dni

Jeżeli dasz raz w palnik, szczególnie po zakończonym cyklu, to świat się nie zawali, a cykl nie pójdzie na marne. Stracisz sporo wody, będziesz miał wrażenie, że wszystko poszło w cholerę, ale tę wodę nagromadzisz w przeciągu kolejnych 2-3 dni.

Po pierwsze brawo za cykl, bo zupełnie bez sensu :-) Jeśli już prop poszedł 2 dni temu to dzisiaj zacznij clomid 50mg ed. Rozpisz dokładnie cykl bo pewnie konkretnie było :))

Nie wazne juz w sumie jak nie ma towaru i skończył. Odblok się przyda. 1 tab na dzień na noc przez 21 dni. Dobrze byłoby kreatyne wrzucić jakąś już żeby spadki zabezpieczyć chociaż trochę.

No wiesz 2x10 kg to mało więc się nie dziw że nie efektów, najlepij rozpisz cały plan co robisz i w jakie dni.

Co do treningu będę robił głowie siłowy, Sheiko na 4 dni się sprawdzi, po głównych ciężkich seriach porobi się jakieś akcesoryjne i do domu :)

Dodaj kozackiego enana jakim jest cidoteston (mniam mniam) 1ml co 5 dni i bedze git

[...] to w cyklu chodzi wlasnie o to co czujesz co opisujesz w swoim 1 poscie o dzialanie pod wzgledem BB. Bo w takim celu to robisz a Ty kombinujesz zeby palka stala lepiej Dodaj przed seksem wiagre Typowo pod wzgledem ***ania cyklik to 1-7 prop 50-100mg ed i 3 dni po ostatnim strzale odblok Zmieniony przez - _PRESLEY_ w dniu 2008-03-16 08:14:54

[...] wyjaśnień doprowadzę wątek do... finału :D Do rehabilitacji sportowej się nie udałem bo do takiej dostęp mam mierny. Odpoczywałem tydzień, smarowałem maścią Naproxen i po 7 dniach odbyłem pierwszy ruch, rozgrzewka, małą gierka w siatkówkę, dwa dni później, dużo większe obroty. I nic :) Co prawda jeszcze sobie bandażem elastycznym usztywniam [...]

Po powrocie, bo nie ma co wpieprzać jej 3 tyg. jak w DNT. Chyba żeby były to 3-4 dni. Tak to na spokojnie po powrocie sobie zrobisz.

Tylko wlasnie jest taki motyw ze w 7 dni suty sie zmienily jakby lekko napuchly ale to samo nic sie nie pogorszylo ;/ i wlasnie nie wiem ocb

pierwsza 100 ruskiej potem 100 razak i potem dianabol 15mg w tabsie 50 tabsow i nic poprostu kur** nic nie dosc ze mam tak poj**anie ze mi dieta i j**a** stack nawet nic nie daje masa tak opornie leci a tu wyje* poczekam jeszcze 7 dni 2 strzaly poleca jak nic to poprostu nie mam pytan czyli juz szans nawet nie ma?

[...] to ze mi opornie to wszystko leci nawet gdy bralem mete diete zacisnieta bialka etc i nawet kg mi nie poszlo a wkreta w leb ze dzialala meta i juz chyba poczekam te 7 dni 2 strzaly pojda nic nie pojdzie to daje sobie spokoj chyba zalamalem sie bo 4 raz wala dostac to z losu nawet by tak nie wyszlo co ja ku** gram w lotka ;/ stoje juz np w [...]

1 posiłek nic nie zmienia, ba nawet dzień, licz się dieta w ujęciu co najmniej kilku dniowym Dziś przykładów zjadłem 5000 kcal w tym 1000 g węglowodanów zaleje się ? nie ? bo wcześniejsze dni były bez węgli prawie znaczy mówiać o diecie 2 g tłuszczy i 6 g węgli to minimum było do 7-8 dochodziło, bo ja mam mega metabolizm trudno mi się zalać i tym [...]

[...] shotgun z BCAA i wypic jednoczesnie ? 2 czy po treningu siłowym moge wymieszac białko z BCAA ? czy bedzie lepiej jak najpierw białko a po pół godzinie BCAA 3 jak jest w dni nie treningowe trakie jak sobota czy niedziela pytam bo nie pisze mi na opakowaniu jak brac ? rano na czczo shotgun? a a białko w cigu dnia , czy przed snem ? albo na noc [...]

1. Tak. 2. Tak. 3. Shotgun to suplement typowo przed treningowy, w dni nietreningowe bierz jedynie 5g monohydratu rano, a białko jeśli będzie Ci gdzieś go brakowało.

Witam, nie chcę zakładać nowego tematu, więc się podepnę pod ten. Jak byście mi radzili dawkować te dwie rzeczy: z poprzedniego cyklu, zostało mi około 350g storma + dokupiłem do tego 550g nitrobolonu, i nie wiem jak to rozłożyć a by wystarczył na jakieś 30 dni.

[...] działanie super. Drugą czekała i postanowiłem ją wbić rok temu tak na poprawe libido i dobre samopoczucie. Wbiłem 2 ampy w jedneym szocie. Nic nie poczulem. Po kilku dniach wbiłem jeszcze 2. Potem tą jedną co została i dalej nic. Po kilkunastu dniach gdzies tam w szawce znalazłem jedną ampe z tego pierwszego sortu, wbiłem i na drugi czy [...]

[...] zawwsze w aptece jest pewniak bo jak w hurtowni jest wal to wal trafi do dila i do apteki tez a jak jest obra oma to do u dila i w aptece bedzie klepac ja nigdy nie wbijam 2 amp raz na tydzien bo szkoda krotkich estrow najlepiej co 3-4 dni :D ja zawsze pytamdilow jakoe maja serie i mowie im jakie serie maja brac i podaje im info o wyj**kach :D

Sam od jutra biorę się za siebie (robię formę na zimę, snowboard, góry). Zacząłem jeździć na rowerze jakieś 2 miesiące temu za namową znajomych. Nie dla chudnięcia (chociaż to też było gdzieś w głowie) ale dla przyjemności i przeczekania tego dziwnego okresu między jedną zimą a drugą :P Wycieczki rowerowe w celu zwiedzania, porobienia fotek, [...]

[...] biegajac spala sie wiecej, ale na rowerek jade w trase parogodzinna i jest to parogodzinne spalanie tluszczu. A teraz niech ktos idzie pare godzin pobiegac buahahah. I brednie ze spada wtedy tylko woda. Toz to mozna opatentowac. Silnik na wode. Nie ma bata. Proste zasady fizyki. Ile pracy wykonasz tyle energii musi spalic. A jesli chodzi o [...]