dni

a mozna np ćw 4 razy w tyg i np po 2 dniach treningu iść na boks raz w tyg?i potem znowu 2 dni treningu??? Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2009-09-16 20:41:37

[...] nie chcesz przyjmować kopnięć na czysto to naucz się je blokować . Ja też trenuje Kyokushin i na treningu przyjmuje mocne ciosy których skutki odczuwam na następne parę dni , ale mimo tego idę na każdy trening z nadzieją , że coś się nauczę . Nie wiem czy tak też masz , ale ja jak na jednym treningu dostawałem mocne low kicki to teraz jestem [...]

hej koledzy! Spartakus bedzie jakis 3 rok jak startuje,teraz za 5 dni mam swoje wesele, potem podróż poźlubną więc starty w 2002 przynajmniej wiosna musze odpuscic. Pozdrawiam wszystkich i życze ogromnych sukcesów

moze jest do tyłu z nowościami ale stałe schematy są te same - podobnie jak fizjologia ciała itd nie było mnie na forum rok czasu pare dni i byłem na biezaco wiec raczej nie widze sprzeciwu wiec jestem na tak

[...] łap informacje w pierwszych miesiącach łatwo powinieneś gubić tłuszcz i łapać mięśnie tym bardziej, że to jak napisałeś dla ciebie pierwszy kontakt z aktywnością fizyczną ... Zacznij powoli od 2/3 dni w tyg by cię zakwasy nie zjadły i byś nie nabawił się kontuzji... Bądź konsekwentny i nie odkładaj tego na kiedyś... Powodzenia i Pozdrawiam...

Odzywka bardzo ale to bardzo dobra. Efekty dopiero w 3 tygodniu brania bardzo duze!! 6 kilo w 30 dni i tylko 1 kilogram spadku!! Ja ze stenandiolem brałem kilka innych odzywek co napewno tez miało w tym swój udział

6 kilo w 30 dni i tylko 1 kilogram spadku!! -mógłbyś dać troche info o sobie (np takie jak w ankiecie działu z suplami) żeby mozna było orientacyjnie stwierdzić jaka jest skuteczność tych cukierków? bo suple drogie mają to do siebie że są mało popularne, wiec skoro juz brałeś, takie info mogłoby być cenne

[...] Woda mineralna około 1 l. - Ketchup lub musztarda w małych ilościach - Miód od czasu do czasu - Owoce lub warzywa - Nieraz jakiś jogurt lub coś innego lekkiego - W niektóre dni więcej oliwy z oliwek Podliczając: Białko: 80-100g. Tłuszcze: 60-70g. Węglowodany: 450-500g. Kalorie: 2800-3000 Sok czy woda? Czy jest jakaś różnica, który sok będę pił [...]

[...] ( około 21.00-22.00 ) ser oliwa warzywa Małe dodatki do diety: - Margaryna wywal - Woda mineralna około 1 l. - Ketchup lub musztarda w małych ilościach - Miód od czasu do czasu - Owoce lub warzywa - Nieraz jakiś jogurt lub coś innego lekkiego naturalny jak juz - W niektóre dni więcej oliwy z oliwek zawsze za dużo ww 250g na poczatek starczy

300 mg co 5 dni

300 mg co 5 dni to biorac pod uwage wiek jedrek1 bedzie optymalne. Pierwsze 2 iniekcje moze zrobic po 200 mg aby zobaczyc jak sie bedzie czul.

300mg co piec dni tzn ze jedna iniekcja ma miec 300mg ???

[...] z porządną dietą, zredukowanie pasa, popracowanie nad nogami, a dopiero potem cykl, taki jaki Ci chłopaki napisali 1-10 prolo 300 mg e5d 10-11 hcg 5x1000 iu e2d Około 10 dni po ostatnim prolo clom 3 tyg po 50 mg ed. Przemyśl to. Gwarantuję, że więcej korzyści wyniesiesz z tego, niż z cyklu w tym momencie i na takim etapie sylwetkowym [...]

Do gali niecałe 2 dni, poyebało was? http://www.youtube.com/watch?v=KWsgl_CaLrI Kciuki trzymam za Silvę, mam nadzieje, że nie przeleżał na dvpie roku tylko ostro zapjerdalał i rozniesie Gustafa. Stann vs Sakara też dobra walka, będzie stójkowo dopóki ktoś nie padnie na dechy Silva świr w dzieciństwie miał w domu patologie ale dał sobie radę więc [...]

[...] opcja. 1-5 cypio 250mg e5d 1-5 mietek 30mg ed 6-9 cypio 250mg e4d 9-12 prop 100mg e2d plus oczywiście PCT w każdej opcji: hcg, clom, pod ręką nolva. pozdro:) ps. hcg w 2 ostatnich tygodniach cyklu 1000j co 3 dzień. clom po hcg 24tab 1tab dziennie przed snem clom ile dni od ost strzału hcg? Zmieniony przez - noXXXfear w dniu 2012-10-03 10:24:19

nie,jesli skończysz hcg z enanem to clomid 10 dni po ost testo

ja wlasnie zmienilem exe na tamoxa kilka dni temu, i jestem b, zadowolony

No widzę że OLimp dołączu do prymu glutamin Ultimy (jakość) i Nutrenda (cena)... Sam osobiście trzy dni temu otworzyłem świerzutką, nowiutką glutaminke z Olimpu, a poprzednio łykałem Nutrend. Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl

moim zdaniem jeśli nie jedziesz za 2 dni na międzynarodowe zawody to raz na tydzień czy 2 możesz piwko walnąć, wszystko jest dla ludzi 8-)

[...] Ja bym jeszcze na Twoim miejscu zbadał poziom estro (estradiol) i prolaktyny (leciał długo tren i problem może leżeć po stronie prolaktyny). Mogłeś pociągnąć też sermy dłużej, Po takim cyklu 20 dni na sermach może nie wystarczyć. Zrób te badania, dokup nolve i pociągnij ją jeszcze 20 mg ed przez 2 tyg. Jak wkleisz wyniki to zobaczy się dalej