dni

Jeżeli nie będziesz ćwiczył IMO przez te pare dni wystarczy jedna dawka 5 g. pzdr.

nierz po 5 g a w te dni co miał być trenng to wal porcje rano a pózniej po południu jakoś albo tylko jedną porcjię. I postaraj się nie spozywać alkoholu

jak napisali koledzy wyzej bierz rano 5 gram i to starczy po powrocie wroc do normalnego dawkowania 4 dni to nie tragedia

1) gainer sluzy uzupelnieniu makroskładników w diecie, nie robi sie na nim cykli , wiec pisanie "xpand + gainer" jest smieszne trochę bierz tak dzien T: pół porcji rano na czczo XP, porcja XP przed treningiem, 5g mono po teningu + 50-60g gainera dzien NT: rano na czczo porcja xp, w porze treningu 5g monohydratu gainer oprocz porcji po [...]

Musi pomóc. Byle nie robić tego częsciej, niż co 3-4 dni.

grypa? możesz odpuścić iniekcje na 2-3 dni poza tym jak 3 iniekcje to wykuruj się i wróc do cyklu jak będziesz zdrów Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-07 21:42:44

wbiłeś teraz 3 iniekcje z propa test będzie podbity przez tydzien spokojnie tak więc jak wyzdrowiejesz to wrócisz do cyklu możesz ew wbić 100 mg za 4-5 dni oraz pewnie masz odpowiedź dlaczego takie miałeś samopoczucie

Witam Teraz wywaliło mi wyrostek cykl przerwany , ostatni strzał 11 dni temu . Teraz pytanie bić dalej bez siłowini i diety czy to przerwać i robić odblok ?

Mozesz dac HCG 2 x 2500 jm co 3 dni i pozniej clom

Możliwości jest wiele. Możesz stosować standardowo około 10 tygodni 5g przed, 5g po treningu i 5g w dni wolne. Równie dobrze cały rok około 3-4g dziennie.

Predzej pare dni, w pare minut to zgagi mozna dostac.

W dni ładowania,owszem.Sprawdza się świetnie. A autorka tematu rozbawiła mnie swoją naiwnością

[...] do nie spożywania "śmieciowego" jedzenie i ogólnych zasad, a ew. braki uzupełnić jakimiś suplementami. Pamiętam, że były trener kazał koledze spróbować jeść przez kilka dni tylko kurczaka z ryżem czy tan makaronem, a potem jeśli przyniesie skutek to powtórzyć operacje przed MP - nazywali to bombą energetyczną. No i blachę na MP miał. W [...]

Loozak nie robilem fazy nasycenia.Powiem ci tak pierwsze 5 dni bralem po 10 gram.Pierwsza dawke przed sniadaniem zaraz po przebudzeniu,druga po treningu.Potem przez ok 3 tygodnie bralem po 5 gram przed sniadaniem.I po tym przytylem 4 kilo.Jestem z niej zadowolony :).W lapie poszlo 1 cm :).Smialo mozesz kupowac.Mowisz ze rok zajmie ci jej [...]

[...] ja do 140kg doszedlem cwiczac 5 lat fakt, ze treningi byly takie sobie a dieta opierala sie na studenckim "wiem, ze dobrze zrem" czyli imprezy, kac i nieregularnosc jestem zdania, ze mozesz w ciagu roku intensywnych treningow dojsc do 120kg dojscie do 140 zachowaj sobie na kolejne 365 dni matki natury RACZEJ nie oszukasz pozdrawiam

[...] wiesz ze do boldka nic wiecej nie bral? moze do***al gram tescia jeszcze i winstrol itd....:> "aha i wystarczy mi 50mg co drugi dzien boldka" boldka walisz co 7 dni...nie widze sensu walic tak c2d...pozatym to wyjdzie 200mg a to jest minimalna dawka ,ktora zeby sie rozkrecila bez fronta trzeba ciagnac cykl z 10-12 tyg...w polowie [...]

O kurde.Jeszcze kilka dni temu była na stronie K-1 inna rozpiska.Sog za znalezienie błęd.

w poprzednim tylko 100 zjadlem 15mg na dzien ale oma to po 500 ladowalem co 6 dni mowisz silabolin won czyli co prolo winko git qle cos do tego dorzucic ??

Pozyskanie kaloryfera to głównie dwie rzeczy: 1.Zbudowanie odpowiednich mięśni brzucha. 2.Zrzucenie tłuszczu. AD1. Optymalnym wyjściem jest trening brzucha dwa razy w tygodniu-oczywiście patrzysz na to, żeby dac mu odpowiednią regeneracje, bierzesz pod uwagę to, że brzuch mocno pracuje przy takich ćwiczeniach jak przysiady, ciągi, więc na pewno [...]

czesc, robisz aeroby? jeśli nie to zacznij biegac okolo 30 minut dziennie, a w dni treningowe niecala godzine przed treningiem i wtedy zobacz czy beda jakies efekty. Co do spalaczy to polecam produkty od Olimp.u czy Trec.a. pozdro