dni

po ostatnim strzale deci polec propa samego co drugi pozniej co trzeci dzien i biez w miedzy czasie tez hcg 1000iu co drugi dzien przez ok 2/3 tyg w zalezniosci jak jaja ci sie zmniejszyl 3 dni po ostatnim strzale propa zacznij cloma

zacznij bic hcg poprostu , jesli nie wbiles w odpowiednim momencie to czasu nie cofniesz , chcesz sie odblokowac bij hcg 1000iu co dwa dni . Piszesz ze nie masz chwilowo dostepu do wiekszej ilosci pregnylu. Zacznij wbijac to co masz , zanim ci sie skonczy moze zdazysz , jakiej odpowiedzi oczekujesz ??

[...] takich odpowiedzi oczekiwałem :) dzieki wielkie Fatali1y i aptekarzUK. Tak wiec dziś odstawiam Nolve - wale pierwszego strzała Pregnylu - to bedzie po jakies 0,2ml co 2 dni bo łącznie jest 15000iu czyli wyjdzie na 15 dawek, więc wyjdzie mi z miesiąc... a po miesiącu rozumiem że wskakuje z clomidem tak ? PS. Nie można brać nieco większych [...]

nie biez nigdy hcg i clomidu razem , hcg pierwsze i pozniej clomid , najlepiej brac hcg przez caly cykl . Co do dawek o wiele lepiej brac to co drugi dzien , podejrzewam ze nawet najlepiej bylo brac 500iu codziennie , ale 1000iu co dwa dni zrobi swoja robote. Wiesz jak przetrzymywac hcg po rozrobieniu

Wlasnie mam problem co do wzorowania sie na diecie kogos obcego. Nie potrafie dostosowac takiej diety do swojego trybu dnia :/ Interesowal mnie taki "program": http://000001.cba.pl/plan.htm. Widzialem jego efekty, wiec mysle ze jest dobry, ale wiadomo - kazdy ma inny organizm. Bylbym mega szczesliwy gdyby ktos pomogl mi dostosowac diete i [...]

Dobry ;) - Cm3: dałbym w DT rano i po treningu po 4kaps, w dni bez treningu tylko rano 4kaps, - Whey 100: zaraz po treningu i w ciągu dnia do posiłków uboższych w białko, - bcaa okołotreningowo: przed i/lub w trakcie treningu

[...] kolegom. 4 miesiące ćwiczysz i pytasz się czy 3 razy dziennie gainer wystarczy to to naprawdę nie porozumienie przy saa. ok to będę musial chyba odstawić a z tym gainerem możesz mi wyjasnic? jak wdziolem4 dni temu strzala to już mam kupic clomid ? i gdzie go kupic i ile? bo 130 tab już zjadłem:( co dokładnie zrobić bo jestem zielony co widac

jak kupiłem mete to taki znajomy mowil zebym sobie to kupil wszystko i tak zrobiłem imowil abym się kul co 2 dni ale ten drugi mowil ze nie można tyle ten co namowil cwiczy pare lat a ten drugi co go lepiej znam 10 lat podnosi 270 kg na lawce

[...] . Aktualnie postanowiłem jeść jakoś 2900 kcal i jem teraz mniejsze posiłki a bardziej kaloryczne. Zacząć biegać jakoś 30 min wolnym tepem zamiast interwalow np w 2 dni w tygodniu. I muszę sobie zakupić kremy z kolagenem bo ma brzuchu zostaje trochę skóry i jak wiadomo ostatni fałd tłuszczu ale do lata podzielę się zdjęciem przed i po ;)

Czuje się tak jak ty kiedy się nie wysypiam zwłaszcza parę dni pod żąd.

Mięśnie potrzebują określoną ilość czasu na swoją regeneracje, a zarazem przyrost, dlatego też mając ciężki plan treningu warto robić ćwiczenia np. co 2 dni... Ponoć mięśnie najbardziej rosną podczas ich odpoczynku (oczywiście przyjmując, że się wykonuje jakieś ćwiczenia xD) Pozdrawiam !

Ja bym trenował normalnie z tym, że 31.12 i 1.01 dał sobie wolne i przełożył te treningi na inne dni, a jesli w sylwestra bedzie dobry podkład (odpowiednia ilosc jedzenia) to nic sie nie stanie. pozdro

a ja robie specjalizacje na łapy i sylwek to bedzie moj 4 tydzien, hardcore finisz :D I *UJ :D. Ćwicz normalnie tlyko jak mowil mateos w okolicach sylwka zrob mala przerwe mini. 2-3 dni i jedziesz dalej.

Obawiam się że to będzie troszkę więcej niż jedno piwo. Już pół roku nie piłem więc pewnie zgon na całego będzie .Dokończę ten plan do Sylwka a potem fbw jak kolega radził bo 2-3 dni to trochę za mało na regenerację a przydała by się bo już długo ćwiczę bez przerw.. dzięki za wszystkie rady pzdr.

jest wiele opinii, że jedząc tylko 100gram węgli dziennie przez 6 dni w tyg, a 7 normalnie, spalimy zbędny tłuszcz (coś tam glikogen spalimy i będziemy pobierać tłuszcz do aktywności) i zyskamy masę mięśniową. Ile w tym prawdy ?

można powiedzieć że to jest dieta na jeden-dwa dni potem musisz urozmaicać.

i lepszym rozwiązaniem bedzie kręcenie aero w dni nietreningowe

I takiej objawy wystepuja Ci od inj do inj przez piec kolejnych dni? po tych 5 dniach od odstawienia zaobserwowales poprawe?

3 tygodnie po, 1 tabletka przez 10 dni. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

3 tygodnie po, 1 tabletka przez 10 dni.???????????????????????????? jestem trochę tym zdzwiony.3 tygodnie po????????????????????????// Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła, natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne nogi.