dni

Jedną z zalet IF i LC jest poprawa wrażliwości insulinowej. Dlatego też niekoniecznie warto od razu łączyć to ze sobą. Ew. można się zastanowić nad podziałem na dni LC HC w zależności od dnia treningowego/nt.

dobre połączenie - wal do 50mg efki dziennie i 5g rano na czczo kreatyny, w dni treningowe tylko 5g po treningu

Czarnuchok czy moglbys mi napisac jak mam brac taka kombinacje w dni treningowe i nietreningowe?

wziąłem 5 strzałów, co 3 dni jeden i poza bólem po zastrzyku to nic nie poczułem

Daj coś o sobie np. wiek, staż, cel a po za tym to nie jest plan treningowy tylko rozkład poszczególnych grup na dni tygodnia. Napisz o sobie i cały plan. /pozdrawiam

to zdecydowanie za mało !!! MarcelQ ma racje dołóż siłabolin jeszcze 20 amp. 25mg/ml i clenu jeszcze 50tab i bierz co 2 dni siłke 2 ml z clenu 3tab dziennie to wystarczy ci na miesiąc koszt rzędu około 100-120 zł

wieczorem sie rozciagam, ale chyba zaczne po treningu ;D a wieczorem w dni bez tylko bede ;p

ISOCAPROATE to jest jeden z estrów testosteronu, taki jak prop, enan, cypio. Spotykany najczęściej w miksach. Okres półtrwania to ok 8-9 dni.

daj samego testa 250 mg co 5 dni

co trzy dni wale jednego strzala no i nie wiem czy jak skoncze brac to trzeba wziasc clomid napiszecie ..... ..::rOśNij zDRoWo::..

[...] -klatka:118 -udo:65 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3+4l 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa na enanie solo 8. TRENING:4 dni 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4miesiace 11. POZIOM BF%:8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:ok [...]

wiele razy trzymałem ugotowany ryż 2 dni w lodowce , w sumie to prawie zawsze i jest ok zdarzało się dłużej ale to już wyjątkowe okazje, jednak nigdy nie miałem jakichs problemów żołądkowych itp, najlepiej oczywiście jeśc na biezaco ale wiadomo - nie zawsze jest taka mozliwosc , weic spokojnie jak sobie dzis ugotujesz i zjesz jakas ostatnią porcje [...]

[...] w swoje zero kaloryczne ale bardziej na wstępie liczymy coś orientacyjnie a potem obserwacja. Stosujesz dana ilość kalorii i po pewnym czasie okreslasisz czy jest ich odpowiednia ilość do zalozonego celu tO JEST NORMALNE i nie da sie co do kalorii wyliczyc wydatku eneretyczego tak smao jak spozycia kcal bo zawsze sa bledy , w wydatku [...]

Tylko w dni treningowe 6-12 kapsów ok 30min przed treningiem Pozdrawiam

rob w dni nietreningowe i nie na czczo i nie łacz z areobami i rob min 1,5h godziny po posiłku Zmieniony przez - diego3006 w dniu 2013-03-07 22:35:17 Zmieniony przez - diego3006 w dniu 2013-03-07 22:36:31

Spróbuj symex dwa dni po tabsie a potem pół tabsa co szot.

a wie ktos o ktorej i w jakie dni sa treningi judo w radomiu lub jakis telefon tam.z gory dziekuje

Witam, Można przechowywać masteron przez 3-4 dni w strzykawce ? Muszę wyjechać w czwartek do niedzieli, a strzał wypada w sobotę. Z gory dzieki ;) mozesz, daj w chlodne i ciemne miejsce

Polecam w dni treningowe godzine przed i godzine po treningu ;)

Przeczytaj podstawy w podwieszonych tematach, ile dni w tygodniu? zrob samodzielny zarys wtedy wroc a napewno ktos pomoze pozdro