dni

na therme 3 dni )))))))))

na ile dni to ci styknie?

Witam Postanowilem zabrac DYMATIZE Xpand 925g czyli ten najnowszy. Liczyłem Storma i około 20 dni a przy xpandzie newiem ile wynosi 1 porcja. pozdrawiam

coś na okolo 45 dni wyjdzie tak mi sie zdaje

Witam Mam taki problem... Obecnie biore kre-alkalyn i konczy mi sie za 10 dni i teraz mam pytanie czy odrazu bo alkalynie brac ten zestawik czy poczekac miesiac i beda lepsze efekty? pozdrawiam

Mak kilka tauarzy i przyrost masy nie miał żadnego wpływu na ich wygląd,Po zrobieniu będziesz musiał zrobic sobie przerwe na kilka dni az sie zagoi.Podstawa to profesjonalne studio,no nie daj sobie zrobić babola jakiemuś pseudo artyście

No co ty nic sie nie stanie jak raz na jakiś czas zrobisz odskok od diety nietak dawno tydzięń temu piłem przez 4 dni i to konkretnie ale to był jednorazowy odskok okazja i nic nie spadło ani nic podobnych ;))

Powiem ci że jak nie pije pepsi 3 dzień to aż mi się słabo robi , denerwuje mnie wszystko itd , od braku cukru Nałóg jak każdy inny, najgorsze sa pierwsze dni zmian dla organizmu potem będzie ok.

[...] to prawdopodobnie tylko część tragicznej diety jaką kolega stosował być może nawet przez wiele lat. Dlatego też warto zobaczyć jak wyglądały przez ten czas przykładowe dni odżywiania. Nie zmienia to faktu, że prawdopodobnie trzeba będzie wprowadzić diametralne zmiany nie tylko w odżywianiu, ale w ogóle pojmowany stylu życia. Niestety dużej [...]

mam 171zm wzrostu, waże 70kg, co drugi dzien jestem na siłowni w dni wolne od siłowni staram sie biegac. Kto mi ułozy diete, treningi(jakie ćwiczenia):D:D

jak długo odpoczywałeś jak robiłeś przerwę? ja mam 3 dni wolnego za sobą od treningów i myślę że jutro już pójdę na mate

3 dni to zdecydowanie za mało przy przetrenowaniu nawet jeśli czujesz się dobrze to z tydzień przerwy sobie zrób

tzn. ja też tam ekspertem nie jestem ale troche w oryginale czytałem o tym i jakieś tam pojecie mam postaram się , i teraz tak rozpisze ale stanardowo : ile ma czasu wolnego i w jakie dni , jakim sprzętem dysponuje , jak dotychczas ćwiczył ? takiego typy sprawy ? powiedz to napiszemy narqua

hehe mogles wczesniej o tym pomyslec :p po 100 odblok jest zbedny ale dla swojego spokoju mozesz wziac clomid tab. dziennie przez 7 dni...

JA NA TO PYTANIE DOSTAŁEM TAKĄ ODPOWIEDŹ KIEDYS : "standard 6tyg 15-20mg ed metanabol Po cyklu clomid 7 dni po 1 tab ed Do cyklu kompleks witamin i mineralow do tego moze byc sylimaron100 z olimpu jako oslonka i mozna dodac czosnek zapobiegawczo na przeziebienie. Olimp ma galicyn w kapsolkach. jedna tab do sniadania powinna dac rade Do tego [...]

Niedługo z każdym pryszczem będą panikować . Za dwa dni pewnie samo zejdzie

Nie to że panikuję, tylko że krostka jest gruba i boli jak naciskam i od 3 dni nie chce zniknąć.

co do panów wyżej, każdy ma inne cele, moim jest zwalić ten tłuszcz na brzuchu i zejść poniżej 80 cm w pasie, macie fotkę przy normalnym świetle i pierw spójrzcie w lustro który z was ma poniżej 95 cm w pasie a potem dawajcie rady innym. Poczekam jeszcze z 3-4 dni jeśli nie zniknie, przejdę się do lekarza, kto wniósł coś mądrego sog

czyli mam wszystko na czczo brac przed sniadaniem razem? mozna na przyklad wsypywac glutamine do odzywki bialkowej? czemu tak malo aminokwasow? oprocz okolo 23g dziennie w dni treningowe biore dodatkowo BCAA. na silowni slyszalem, ze aminokwasow mozna lykac prawie do woli, poniewaz sa dobrze przyswajalne...

laczenie bylo z propem i winem a przed tym byl bold i susta tren lecialem w dawce 100mg co 2 dni lecialem go 7tyg