dni

kumpel za pare dni przyjedzie z wakacji to zapodam

hcg 1000 ed po ost omy i clom 3 tyg po ost omy.5 dni 100mg i pozniej 50 mg przez 2 tyg

jak juz masz te nolve to jedz, pierwsze 5 dni po 2 tabletki reszta po 1 do konca, 3 tygodnie po ostatnim strzale. Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2008-08-12 14:56:09

Nie no jeden wielki LOL dla ciebie przez 3 dni nie ma efektów i załamka Coś ty myślał że ci łapa będzie rosnąć 1cm na dzień?? Się mierz co 2-3 tygodnie to może zobaczysz różnicę.

Jak to się mówi są gusta i guściki Wybiorę nogi- plecy- klatka piersiowa- barki- bicepsy- tricepsy- brzuch bo lepszego nie widać Vice_Lord2 3 dni w tygodniu i 3 zestawy Każdy kto wniósł coś nowego do tematu otrzymał soga.Pozdro

Ja robie taki cykl! - M1T 4 tyg. po 3 tab. dziennie - T. Propionat 10% 6 tyg. 1 syrzał co 2 dni Do tego CYNK i odblokowanie 20 tab. Clomidu! Czy w moim cyklu jest konieczne branie Novaldexu??

masa jakies 4 kg ,sila 10kg dodam jeszce ze nie zostalo mi kilka dni cyklu:)

qrwa masa 4 kg, sila wiecej 10kg na klate dodam jeszcze ze zostalo mi kilka dni cyklu:)

wczoraj skończyłem .... brać Xpand + cell pump około 50 dni temu : waga 89kg , łapa 42 cm dzisiaj waga 93kg , łapa 43cm Ogólnie fajne treningi , fajnie się ćwiczy i wogóle ,chce się ćwiczyć codziennie,poza tym nic szczególnego ,monowdzian chyba lepszy.Tylko że na Xpand idzie suchy mięsień , to znaczy nie zlewa tak wodą jak na mono , troche nawet [...]

brak mi słow na Twoje wywody chory człowieku, dostałeś Venoma po dobrej cenie, paczka doszła do Ciebie kilka dni po wpłacie, nigdy nie spotkalem sie z takim natrętnym czlowiekiem jak ty. Nie mam Cie za co przepraszac ani z niczego tłumaczyc paczka doszla do Ciebie po ponad tygodniu od wplaty. Uwazaj nastepnym razem na slowa bo moze sie to dla [...]

moge tylko uczęszczać 3 dni w tygoniu, wiem że troche mało

Mam w tabletkach. A kiedy to brać w dni beztreningowe?

w dni bez treningu wystarczy tylko jedna porcja kreatyny

Witaj, Kreatynę bierz 5 gram po śniadaniu i 5 gram po treningu a dni nie treningowe 5 gram po śniadaniu z kolei bcaa popijaj w czasie treningu . Napisałeś temat w dziale odżywianie może zatem wrzucisz tutaj swoją ankietę i pełny jadłospis http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut [...]

przed i po treningu tak by samej leucyny było z 5 gram minimum w dni wolne rano i na noc ewentualnie jak masz więcej zdr

Ok.W info o tym napisali że tak od 4-8 kapsułek dziennie.Czyli w dni bez treningu brać powiedzmy tylko rano i wieczor.A jaką jeszcze dobrą kreatyne polecie?. Zmieniony przez - stefan91 w dniu 2008-09-13 23:54:18

Takie połączenie jest dopuszczalne, ale jeśli chodzi o efektywność treningu to moim zdaniem lepiej zrobić bica z klatą, triceps po klacie jest już trochę zajechany. Trica możesz wtedy zrobić po plecach. Ile dni w tygodniu zamierzasz trenować? Zmieniony przez - sebakoks123 w dniu 2018-02-02 00:01:44

rano mono 5 g CP 30 minut przed treningiem lub CP przed treningiem a mono po 5 g w dni NT mono rano styknie 5g

Tak troche się zmniejszyły , od lutego. Ok to przyjmę HCG. Ile dni po ostatnim strzale brac HCG a kiedy cloma? :D

hcg 5000iu zaraz po cyklu rozbite po 1000iu e2d a clom 18 dni po ost suscie po 50 mg na noc przez 3 tyg