dni

[...] hormonów płciowych. powoduje postęp aktywności pomiędzy amidami mózgowymi, a przysadką mózgową. To stymuluje wydzielanie w przysadce gonadotropinu. Powoduje wyrównanie lub podniesienie poziomu testosteronu przez około 10 - 14 dni. Brany jest najczęściej po odstawieniu sterydów. Dobre efekty osiąga się mieszając z HCG. Lek ten nie wpływa na [...]

Jeżeli jesteś ektomorfem to odpuśc sobie bieganie, jak endo to może być W te dni kreta 5 g rano na czczo. AAKG nie bierz czasem przed bieganiem bo może Ci pompować nogi i będzie ciężko biegać. 300 g mono Ci nie starczy na 8 tygodni. pozdrawiam Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-01-24 17:38:24

W te dni kreta 5 g rano na czczo. a w południe nie brac

j/skurviel cloma dajesz 3 dni po ost hcg i propie

Wszystko w temacie :) Odstawie ją na parę dni, niech zejdzie nadmiar i chyba zacznę na brać 5on/2off, bo po 2-3tyg zauważam, że nabieram wody od niej po tym czasie... Dzięki za odpowiedź. Pozdrowki

Jak rozbiezne ? 14 dni lub dalej = 2,3 tygodnie. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

LOL To to samo jak ,, cwicze na siłowni juz 3 dni jakie koksy polecacie'' Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-10-21 19:49:23

A po co 4 razy jak przy Twoim stażu (jesli można to tak nazwać) wystarczą Ci 3 dni! ja to bym rozpisał tak! poniedziałek: klatka, triceps środa: plecy, biceps sobota: barki, nogi pozdrawiam! Każda partia raz w tygodniu! Więcej nie nznaczy LEPIEJ!!!!!

Zostaw se do nastepnego cyklu dolozysz se i nastepny zrobisz dłuższy o pare dni

ja na cyklach kreatynowych zawsze w NT biore 2 porcje krety, bo nie miewam dni zupelnego offu, ale ja mam specyficzne treningi

to w dni treningowe miałbyś 40 porcji..trochę długawo przy 3 treningach w tygodniu daje nam to 13 tygodni. trochę długawo jak na cykl treningowy po co wiec to trzymać w szafce? zjeść i zapomnieć. zdr

a w jakich porach brac ten kre-alkalyn w dni treningowe i nietreningowe? dwie porcje dziennie , wiec na jeden dzien 8g tak? po 4 g...

2 dni 3 tabletki a potrem do konca 1 ?

w dni treningowe : rano: antykataboliki ( aminokwasy, hmb) przed treningiem : nitrobolon II po treningu : xpand białko bierz wg braków w diecie w dnie nietreningowe : rano : aminokwasy i hmb, później XPand w porze treningu : nitrobolon II białko wg braków w diecie

sory ale nie kumam czyli co wszystko naraz kafar rozpisal w dni treningowe i nie treningowe a mi chodzi co przed snem brac

[...] w : 100 Gh max: Zawartość w porcji (6 tabl): Witamina C 100 mg Witamina B6 20 mg Arginina 5 g Ornityna 2,5 g Beta-Sitosterol 100 mg Karnityna 100 mg Gamma Oryzanol (z otrębów ryżowych) 50 mg zalecany sposób użycia: 4 tabletki przed treningiem na pusty żołądek i 2 zaraz przed snem. W dni nie treningowe 2 tabl rano, 2 popołudniu i 2 przed snem.

ja równiez myślę, ze sie da, ale intensywność takich treningów oscylowałaby między niską, a średnią, a wątpię, żeby jego ego znioslo to na dluższą mete;gdybym się jednak mylił, to moja propozycja (split 3 dniowy mojego pomyslu): dzień 1-klata, najszerszy, bark dzień 2-ramiona, przedramiona dzień 3-nogi+prostownik grzbietu intensywność (dla [...]

a w dni nie treningowe?

raz dziennie w zupełności wystarczy koleżka bił co 2 dni i też chwalił

pewnie je po pół kilo gainera dziennie to jakies 10 6-7 duzych porcji :D to nie chce mu sie machac. Bo znam takich co kupowali po 3kg mass xxl i zjadali w 4 dni :D i taki był to cykl.