dni

1)Dobra a więc podsumowując jestes pewny, że jak będę brał 6capsów tej Kreatyny w dni treningowe to mi nie zaszkodzi? :)hehe 2) Jutro idę na siłke na 11.. mowiłes ze w takim wypadku brac kretke rano naczczo i po treningu - i tu mam pytanie. O której więc rano najlepiej wziaść tą kreatyne z tauryną i ile po treningu potem? Z gory dzieki dla kazdego [...]

[...] 2x10 odwrotne pompki 3x8 mysle ze mozesz robic cos takiego 3 razy w tyg :) jestes poczatkujacym wiec staralem sie dopasowac ilosc serii i powtorzen ale sam sobie odpowiesz ile mozesz zrobic w pozostale dni tyg mozesz robic brzuch polecam Abs2, Abw6 tez jest dobry z tego co slyszalem. Mam nadzieje ze Ci sie przyda Pozdro i owocnych treningow :)

12-20tab Clomid, 3 dni po ostanim propie (3-5dni x 100mg, reszta 50mg.....)

nie chcialem sie za bardzo katowac towarem, uznalem ze takie dawkowanie bedzie optymlane, jak mam podzielic ten pregnyl, moge trzymac normalnie roztwor w lodowce? ja mialem nastepujaca teorie, nie wiem czy sluszna dlatego sie pytam: hcg 5000 j.m. co 5 dni, w tym czasie wino 40mg ed, potem clomid i nolva...

ja nabieram w strzykawke biore ile potrzebuje w następną ,a to co zostanie zakrywam igłą i do lodówki, chłopaki trzymają po 10 dni rozrobione i daje rade.

w dni nie treningowe chodzi mi ;] to samo co w dt czy nie?

Ok, a ile powinienem ćwiczyć dni w tygodniu? (tak ogólnie to od poniedziałku do piątku a w weekend mam przerwę)

cidoteston , nie cypio . tam jest chyba dwa do trzech tygodni , gadałem chwile temu z kolegą z siłki mówi podobnie ,On mi doradził tak : kończe cido 23ciego to 13tego zacząć bić hcg i walić 5000iu co 5 dni , skończyć hcg i zacząć clom podjadać . Koleś 19 lat na siłce spędził koxuje ładne pare lat . I teraz mam dylemat , bo widzisz Ty mi doradzasz [...]

aaa no nie wiedziałem czy to różnica :) ja na siłce 4 lata , to jeszcze mi gile z nosa lecą ;) Czyli w sumie na to wychodzi ,że dziś powinienem bić to hcg.. ? bo za 10 dni mam ostatni cido

Kreatyna 5g przed i 5g po treningu, w dni nietreningowe 5 o dowolnej porze dnia. BCAA porcja 13g po treningu, lub podczas. Opcja "na bogato" to BCAA podczas i po treningu jak masz kasę.

skąd wiesz że masz tendencje do gino?? zrób badania przed cykle test estro prolaktyna 1-8 prop 100 mg co 2 dni sally kiedy chcesz wrzucić w czasie cyklu?na zmianę z czymś ?jak planowałeś?

Rzecz w tym, że wyjeżdzam dopiero za kilka dni. Tak więc lekcja życia za granicą, będąc jeszcze w Polsce ;)

Postaraj się więc wrzucić również to, jak wyglądają inne dni diety. Jednak wtedy bardziej dokładnie. Również z warzywami. Jednak je możesz ustalić jako 0kcal.

Poczytałem trochę i moja dieta od kilku dni wygląda mniej więcej tak Proszę o ocenę co mam jeszcze poprawić /SFD/2017/5/19/9a9400c4946543b0a3a133522da6c5a5.jpg

kilka dni 60mg nolvy a pozniej zejdz do 20/10mg i tak ciagnij do konca

N.W.S chyba trochę źle mnie zrozumiałeś nie chodzi mi o to zeby zezarł całe opakowanie na raz tylko kolesiowi wg mnie zaczyna się gino ja bym się nie zastanawiał tylko walnął kilka dni po 40mg a później po 20-10 do początku odbloku Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2006-06-03 23:07:41

20 ?? ja jestem po cyklu na tesciu i sutki mnei tak hmm bolą taki promieniujący bol takie kłucie ! ale wsumei to nie tak dokladnie sutki tylko cala klatka :/ mysle ze to gino ( bo jzu wczesniej mialem takei*****owe suty) wiec wolalem wieksza dawke do***ac chcialem walnąc te 60mg przez pare dni potem zejsc do 40-20 i zacżac cykl na clenie i [...]

odrazu przypomniały mi sie pierwsze dni na mono megabola

to znaczy deca na bank oryginalna, a ome sobie sam zalatwial, ale chyba real skoro mu gino zaczynało leciec. dece zaczal jakies 20-30 dni po omie

"dece zaczal jakies 20-30 dni po omie" I co bierze samą dece? Jeżeli tak to nie wiem dlaczego się dziwi, że ma kłopoty z wackiem.