dni

do opisu mojego zapraszam do galerii. a KO 35 dni jak pociagne na samym to nie porobi? mi sie zdaje ze dosc sporo jest kretki w 2 porcjach i nie trzeba dodawac tcm. dzieki za odpowiedzi czekam na nastepne. A moze polaczyc KO z kre-alkalyn do porcji po treningowej? wymyslilem sobie ze bede bral z rana pol porcji KO przed trenem tez polowe i po [...]

tak dlugo sie KO kreci? PS. w dni treningowe zawsze bede brał 2 porcje KO-do 2 porcji tez dokladac jakas kretke?

2 starcza w dni treningowe

[...] grac w pile bo jakby mi cos w kolanie kiplo to kaplica i operacja.Ale w roku 2007 gralem na w-f i kumpel hamsko mnie z reka odepchal i skonczylo sie to punkcja,szyna przez 5 dni jak wychodzilem ze szpitala to mi gips po jaja dali i miesiac z gipsem a pozniej drugi miesiac na zginanie nogi bo nie moglem zaraz po sciagnieciu gipsu zastaly sie stawy [...]

3 x fa mozna bez problemu wyrwac za 180 zl w sklepach internetowych, takze 170 "z drugiej reki" to troche przesada, moje 155 bedzie aktualne jeszcze przez jakies 2 dni, gdybys sie zdecydowal to 10700416 to moje gg, pzdr

lekarz powiedzial ze to odemniue zalezy jakim preparatem chce sie wspomagac,on poleca zele z tym ze jak na moj gust sa one za slabe i bardzo drogie ,testosteron prolongatum w aptece kosztuje 35 pln 5 fiolek bite co 2 tygodnie ,undestor v45 pln za 60- tabletek i opakowanie wystarcza na 20 dni ,tylko czy ten undestor aby napewno dziala??

BRALEM CLOMID I WYNIK PO CLOMIDZIE BYL NAJNIZSZY CZYLI 204 ,BRALEM CLOMID 14 DNI

BRALEM CLOMID I WYNIK PO CLOMIDZIE BYL NAJNIZSZY CZYLI 204 ,BRALEM CLOMID 14 DNI To zdecydowanie za malo ja mam rozpiskę na 12 miesięcy a wynik po miesiącu brania w wysokiej normie .

xp energizer stosuje od 3 dni ja pier. ma mega je.b.niecie szok zupełnie inny wymiar treningow fakt ze lącze z wb cl podobne wrazenia ma Ronin

Chodzi mi o białko ogólnego stosowania, nie konkretnie na noc czy tam przed treningiem ale ogólnie do codziennych dawek białka w diecie, jako uzupełnienie diety, w dni nie treningowe i treningowe, żeby rosnąć :)

Biorę K.O od paru dni i pompa jest zaje** coś wspaniałego. Ale grudki w tej kreatynie to jakaś paranoja, czy wszyscy tak mają?

chyba po omce %-) to jest dział suplementy i tego sie trzymamy, inaczej bedziesz musiał sobie odpoczac od forum kilka dni %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-11 16:11:39

[...] Beta-Alaninka + Omega 3 + Witaminki Rano przed 1 posilkiem - 5g mono + witaminy+ Omega-3. Przed treninigiem (30min) Bialko(30g) + NitroE(28g chyba) #1. BCAA 10g przed treningiem czy lepiej po? W dni nietrenignowe nie brac wcale? #2. Beta - Alanina w DT 6G(po i przed 3g) a w DNT 3g z ranca? Zmieniony przez - matix107 w dniu 2012-01-26 16:57:56

Ja bym troszkę po redukował albo wszedł na CC gdyż trochę tego tłuszczu masz . Spróbował bym duże ilości węgli po nogach po plecach a dni DNT dawał LC>

jesli chodzi o twoj plan to sprawdza sie on na poczatku przygody z silownia i stosowany jest w celu przygotowania Cie na bardziej specjalistyczny trening proponuje robiac 3 dni treningowe w tygodniu zrobic tak 1 dzien - klatka, biceps wybierz 2 cwicz zlozone (np wycisk z hantlami lub ze sztanga na lawce plaskiej lub skosnej) oraz 1 cw izolowane [...]

podział na dni siłowe i hipertroficzne jest ok dla osób co najmniej średniozawansowanych a Ty do takich nie należysz. Pozostań przy jakichś sprawdzonych podziałach 4 dniowych zdecydowanie lepiej na tym wyjdziesz

możne masz racje ale skoro np na zwykłych hipertroficznych dniach od dłuższego czasu nie mogę przełamać stagnacji siłowej to może te dni mi pomogą

przeważnie takie coś: 21 dni po ostatniej injekcji deci lub 48 h po ostatniej injekcji winstrolu ale musisz napisać więcej o tym cyklu

m.a.r.a mysle ze chodzilo mu o propa. prop 1-6 50mg e2d - mysle ze powinno wystarczyc: Propionat Testosteronu: Czas aktywnego działania: 2-3 dni Przeciętne dawki: 50-200mg co 2-3dni Przeznaczenie: masa, siła, rzeźba - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od 3ciego dnia Długość dawkowania: 4-12 tygodni Wykrywalność: do 3 tygodni [...]

[...] bo jak narazie sam wiesz najlepiej co bedzie dobre. Takie dawki Decy bez tescia to raczej złe rozwiazanie w dodatku na pierwszy cykl. Wez sobie tego propka farmaka 50mg co 2 dni zastrzyk przez 6 tygodni i bedziesz zadowolony. Chociaz jak to pierwszy cykl to zaduzo kucica dlatego napisałem ci mete. Tylko nie licz ze po propie bedzie wiecej miecha [...]