dni

Odstawiłem preparat. Od 3 dni go nie stosuje i dalej mam problem. Czy ten terrestris tribulus mógł zablokować wydzielanie własnego testosteronu?

jak narazie z 62 na 65 poszlo w przeciagu paru 5-6 dni takze luz . A co do diety to czasami ograniczam do 3 tysiecy nawet zalezy co robie w ciagu dnia .

za mało wartościowego białka, z tego co policzylem to jakies 1g/kg ms za dużo tłuszczu, w ogole co to za pomysł z tym majonezem? Skoro poszlo 3 kg w przeciagu 5 dni to samo przez się mówi, że się zalewasz fatem

To ze poszlo 3kg w 6 dni to zla wiadomosc. Jak juz mowilem, nie wiemy nic o Tobie wiec na razie doradzac nie mozemy. Tez nie wiemc zemu tyle majonezu stosujesz, pozatym dieta slaba bo nie dostarczasz zadnych witamin, z jakoscia bialka j/w... Kolego wyzej, po co ma pic 5l wody dziennie?

Venom lub Leviathan Bardziej ekonomiczny venom bo na około 45 dni starczy A jak masz więcej kasy to bym kupił Venom Tri-Lean System Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-16 09:32:32

MM ok dobry gainer ile potrzebujesz to zalezy od brakow w diecie jednemu 1 kg starczy na tydzien innemu na 3 dni ile to zalezy od twojej diety

chodzi mi o to czy go cwiczyc czesciej niz raz w tygodniu jak np. a6w gdzie cwiczymy brzuch chyba codziennie albo abs gdzie cwiczymy 4 razy w tygodniu lepiej cwiczyc czesciej czy zadziej a reszte dni regenerowac sie?Prosze o pomoc

prop najrzadziej co 2 dni, a nie 2 razy w tygodniu

Diete mam od kilku miesiecy. Posilek nr 2 to fasolka po bretonsku ;D ale to nie od tego mam wzdecia, bo sa od kilku dni. Warzywa na patelnie w posilku 2 i 3 to surowka domowej roboty. /SFD/Images/2016/1/18/9b790da0d927466493445d0f4372ede1.jpg Zmieniony przez - orzeszekk w dniu 2016-01-18 21:05:08 Zmieniony przez - orzeszekk w dniu 2016-01-18 [...]

Ja bym wskoczyl na testa i wbil teraz juz tez hcg z testem 4*2500 co 3 dni Cykl na testo z 12 tyg po 5 tyg kolejne hcg 2*2500 Na koniec cyklu badania E2 Prl Prog I je tutaj wrzuc to sie rozklepie pct

2 dni w treningu to za mało. Powinny być 3 lub 4. Mięśnie mają za duży odpoczynek i nic w ten sposób nie zobaczysz efektów ;p

no i gdzie ten trening???????? nie napisałes zadnego treningu!!!!!! rozłozenie w jakie co dni jest niczym!

1- nogi 2- plecy 3- klata 4- barki 5- biceps 6- triceps 7- przedramie 8- brzuch :) Jeśli tydzień Twój ma 8 dni to powodzenia

5 dni mi wystarcza aby wszystko zrobic Co mam jeszcze napisac ?? I jak to nic chyba sa jakies podstawy Przeczytalem sobie takia gazetke FLEX z 97 roku tam jest trening Terminatora z tej gazetki czerpie informacje Chcialem sie tylko upewnic czy jest wszystko dobrze rozmieszczone a reszte juz sam bym sobie ulozyl

Dostac to idze..choc ciezej niz o zwykłe saa...no wiesz dwa koła na te 2ies dni trzba liczyc..plus dieta ...a ile w Polsce sie przecietnie zarazbia..w moim przypadku muisał bym na to zbierac..a nie poprostu z wypłaty troszke oddac:)..

Brzuch rób na koncu sesji treningowej, w dni treningowe. No i jakby nie patrzec - najlepszymi cwiczeniami na brzuch są MC i siady...

Badania zrobie jutro dopiero, a biore cwierc tabletki co 2 dni, generalnie zjadlem dopiero 1 tabletke w sumie, ale nie wiem co dalej

zwróciłem ci raz uwagę , zwróciłem dwa i trzy . Widzę , że ma daleko gdzieś regulamin w tym dziale i daleko gdzieś prośby moderatorów którzy tu pilnują porządku . wypoczynek = 7 Dni od forum , kolejny będzie o wiele dłuższy . zamykam .

test min o tydzień dłużej od npp aby nie nabierać wody musisz mieć miske dopiętą czego widze nie masz ja bym to redukował z hcg wchodzisz 2-3 dni po ostatnije iniekcji z propa

A kiedy przyjmować glukozę? Razem z kretką, czy jakoś inaczej? A kretkę (biorąc 10g dziennie) brać 5 g 30 min. przed śniadaniem i kiedy później (w dni treningowe i wolne)? Dzięki, M. (wiesz, że do tej kretki będę musiał kupić >3000g glukozy? heh, takie niby grosze, a się zbiera...) We are just a moment in time...