dni

w dni treningowe i nietreningwe trzymałbym ten sam rozkład btw białko ok, tluszcz ok 80g, wegli ok 390-400g

[...] Dzięki temu Twój organizm łatwiej sobie poradzi z alkoholem i filtracją. Możesz również sobie dostosować dietę pod imprezy. Gdy masz imprezę, to postaraj się w ciągu dnia zjeść mniej, bo na imprezie zawsze coś do jedzenia wpadnie. Jedynie makroskładnik, który zawsze powinieneś mieć na stałym poziomie 2-2,5g na 1kg masy ciała. Treningowo [...]

[...] takim systemie jak zamierzasz trenować idealnie sprawdzi się dla Ciebie push/pull lub góra/dół ponieważ idealnie wkomponuje się w Twoje zmiany w pracy. Przy czym jak masz 2 dni pracujące i w2 dni wolne to idealnie na tydzień tego nie rozłożysz, ale jak będzie przerwa 2 dniowa między poszczególnymi treningami to spokojnie zdążysz z regeneracją. [...]

mam pytanie do was :D olimp profi mass stosować tylko w dni treningowe ? :D z góry dzięki za odpowiedzi :-)

Wedle braków w diecie kolego,w dni nietreningowe smiało,ja tam cisne go 1-2 razy dziennie po 50 g. Smak babanowy wymiata

/SFD/2022/11/28/7e93e03cc2e3422c9ffbfc8c33197f68.jpg Biorąc pod uwagę, że robisz sobie siłownię w domu to szkoda, że nie jesteś w stanie wygospodarować jednego dodatkowe dnia w środku tygodnia żeby machnąć jakiś szybki trening fbw. Wówczas mógłbyś zrobić sobie w weekend push/pull lub góra/dół, a w środku tygodnia machnąć jakiś trening całościowy [...]

[...] z treningiem, chęcią do ich wykonywania, problemami ze snem, problemami z apetytem, ogólnie można powiedzieć, że ma objawy depresyjne. Ale nie trwają one jeden czy dwa dni tylko utrzymują się niejednokrotnie tygodniami czy miesiącami. Wyjście z takiego stanu trwa dość długo, ale takie sytuacje zdarzają się przy bardzo ciężkich cyklach [...]

[...] pobudzenie 3/10 potliwość 8/10 skupienie 3/10 Pierwsze opakowanie klepało książkowo + typowy katar (przynajmniej u mnie) jak po efce, chęć do treningu nawet po ciężkim dniu w pracy powracała już po pół godziny od wszamania kapsa. Drugie opakowanie już lipa, sama kofa z aspiryną jak na moje odczucia. Kilka dni temu zarzuciłem dwa kapsy w [...]

[...] uwazam, ze produkt jest czyms grubo podsypany, poniewaz stan umyslu byl na poziomie piguly z ecstasy. tak wiec jezeli ktos oczekuje cpalni to smialo mozna kupowac. 2 dni pozniej zarzucilem tylko 2 tabsy, z ciekawosci, co sie stanie (dzien dnt) i efekt byl bardzo zblizony, czyli czulem sie jak po dragach, tylko bez efektu tego, ze musze [...]

Przedtreningowo w dni treningowe. W nietreningowe ja np daje z rana zeby chcialo sie robic w pracy %-) :D

[...] przerwe kilkuletnia od przedtreningowek, wiec receptory nie byly zapchane, aczkolwiek wiadomo, ze przez to poczatki stosowania odczuwalem bardziej. W ciagu pierwszego tygodnia uzywania jej (4 treningi, 4 x venom) bralem nastepujaco. 0,5 miarki: Skupienie: 6/10 Nie spodziewalem sie wiecej ze wzgledu na dawke, ale na 1 raz naprawde ok. Nie [...]

[...] jest WIDOCZNY. Znam wiele osób które wrzucaly przy większym bfie i joha działała, ale chyba bardziej jako efekt placebo i motywator do trzymania michy. Osobiście wrzuciłem 3 dni i wróciłem do efki i 1,3 yoha to ewentualnie jak już będzie mus bo z pasa schodzić nie będzie... Zupełnie nie dla mnie środek, za dużo ustawiania michy i na treningu [...]

Jest to możliwe że wxn slim xtreme brany ok. 10 rano powoduje pocenie się w nocy? Mam to tylko w dni ,w którym go biorę przed treningiem z rana. Zmieniony przez - fix12 w dniu 2019-04-24 22:54:00

Być może tak zrobię. Kupię na gorsze dni. Narazie moc jest

jw ja kupilem 3 puszki:-) obecnie stosuje w slabe dni i dziala znakomicie

jw ja kupilem 3 puszki:-) obecnie stosuje w slabe dni i dziala znakomicie Już zamówiona :-D

jw ja kupilem 3 puszki:-) obecnie stosuje w slabe dni i dziala znakomicie Już zamówiona :-D Daj znać jak działa :)

Da się. Cena jak Majkel napisał. Środek zayebisty. Nie jest to tak dużo bo za pierwszym razem to 1gr wystarcza, trzeciego dnia 5gr za mało %-) Trzeba 2-3 dni przerwy zrobić. Co jakiś czas pojawia się na alledrogo ruski w tabletkach. To ich wynalazek i tam łatwo dostępny. Ale to temat o pobudzaczach nie usypiaczach ;-)

jw ja kupilem 3 puszki:-) obecnie stosuje w slabe dni i dziala znakomicie Już zamówiona :-D I jak działanie? :)

jw ja kupilem 3 puszki:-) obecnie stosuje w slabe dni i dziala znakomicie Już zamówiona :-D I jak działanie? :) Powiem tak, wziąłem pół miarki Ale dla mnie to za dużo. Miałem później zejście, głowa bolała i serducho kołatalo, jutro weźmie mniejszą dawkę i zobaczymy