SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Knockout + TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zważywszy Ze Knockout ma 500 gramów a jedna porcja to 15 gram a chcesz brac codzienie po 2 porcje starczy ci na 16 dni Lepeij zrob tak Dzień Treningowy -Rano 4kap TCM -Przed treningiem 15g KO -Po treningu 15g KO Dzień Nietreningowy -Rano 15g KO -Po południu 4kap TCM Ja bym dokupil Druga puszke KO jeszcze wogole Zmieniony przez - jabolcokk w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2007-07-08 13:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout + TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długo chcesz zrobić cykl- z tym rozpisaniem 30g. dziennie KO nie starczy ci na wiele wiecej niż 30 dni- a i dawka taka jest juz duża, tym bardziej, ze wspomagana jabłczanem. wiec ta opcja z dwiema porcjami w treningowe plus jabłczan. i jedna w nietr. plus jablczan.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2007-07-08 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout + TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    bede robic cykl 35 dni dokladnie w taki sposob jak napisales apokalipsa:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2007-07-08 23:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od października jestem na enan/cypio 250 e5d, po dwóch miesiącach miałem ten sam problem, waga w miejscu przez 5-6 tygodni, manewrowanie dietą dało niewielki skutek, dopiero zbicie estrogenu ruszyło wszystko do przodu bez zwiększania dawki A z jakiego pulapu estro zbijalas i ile zbiles ? przy normie do 41, miałem około 160, dałem dwa razy 0,5mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2016-04-28 13:40:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • od października jestem na enan/cypio 250 e5d, po dwóch miesiącach miałem ten sam problem, waga w miejscu przez 5-6 tygodni, manewrowanie dietą dało niewielki skutek, dopiero zbicie estrogenu ruszyło wszystko do przodu bez zwiększania dawki A z jakiego pulapu estro zbijalas i ile zbiles ? przy normie do 41, miałem około 160, dałem dwa razy 0,5mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2016-04-28 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może faktycznie estro bedzie kluczem ,no cóż , w połowie cyklu i tak wypada zbadać krew , więc za 2-3 dni chętnie podziele się z Wami moimi wynikami , jako ciekawostke dodam że bije cobra lab , które z tego co mi wiadome , dopiero wchodzi na rynek polecicie co jeszcze zbadać poza estro i tst?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2016-04-28 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a jak to optymalnie zarzywac ????? w dni treningowe i bez treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2003-09-24 17:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze byc Jak f***master napisał albo na 3 dni Pon Barki + Nogi + Brzuch Wt WOlne Sr Plecy + Biceps + PRzedramie czw wolne Pt Klata + Triceps + Brzuch SOb i nie wolne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2005-02-15 14:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON and KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rób jak pisze Wielko Be Ewentualnie w dni bez treningu rano mozesz dać porcje nitro a po południu mono

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2006-03-19 11:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc - test Labrada

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Zgodnie z życzeniem moderatorów zamieszczam planowaną dietę, trening oraz suplementację w celu skorygowania planu przez specjalistów z Nutrifarmu. Dieta i suplementacja: 7.00 - 5g Crea Lean,3 kaps Glucetyl 7.30 - owsianka na mleku, 250g. Sera białego chudego, oliwa z oliwek 2 kaps Omega 3, 1tab Special Two 9.00 – dwa duże banany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-03-17 10:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie cwiczen c.d

    Post
    Trening dla początkujących

    No to ja juz nie rozumiem. Wtedy miales dwa dni dostepne teraz cztery? Polaczenie wykorzystaj z systemu MASS Michaila i bedzie dobrze a najlepiej bedzie jak sie "przekonasz" do FBW. Wiem wiem chlopaki na silownie powiedzieli ze to jest bezsensu... no tak bo malo ktory z nich w ogole wie co oznacza ten skrot a nie wspomne o tym ze maja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-03-16 09:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok enan 8 tygodni

    Post
    Doping

    tabletka clomidu ,10 dni po ost. inj z enana.Przez około 3 tygodnie,powinno wystarczyć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2011-12-14 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w jakim celu robisz aż tyle do przodu ?? ja robie max na 2 dni jak więcej mrożę kolejnym razem masz temat pojedyncze pytania w dziale

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2015-09-30 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    qp sobie jakas ze znaczkiem creapture choc kreatyna 1000 też jest dobra bierz 5 g rano na czczo i 5 gr przed/po treningu albo 3g rano na czczo 3g przed treningiem i 3 g po treningu w dni nie treningowe tylko 5 g rano

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2004-06-08 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Ale jaki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (2 miesięcy przerwy wakacje), robię to systematycznie trenuje w Poniedziałek, Środę, Piątek i Niedziele. Trenuje od półtorej godziny do dwóch 2.Nie pamiętam planu dokładnie, ale rozkład grup mięsni był 1.Klatka i barki brzuch 2. Biceps triceps brzuch 3 Plecy nogi A teraz ćwiczę już 3 miesiąc planem 1 dzień Klatka piersiowa 1. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2004-12-09 22:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piracetam, tyrozyna,alc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    piracetam 3 razy dziennie po 1g... mozesz przez pare pierwszych dni stosowac podwojna dawke, niektorzy twierdza ze wtedy szybciej mozna odczuc wlasciwe dzialanie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2007-01-17 23:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi rozpisze cykl

    Post
    Doping

    jak to na 2- 3 tygodnie?? ja mysałem tak deka raz w tygodniu 200ml tesc co 4 dni 100ml meta 20mg dzienie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2008-07-11 07:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi rozpisze cykl

    Post
    Doping

    1-10 deka raz w tgodniu 2ml/200mg 1-12 tesc co 4 dni 1ml/100mg a kiedy mieta???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2008-07-12 07:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi rozpisze cykl

    Post
    Doping

    no to spoko ja chce walic deke 2ml/200mg na tydzine i do tego co 3 dni stała 1ml/100mg tescia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2008-07-14 07:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower a bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie rowerem lubię jeździć, a w ciepłe dni spędzam na nim sporo czasu (czasami nawet 7 godzin na dzień). Poza tym warunki do jazdy mam dobre, bo nie mieszkam w mieście tylko w terenie zabudowanym przez domy jednorodzinne i jest tutaj sporo miejsca do jazdy, a zarazem bardzo mały ruch - średnio 1 samochód na kilkadziesiąt minut. Do tego jest tu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2011-02-11 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)