dni

Nogami się nie przejmuje bo przy wzroscie 183 cm i wadze 88 kg mam obwód uda 63 cm co do przedramion to wrzuce je do bicepsa. Hmm tak myslalem ze te 5 dni to jakiś koślawy trening bedzie

Dawkując propa 1 ml co 2 dni i wino 20 mg dziennie cykl wyjdzie: 12 tygodni prop, 10 tygodni wino. Spalacz wrzuciłbym w 6 tygodniu wina. Co Wy na to ? Czy dawka 30 mg bedzie nie wystarczająca i dokupic jeszcze 100 wina i dać 40 mg dziennie ?

[...] 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 + 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca, cypio, metka 8. TRENING: 4 razy w tygodniu + codziennie rano aeroby 9. CEL CYKLU: redukcja i rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie (będzie miesiąc na podtrzymaniu o czym [...]

[...] ? O popalenie mięsni myśle, że nie mam się o co martwić, prop zrobi swoje :) 300 taps wina nie będzie za dużo ? wtedy mógłbym dać dawkę 30 mg Cykl będzie trwał 12 tygodni: 1-12 prop (1 ml co 2 dni) 2-8 wino (40 mg dziennie) 7-12 spalacz. Tak będzie wporządku ? Czy może zmniejszyć dawkę wina na 30 mg i pociągnąć go więcej o te dwa tygodnie [...]

Panowie jestem troche wlasnie tlusty;p Ale od niedawana od jakis 2 dni suty troche mnie pieka . Dodatkowo są opuchnięte. Czy potwierdzicie to co dowiedzialem sie na silowni od starych ,,KOKSIARZY,,. że nolva to jest tylko zarobek a rownie dobrze w przypadku objaw ginekomasti można zarzucic clomid? ps guzków brak. Zmieniony przez - krtwwl34 w dniu [...]

a bede brał jeszcze hcg wtedy wiec mam pytanie czy robi duza roznice jak wezme clomid kilka dni pozniej lub jak zaczne go brac gdy zostana jeszcze 2 shoty z hcg

To trzeba się słuchać jednej osoby od której zacząłeś a nie 50 kolegów z siłki. HCG ciągniesz ile chcesz, po prostu clomid dajesz 3 dni po ostatnim HCG. Tak na prawdę im więcej HCG tym lepiej.

tez nie slyszalem i postanowilem wbic 100iu i w ciagu 9 dni efekt taki :zero skutkow uboczych jak bym wbijal sam proszek a przy takiej dawce sajdy powinny byc nie do zniesienia porownujac do innych co bralem

jak na 3 dni butla to dawaj bacteriostatic water

mi też ostatnie 3 dni muliło, dzis troszke lepiej nie bądź jak agentura- zbytnio towarzyski bądź bliski dla bliskich _SFD JUJITSU TEAM_ Zmieniony przez - natolin w dniu 2003-06-18 22:21:33

no nie biorę od 5 dni, więc już brać teraz? w mniejszych dawkach, tj. 1 czy 2 kaps dziennie?

cos tam sut ze 2 razy zaswedział ze 2-3 dni temu ale mi sie zdaje ze to tak bardziej normalnie niz od gino. Pozatym zadnj gulałki dookoła suta nie ma wiec narazie o ginekomastrie nie dygam ;)) sa jakies inne sposoby niz tamo? a skuteczne? jak 100 to i tak z Ciebie dobry byk ; ) Zmieniony przez - 4d4m3cz3k w dniu 2009-04-24 19:11:41

A jeśli chodzi o dni jak to w przeciągu tygodnia wg Ciebie rozłożyc?

jeżeli takie sytuacji nie będą się powtarzać to opuszczając trenuj normalnie; jak już w pierwszej wypowiedzi udzielono Ci odpowiedzi. w przeciwnym razie namieszasz tak że bedzie to trening bezładny- musiałbyś od nowa dostosować dni gdyby się to przesunęło. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-10-15 20:06:09

rozpisze...zaden problem...tylko musze sie skonsultowac i wsio bedzie...daj mi 3 dni i przesle Ci... barthezzz...

...tylko pamiętaj jakie środki i jakie ilości trzeba uwzględnić. 3 dni rozpiske bedziesz robił...to musi być coś EXTRA!!!!!!!!!!!!! *********************** Doradca w dziale doping ***********************

Ile masz dni na siłowni w tygodniu? Polecam FBW + poczytaj w dziale odżywianie o diecie

Dzieki troche duzo czytania ale na pewno pomoze zobacze jeszcze cos wymajstruje i napisze przykladowe posilki na np 3 dni moze wiecej jeszcze raz wielkie dzieki.

Dobra obmyslilem to mniej wiecej przygotowalem pewien plan dnia taki jakby kregoslup: Posilek 1:Platki owsiane 100g z mlekiem oczywiscie. Posilek 2:Trzy platki ryzowe, serek wiejski Posilek 3:piersi 200g, 100g ryzu Posilek 4:Bulka graham z szynka z kurczaka Na ostatni nie mam pomyslu zbytniego spozywany on by byl okolo 18-19 czyli po treningu lub [...]

osobiscie bym zrobil jeszcze 2-3 dni przerwy, przez ten czas pij produkty fermetnacji mlecznej, by podbudowac flore bakteryjna, i mozesz zaczac lekki trening, najlepiej lekki fbw 3 razy w tyg. pozniej wrocisz do HST bo po takiej przerwie nie ma sensu go kontynuowac, zaczniesz sobie od poczatku