dni

[...] gardła i inne dolegliwości związane z przerostem migdałków to problem, który dotyka nie tylko dzięki, ale i osoby dorosłe. Większość z nas kojarzy migdałki z migdałkami podniebnymi widocznymi po bokach języka. Tymczasem migdałków mamy znacznie więcej. Wyróżniamy: • Tak zwany trzeci migdał – migdał gardłowy • Migdałki podniebienne • Migdałek [...]

[...] żadko,ale się zdarzyło,że nie pamiętałem jak go wyłączałem.Jak wstane z wysiłkiem to cały dzień jestem śpiący,przymulony i oczy same chcą się zamknąć.Ogólnie śpie do 11-12 w dni wolne.Zdarza się tez do 13:30 jak pójde po 2 spać w nocy.Bezdechu nie posiadam i raczem mocno śpie.Dzisiaj próbuje magnez brać więc zobaczymy jakie będą efekty. Zmieniony [...]

Motyw jesli masz diete na moj problem to podaj ja na forum nawet na te dwa dni, zawsze sie przyda. Pozdrawiam

łooo, stary. Napompowanie, o którym mówisz że występuje po siłowni, to ZUPEŁNIE coś innego. Znika po kilku dniach? Dziwne że tak późno.Organizm potrzebuje z 2-3 dni na regenerację. Samym pływaniem nie zrobisz sylwetki. A co zrobić, żeby mięśnie były DUŻE i ładne? A chodź na siłownię. Jeśli nie chcesz się zbytnio zbyczyć - 2x basen, 2 x siłownia, [...]

Jeśli lubisz pływanie i dobrze się czujesz w tej dziedzinie sportu, zawsze możesz wykonywać to w dni nietreningowe i traktować to poniekąd jako regenerację. Natomiast podstawą powinny być treningi siłowe oraz nadwyżka kaloryczna, która pozwoli Ci zbudować dobrej jakości masę mięśniową. Na początku wylicz swoje zapotrzebowanie z tego wzoru: [...]

Spuchniety palec to powazna sprawa, zwlaszcza jak do lekarza sie nie chce isc bo w przypadku mojego lekarz rodzinnego sa dwie opcje albo "samo przejdzie" albo "fervex i rutinoscorbin i do kontroli za kilka dni" a do chirurga za duze kolejki ale spoko bede zyl <macha do wiwatujacego tlumu fanow>

A tak wogule to co legioniści jedzą ? Ja ostatnio zaczołem mniej jeść i zauważyłem spadek siły ale z drugiej strony to jem i nabieram masy ale niemoge jakoś zwiękrzyć ilości pompek inne żeczy zwiękrzałem ale pompek niedawałem rady chociasz jeszcze kilka dni temu robiłem więcej pompek.To co mam jeść to co zawsze i zrezygnować z djiety ?

dobra,moj poprzedni post byl troche groteskowy,wiec spodziewalem sie takiej odpowiedzi jakiej udzielil h_erektus.W legii praca trwa 0d 5.30 pobudka do 17.30. pozniej czas wolny.inaczej oczywiscie ma sie sprawa podczas akcji, ale takze jak jestes w dzibuti , z racji upalu , godziny pracy sa bardziej rozlozone.oczywiscie sprawa inaczej ma sie takze [...]

[...] z biletami. http://www.autokarowe.travele.pl/ http://www.legionetrangere.fr/leg/default_zone/fr/html/framesfr.html tu masz miasta z punktami werbunkowymi. tu masz to dokladniej z mapkami punktow w poszczegolnych miastach. http://www.br-legion.com/pl/index.html Generalnie wiekszosc jezdzi do paryza do fort de nogent tam masz dokladny adres. ten [...]

la paris bo najtaniej i wiem co i jak, choć stracę pewnie kilka dni. Do 10 listopada myślę że już mnie nie będzie. (Dobrze że weszła już ta nowa ustawa i można służyć w obcych wojskach bez konsekwencji). Zmieniony przez - korleone w dniu 2005-10-27 18:33:18

Do Paryża jest znacznie taniej i masz okazje przejechac sie TGV. No chyba ze masz sporo kasy i nie chcesz tracic kliku dni w paryżu

[...] nie dawałeś rady zrobic to dostawałes baty a ci co byli wyzej to gnoili tych niżej. Jak był na szkoleniu podoficerskim (unich sa inne nazwy stopni więc nie orietuję się dokłednie) a było to juz po 3.5 roku to obok był ogóz dla młodych(nie ten pierwszy selekcjonujacy tylko juz dla legionistów) to tamci mysleli ze to jakaś karna kompania bo cały [...]

Jeśli uraziłem cie czymś to sorki. Wiem o co ci chodzi, ale nie oskarżaj mnie o siedzenie przed kompem. Nawet nie wiesz co ja robie i jak trenuje, trenuje co dwa dni. Pozatym wiem coś o legi, z analizy tego co napisałeś moge snuć takie przypuszczenia bez urazy tylko. I pozatym wracając do wyborów to sam zaznaczyłeś przy swojej wypowiedzi. Krutko [...]

[...] sie do legii zycze powoodzienia!Tak jak pisza inni uzytkownicy w Polsce niczego sie nie dorobicie.Lepiej wyjechac i pracowac w innych krajaach.A potem moze wrocic na pre dni i pokazac jakim wielkim panem sie jest i czytac na pierwszysch stronach gazet swoje nazwisko,i tu sie okazuje ze nie trzeba miec ukladow zeby wybrnac z tego biednego [...]

A potem moze wrocic na pre dni i pokazac jakim wielkim panem sie jest i czytac na pierwszysch stronach gazet swoje nazwisko

Nie wiem jak jest z innym mięsem typu wołowina i wieprzowina (bo są one tak dobre że wytrzymają w mojej lodówce max pół dnia) ale drób akurat wyjątkowo cuchnie gdy jest zepsuty. 3 dni w lodówce to wg mnie nie jest jednak dużo żeby świeży cyc zmienił się w odpad...inna sprawa ze nie wiesz co było z nim wcześniej. Zmieniony przez - Detoxik w dniu [...]

Dobrze jest też zamarynować mięso jeśli planujemy, żeby poleżało parę dni. A co do zjedzenia nadpsutego mięsa to bąki po tym są okrutne :)

i wszystko ladnie i pieknie az do momentu kiedy 2 dni temu nie zaczely mi spadac strupki! to normalna sprawa - miejsce po wykonaniu tatuażu jest raną -> robią się na nim stroopki, ktoore po pewnym czasie schodzą/odpadają; pamiętaj tylko, by ich nie odrywać (odejdą same) i nawilżać; kiedy to się stanie, zależy od tempa regeneracji [...]

Ile dni mam czekać abym mógł pojechać nad jezioro i sie wykąpać

hej wszystkim 4 dni temu zrobilam sobie tatuaż nad pupcią powoli mnie zaczyna swędzieć i zaczynają gdzie niegdzie pokazywać się strupki.Trochę się martwię bo skóra na moim tatuażu jest pomarszczona i szorstka...mimo,że ją caaały czas smaruję,raz wazeliną białą,raz alantanem. Powiedzcie czy to jest normalne i kiedy moja skóra będzie gładziutka??? [...]