dni

odstaw na kilka dni jack3d i zobacz czy przejdzie jak przejdzie oznacza to ze zabawki takie jak jack3d nie są dla Ciebie

ja bym dal tylko po treningowo, a na dni bez treningu dokupil zwykle mono

ja wale w uda co 2 dni i nie narzekam kocham to uczucie ..a pozatym nic nie boli ani sama iniekcja ani po iniekcji :)

ja wale w uda co 2 dni i nie narzekam kocham to uczucie ..a pozatym nic nie boli ani sama iniekcja ani po iniekcji :) tylko ostatnio cos sok ciezko wchodzi :D

czyli krealkalyn w dni treningowe rano i przrd treningiem po 4 kaps, a w dnień nietreningowy rano 3 tabs.??

chodzi o smak!!mogą być białkowe,mogą być i białkowo węglowodanowe!!! dostosuje miske do batonów poprostu odechciewa mi sie ćwiczyć ,jak pół dnia spędzam w kuchni,i kombinuje z dietą,bo jak jjem kuraka z ryżem przygotowanego na szybko to mi sie żygać chce,a jak chce zrobić dobre jedzonko to czasochłonne(marynata,piekarnik itd...) wiem że to ***owe [...]

winko co dwa dni ma po 1 ml dece po 1ml raz w tygodniu,tescia 2ml w tygodniu...tak mu na silowni polecili nie mam pojecia czy jest ok,jakies wskazowki mile wskazane??jest tydzien przed cyklem

deke powinieneś jak już bić 8-10 tygodni propa 3 tygodnie dłużej od deki, NAJRZADZIEJ co 2 dni, więc chyba widzisz, że niezbyt dobrze dobrałeś sobie środki

zły pomysł, rób go w dni wolne od siłowni.

no to zle czytales... robisz faze nasycenia przez 5 dni bioraz kreatyny 0,3g x waga (lub na przyklad robisz cykl jakis i po nim od razu przechodzisz na stala wiec organizm juz jest nasycony) a nastepnie dziennie 0,03g x waga Tylko to jest wzor dla ilosci kreatyny jaka powinienes szamac - jesli chcesz robic stala stakiem to pierwsze obliczasz ile [...]

1-17 hgh 4iu pon-pt sobota niedziela off 1-5 6iu 9-13 7iu 17-18 8iu insa 4-7 oxa 30mged 4-6 wino tab.80mged 4-8 120mged prop 9 prop 100mge2d 4-9 clen 80uq ed 2dni on 2 dni off niestety tylko tyle czasu moge pozwolic na wino oxe propa clena bo moze sie zdarzyc ze pozniej moge sikac wiec postaram sie wyczyscic na czas;]

Cwicze treningiem obiegowym jednak często nie ma czasu dokończyć treningu ( dużo zadają:( ). I mam takie pytanie czy moge jednego dnia ćwiczyć na nogi (2 ćwiczenia) i brzuch a następnego na reszte i tak cały tydzień oprucz niedzieli???? 1.Napisz ile dni w tygodniu masz do dyspozycji 2.Co chcesz osiągnąć(masa, siła, rzeźba?) 3.Jak długo ćiwczysz [...]

wy***b propa na koniec masz sie zamiar kuc 14 tyg nim co 2 dni deke i testa daj od 1tyg 1-12 deka 1-10 prolo/mix 1-4 meta ale czaczełes to antek 11-16 prop powiem tak w 4 tyg odstawisz antka i skoncza sie prezyrosty dalsza czesc cyklu z doopy

Ale jak juz chcesz brac to rob to w nastepujacy sposob: Dzień 1: 20 mcg Dzień 2: 40 mcg Dzień 3: 60 mcg Dzień 4: 80 mcg Dzień 5: 80 mcg Dni 6-12: 100 mcg Dzień 13: 80 mcg Dzień 14: 60 mcg Dzień 15: off Dzień 16: off Dzień 17: ECA stacK

Od kiedy tam chodzisz ? I w jakie dni

dopiero 2 miesiace, zaczynam systematycznie chodzic, wczesniej niereguralnie przez nauke co do dni to obojetne T T W T T W W T-trening W-wolne xD

nie braćNolvy wogóle chyba że poczujesz objawy gino to wtedy dawka uderzeniowa kilka dni po 40 mg powinna załatwić sprawę odblok z Clomidu 3 tyg po ostanim strzale Omki jak masz 20 tabsów to bierz tak : 1- 200mg 2-4- 100mg 5-15- 50mg Do tego jak zostanie Nolva możesz ją dołożyć od poczatku odbloku po 20 mg

nolvadex mozna brać nawet co 3-4 dni(20mg).Ale jak zaczną cie sutki swedzieć to 20mg na dzien.Nolvadex mozesz dodać do clomidu do oblokowania.

Mono nie brać w dni treningowe?

w dni treningowe powinienes dostarczac wiecej kcal, bialka niz w DNT. Co nie znaczy ze w DNT powinienes dostarczac mniej ;p w DT dostarczaj wiecej ! :)