dni

Nie na cyklu niebyłem ale planuje dlatego chce jak najszybciej odrobic co prawda mam jeszcze tylko 10 dni do planowanego cyklu i 1,5cmo odrobienia Marne szanse co ?

a jest opcja, żebyś grał w dni nietreningowe?

Odpowiedz dostałeś na to pytanie jakoś 2 dni temu... starczy nawet na 2 obiady jak sie nauczysz gotowac

Możesz w ten sposób wpisywać całe swoje dni zywieniowe. Dziennik wyliczy Ci ilości kcal i składników odżywczych.

[...] sie zrobilo EDIT: jeszcze zapodam rekord kumpla Waga kogucia: gosc 58 - 60kg wagi skora i kosci, ma cos z***ane w tym swoim smiesznym cialku bo zcasami chodzi srac co 5 - 7 dni. Jak wraca z kibla ( po min 45 min) to jest caly spocony, czerwony z zylami wy***anymi na glowie Wymiary: Ciezko okreslic - genralnie podobno zapycha sala muszle [...]

Dokladnie 3 dni w tyg po godzince czy po poltorej w zupelnosci wystarczy na poczatek. Potrzebujesz planu i ewentualnie diety ale na jedzeniu sie nie znam wiec ci nie doradze popytaj w dziale odzywianie. Co do planu to poczytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ [...]

Mam pytanie... Zrobilem sobie dwa dni przerwy w a6w, czy powinienem zaczac od poczatku,czy kontynuowac go dalej?

ja dzisiaj mam 26 dzien a6w i musze powiedziec ze są ogromne efekty... :D 2,5 kg zrzuciłem i ładnie mi miesnie brzucha sie pokazuja... ostatnio zaczynają mnie biodra bolec i lędźwie ale jakos daje rade. pije przy tym okolo 3 litrów wody... po 3 seriach jestem półmartwy xD ale postawiłem sobie mocny cel i chce dociagnąc do tych 42 dni... :D [...]

ja na twoim miejscu kontynułował ale zrobił bym 2 dni wiecej...

ja nie napisałem zebyś kupił xplode, bo jak bym napisał kup kreatyne creatine xtra to by post usuneli albo mi bana dali kup jaką chcesz, byle 500g około (300kaps około) wpc100% git kreatyna rano 5g i po tr w dni nie tr tylko rano 5g białko daj rano i po treningu i na noc ew gainer po treningu + łycha białka

ja zamówiłem 150 sztuk na doz.pl i 3 dni później miałem u siebie w aptece.

ja po tym ssanie odczuwam praktycznie cały dzien, bardziej niz po boldzie. tylko przez pierwsze dni odczuwałem głód bezposrednio po zastrzyku, a teraz cały czas mi burczy w brzuchu. bez cjc nie ma co tego brac, no chyba, ze na apetyt. z tego co wiem to ghrp powoduje silne pobudzenie przysadki i znaczny wzrost poziomu gh ale gdy poziom hormonu [...]

Na pewno nie 30 dni, to jest nabijanie w butelkę jak w temacie http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution%2C_somatodrol%2C_probolan%2C_metadrol%2C_acai_berry%2C_methoxy_i_inne%2E-t1055384.html Bez supli się da, kiedyś nie było takich produktów a młodzież miała wspaniałe sylwetki.

[...] w skutkach uzywania clenu..... taki w sumie zawod i powołanie zobaczymy jak to bedzie....jescz sie nad tym intensywnie zstanawiam.... bo wlasnie zastanwialo mnie czy stsowac 14-sto dniowy cykl, czy brac clen co 2 dni (ze wzgledu na okres jego poltrwania) ale jak tak piszesz- to pewnie sie sprawdzi dzikei za rady:] -=Pij mleko! Będziesz wielki =-

[...] do kogo mam sie zglosic o przesuniecie tego do inengo dzialu? nie no nie bede zarl tylko tego mutanta normalne posilki tez bede jadl... ale niestety mam taka prace ze 3 dni w tygodniu od rana do praktycznie nocy moge jesc same kanapki lub zupki chinskie wiec nie ma szans na normalny posilek :( wiec zamiast jednego mutanta wzucic czyste [...]

Acha ok, to ile dni po odbloku powinienem dać winko?

witam ponownie. od paru dni brania antybiotykow czuje sie jak młody bóg. wczesniej mialem nawet stany lękowe i falowo złe i bardzo złe samopoczucie. czy to mozliwe ze ta wszystko odpowiedzialny był helikobakter? czy moze mialem jeszcze jakis inny syf? To jedno pytanie. drugie pytanie jezeli ktos wie skad tak naprawde mozna sie zarazic HP i czy [...]

no jasne od dwóch dni hehe

errrrorrr!!!!!!!!!!! nie 22-23.05 tylko 21-22.05 miejsce i cala reszta bez zmian. sorry za zamieszanie ale cos mi sie dni popierdzielily :)

wzrost sily i rozbudowa miesni nie zalezy tylko i wylacznie od regeneracji(czas regeneracji jest rozny dla jednego wystarczy 3 dni dla innego opytmalnie bedzie 7, zalezy od bydowy organizmu, stazu na silowni, wagi ciala itd) oraz ilosci spozytego bialka, zbyt to uprosciles