SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • wino co 5 dni?zobacz jaki ma okres półtrwania.ankieta działu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-12-30 19:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp

    Post
    Doping

    Będzie. Nandrolon mocno blokuje. Zatem na początku ostatniego tygodnia propa zacznij wbijać HCG 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG daj clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2013-11-03 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    ATLETA

    płacisz przy odbiorze na poczcie ( czas dostawy 2-3 dni) członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2003-04-11 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    _Edek_ -za zakładanie nowych tematów chyba chcesz wylecieć z forum -na kilka dni... rób trenning miesni brzucha jeden raz a nie trzy razy dziennie. moze zaczniesz biegać bo same brzuszki niewiele ci dadza w kwestii ich odsłonięcia? odżywiaj sie czyms wiecej niz surówkami bos przeciez nie królik. wpadnij do działu Odżywianiem- tam wyliczysz swoje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2007-07-19 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spawa życia lub smieci!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6 dni i 5 kilo.... trudne ale do zrobienia... chociaż to niemądre tak się osłabiać... radzę kupić kalendarz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-07-30 13:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-MIX 325

    Post
    Doping

    1ml co 3 dni nie pyerdolcie czlowiekowi w glowie . 2g Teśćia na 1 cykl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2011-03-02 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramiona..!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ściskacze 12x (13 max ścisk przez 10 sek.) 2 serie Zginanie nadgarstków podchwytem z hantelką 15x 2 serie Zginanie nadgarstków nachwytem z hantelką 10x 2 serie Chodzenie przez 15 sek. z hantelką w palcach Ściskanie kółeczka 50x (51 max ścisk przez 10 sek.) W dni kiedy nie robie tego treningu ściskam kółeczko ile dam rade. Może być taki trening?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2006-01-12 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie - enenhatu masz pelno, kupujac polska prolke masz 99% pewnosc ze to nie wy***ka, ruski farmadon 10ml tez zadko podrabiaja, uwazac natomiast trzeba na Testen 250 i Testoviron Depot - to juz sie oplaca podrabiac bo sa drozsze jedyny cypion z ktorym sie spodkalem na rynku to IP - standardowo 10ml flakon, 200mg/1ml, substancja zolta jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2003-12-28 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - dolna część

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwiczę tak: poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek, sobota i czy nie zaszkodzi jak będę robił brzuch przez te pięć dni po każdym treningu? II pytanko: nie wiem czy to prawda, ale słyszałem, że słabe nadgarstki mają wpływ na wyciskanie. Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2004-10-20 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oblookajcie :P

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    3 raz juz to widze w przeciagu 2 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-05-12 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy dzial !!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobry koles. zarejestrowal sie 5 dni temu i juz chce cos zmieniac odpowiedz mi tylko na jedno pytanie: co mialoby sie znajdowac wg Ciebie w dziale TRENING po utworzeniu nowego dzialu z TRENINGAMI do sprawdzenia?? jednym slowem pomysl do dupy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2006-08-27 14:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważna porada

    Post
    Doping

    kreatyne jem tez od tych trzech dni. no dobrze, tak zrobie. dziekuje za pomoc miczelx ;) a tak przy okazji mam drugie pytanko, czy 12tyg na cido i do tego 200winka bedzie OK? planowalem bic 1-12 250mg/e4d i nie wiem, jak to winko rozlozyc. bo samego cido, to przeciez nie ma co ladowac, prawda? Tatoo - Pro podlalo troszke, epi przyladowalem i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2013-08-11 17:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    schudłem już 4 kg w ciągu 10 dni, wątpię bym tracił mięśnie bo siła idzie w górę więc chyba jest okk...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2016-09-18 08:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo wazne!!!!!!!

    Post
    Doping

    od zaraz, jak juz czujesz lekki bol badz tez szczypanie to dawkuj 5-7 dni po 40mg a pozniej mozesz zjechac do 10mg/dzien

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2004-04-11 14:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4/7, jak rozłożyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ktoś z was może mi napisać prawidłowy rozkład partii na 4 dni treningowe? Poniedziałek, Wtorek, Czwartek, Piątek. Chciałbym w poniedziałek ćwiczyć nogi, a priorytet to mięśnie naramienne. Ale ty nie musisz odpowiadać, bo w sumie... bez komentarza =) Czy ktoś może się wypowiedzieć?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2006-04-09 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    nie miałęm wziasc 100 tabs to okolo 3 tyg. ok ale zaczać brac tabsy na koniec cyklu? czy w konciowej fazie brac (3 ost dni) 15 mg mety/1 tabsa Tamo 10mg/1tabs tomo? pzdr i dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2007-08-16 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRECISION ENGINEERED CREATINE 280 TABLETS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy mi na 30-parę dni, a więc dokończe na mono. Powiedz mi jeszcze tylko jak brać. Np pierwsza porcja rano druga 30 min. Przed treningiem będzie dobrze ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2011-03-27 20:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierzesz 5 g rano, i 5g po treningu. W dni wolne 5g starczy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-04-11 15:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc solo dawki terapeutyczne co 7-10 czasami 14 dni. Teraz chce wejsc na propa 50-100mg e2d i chcialbym zrobić badania. Wbilem juz raz HCG 1000iu na pałe i dziękuje wyj**alo mi estro do gory samopoczucie jak szmata syfy na ciele,wiec teraz nie chcialbym wrozyc wiecej temu szkody jak pozytku bylo. Samo LH nie wystarczy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-07-12 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge dawac na rzeźbe czy trzeba schudnac ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeby było widać mięśnie/rzeźbę musisz trochę zrzucić zakrywające je tłuszcz: - Po pierwsze DIETA. Od niej w 80% zależy czy coś zrzucisz. - Do tego siłownia min 3 razy w tygodniu. Nabierzesz siły i może mięśnia. - I obowiązkowo aeroby - najlepiej po siłowni 20-30 min i w dni bez siłowni 1h. Wszystko jest opisane w postach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2013-08-08 10:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)