby jakieś codziennie(60min dziennie na rowerze stacjonarnym) i dieta (low carb może być) :) sumple hmm dla dziewczyny to nie wiem, może Therm Line Extreme z olimpu(niech ktoś inny poleci coś) (( ja zakupiłem sobie Thight Extreme :DD )) ale najważniejsze to aby się ruszyć wziąć za [...]
[...] z BJJ dużo pomogą we wszelkich sytuacjach, gdzie napastnik nie będzie zadawał ciosów. Uwierz mi, że laikowi bardzo ciężko się "dobrać"(w kontekście seksualnym) do dziewczyny, która ćwiczyła BJJ choćby te kilka miesięcy. Chyba o to między innymi chodzi, a nie o jakąś wielką walkę jak z filmu sensacyjnego. BJJ tym przewyższa inne [...]