dni

DVD! DVD! DVD! za kilka dni powinniśmy usłyszeć o samobójstwie Thompsona

Ewentualnie Test CYkloPentylopropIONAT 200mg co 4-6 dni!

[...] no bez przesady rano, przed treningiem i przed snem :) serwatka owszem dobra jest :) ale nie 3x dziennie ;) liczmy ze bralby te 90g/dziennie czyli 1kg starczyloby na 11 dni ? czyli 1.5 na jakies 16 ? wiec miesiecznie samo bialko wyszloby jakies 320 zl :D malo kogo w Polsce stac na cos takiego :) pozatym nie powinnismy tak zachecac do bialka [...]

Acha to jest moj 2 cykl ma to jakeis znaczenie? A wq przypadku przedluzenia kuracji faktycznie do tych 14 tygodni te 4-5 dni przerwy w propie nie robia duzych strat ?

Ok to konczeta deke dzis tj 8 tydz i dalej kluje propa do 11 tygodnia (szkoda tylko ze ta przerwa 5 dni byla ale nic juz sie nie zdziala) A po cyklu wskazany jakis booster tescia? Aha i jaka kreatyne po tym; Jablczan? czy jakis stack ? i kiedy zaczac kreatyne

Przez te 5 dni bez propka nic wielkie sie nie stanie ! Nie bój nic ! Boooster napewno nie zaszkodzi ! Stack lepszy możesz zcząc go juz brac w ostatnim tygodniu cyklu ! Zeby podaczas PCt kretka sie juz krecila .

ja bym wybral 1-6 prop 100mg c3d (jak juz musi byc co 3 dni) 1-6 metan 20mg ed twoj wybor:]

ED - kazdego dnia E2D - co 2gi dzien E7D - co 7 dni itd.

ostatnie dwa dni zapraszam ! a co do dogadywania wszystko podane ładnie i przejrzyście na aukcji. Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2009-02-10 10:23:37

Dokładnie, dni nietreningowe są po to żeby odpoczywać, bo to wtedy łapa rośnie, a nie żeby je katować.

Wiem, olej rzepakowy zastąpię oliwą. A w reszcie jak takie makroskładniki są, nie trafione produkty, ale co tam ;) Cukier mogę wywalić,choć posypie sobie jakimiś wiórkami/rodzynkami do smaku. Warzywa marchew jeszcze świeża, ale raczej tylko mrożonki. Ćwiczę ponad 1,5 roku. Wzrost 184,waga 84kg 19 lat. Od 2 grudnia po przerwie 2 tygodniowej nowy [...]

Tygodnie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Metanabol tab. po 5mg 4 tab/dz 5 tab/dz 6 tab/dz 6 tzb/dz 5 tab/dz 4 tab/dz Omke bierz 1 na 7dni(jak to jest twuj 1 cykl to oma jest zamocna)jak skończysz omke to bierz prolongatum co 5 dni. A po cyklu końecznie nolwadex i clomid

Piwo to nie spiryt bez paniki to nie hepatoxic meta.. ja 2 dni po odejsciu od metki , aktualnie na hepatilu, ***lem sobie 2browki i dzis 1 i all si Nie pij ciezkiego alku i nie pij duzo piwa, ale 2-3 nie sadze by mialy jakies znaczenie wobec skali tego co meta robi hlehle

3x to IMO za dużo trochę. Poczytaj, co o tej metodzie sądzi Wodyn, proponuje on trening co 5 dni. A w ostatnim planie miałeś raczej wysoką, czy niską objętość? Bo jeżeli wysoką, to być może lepsza będzie metoda cieżkoatletyczna

łydki sie szybko regenerują 2- 3 dni. . .

hm, tak sobie myślę teraz, bo doczytałem że punktacja może się zmienić od kwietnia, chciałbym być uczciwy w związku z tym z wyceną może lepie poczekać te parę dni? Jednak na dzień dzisiejszy najbardziej odpowiadałoby mi 60gr/pkt. Jednak może jednak zaczekać do wtorku i wtedy tak konkretnie pomyślimy :)

7 dni w tygodniu sie nie cwiczy. zacznij od ogolnorozwojowki 3x w tyg a pozniej przejdz na plan: pon klata tric brzuch sr plecy bic (przedramie) pt barki nogi (lydki) pozdrawiam

obejdzie sie bez hcg moim zdaniem clom 2 dni po ostatnim propie

Parę dni temu był podobny temat, zerknij https://www.sfd.pl/Bieżnia_elektryczna_do_domu_-t1188128.html

hcg bym dał,w ost tyg vinka 1000 j.m. co 2 dni przez 2 tyg,po hcg dajesz clom