dni

dzięki za konkrety ladujesz sie po 20 gr kredki mono prze 5 dni - tu jakoś nie jestem przekonany co do ładowania.

[...] kilkanascie narzadów, które będą pracować po cyklu nie tak jak powinny" o co z tym ci chodzi? to przecierz tylko kreatyna! kreatyna występuje(chodz w duuużo mniejszych dawkach) równierz w miesie wiec jedzenie miesa zakłuca prace narządów. Edit: wybaczcie ale za kilka dni kończe cykl:P Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-07-24 22:37:26

A o której grasz w piłke A tak serjo to bierz w podobna pore jak w dni treningowe. Jak weźmiejsz po meczu też źle nie będzie Nie odczujesz różnicy

[...] dla mnie polecił na pierwszy cyklon, mogę mieć sustę, omę, boldka - nie wiem co wybrać, orali nie chcę a nie za bardzo z propi bo technicznie nie będę mógł strzelać co 2 dni (chyba że to jedyny mądry pomysł to ile propi muszę miec na cyklon i w jakim stężeniu???) mam 32 lata i ciężko z moim naturalnym teściem, ciężko jest iść z postępami do [...]

polecam propionat 50mg co 2 dni w 6tyg cyklu na pierwszy raz fajny cyklik

Dragon... prosze powstrzymaj sie od takich komentarzy. Zaczynajac cwiczyc ma chodzic 6 dni w tygodniu na silke? LOL.. Forin, na poczatku pocwicz ACT (ogolnorozwojowke), przez jakies 2-3 miechy najlepiej. Bedzie to dobry start przed normalnymi, dzielonymi treningami. Miesnie przyzwyczaja sie do wysilku jaki je czeka. Tu masz ciekawy art. na ten [...]

thx ale mi chodziło o rozpiske bo niewiem jak sobie ułożyć..tzn czy np w poniedziałek bicek we wtorek klata w środę brzuch ? bo mój kumpel ćwiczy 3 miechy i chodzi 6 dni w tygodniu i codziennie robi inną partie...

Możesz zrobić lapy z priorytetem na osobnym treningu, Co do tego nie mam zastrzezen, ale 2 takie dni to może być wg mnie trochę za dużo. Wypelnij ankiete, wrzuc caly plan i będziemy myslec ;-)

a i nie doczytalem ... nanaki 13 biegaj w dni nie treningowe

Biegaj po treningu lub w dni nt. Tylko uwzglednij to w diecie ze zapotrzebowanie bedzie wyzsze.

Zobaczymy jak będzie po drugim za 4 dni.

A powiedzcie mi czy dobre połączenie. Co 5 dni biorę 0.7 ml teścia. I co trzeci dzień jedną trzecią tabletki exemestane 25 mg

A powiedzcie mi czy dobre połączenie. Co 5 dni biorę 0.7 ml teścia. I co trzeci dzień jedną trzecią tabletki exemestane 25 mg Badania najpierw a później dawkowanie exe

[...] za bardzo CUN. Jeśli jadasz przedtreningówki na germinie, to też może mieć wpływ. Ja też miałem takie problemy na starym meso i cieżkich treningach. Może lepiej trochę zluzować, odpuścić siłke na kilka dni to zobaczysz jak zaregujesz Jak to pomoże, to jakaś przedudowa planu, może jakieś ziółka typu żeń-szeń i rhodiola i powinno być oka

Kupilem Creatine Mega Caps 1250 z Olimpa i Carbo nox 1000g pomaranczowy. Jak to dawkowac? Cwicze 5 dni w tygodniu pn-pt Edit Okolo 19 zaczynam trening Zmieniony przez - WhiteMilk w dniu 2012-03-11 14:55:37

zmien dawkowanie dzien treningowy: 5g rano na czczo , drugie 5g po treningu w dni wolne: tylko 5g rano na czczo,lub jeszcze druga porcja 5g wieczorem/po poludniu

akurat masz podane z fazą ładowania zrób normalny cykl w dni treningowe 2x5g(rano i po treningu) a dnt 1x5g rano

Nie spuscilem się a tu laska 2 dni okresu brak gdzie zawsze tego samego dnia.. myślałem że jestem dość bardzo zablokowany a tu mogę mieć niespodzianke boję się tylko że przez całe Saa jakie brałem z dzieckiem może być coś nie tak...

2-3 dni opoznienia to norma raczej.

ja mam tak, ze jak mi wywala estro w gore to dostaje tradziku - po tym poznaje, ze mi estro skacze. Zawsze jak zmieniam srodki np z propa na enana zszedlem to mi przez kilka dni estro skacze co skutkuje oczywiscie tradzikiem. Tradzik moze wynikac tez ze zmiany, czy tradzik dalej Ci sie utrzymuje? Badales estro jakos teraz niedawno kiedy sie to [...]