SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym zastapić

Czy chodziło Ci o: "czym zastąpić"?

  • Dieta na mase [O][C][E][N][I][A][J][C][I][E]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no bez przesady-.- to czym zastąpić te produkty?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2013-07-15 14:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czym zastapic kurczaka i ryz ? Oprocz wolowiny

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2017-02-02 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z gryfem(własnej roboty)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aha i mam jeszcze pytanie: Jak zrobić miejsce na obciążenie tam żeby do środka nie spadało tak jakby stoper i czym zastąpić zakrętki???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2010-11-16 19:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Kuchnia SFD

    O takie coś mi chodziło, dzięki, jeżeli ktoś ma jeszcze propozycje czym zastąpić jaja to prosze pisac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2022-08-30 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastapic najlepiej undestor? i czy połączenie pozostałych środków jest ok?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2006-02-21 22:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    cze wiele opini wiele bledow i wiele zbierznosci :) moze mi ktos udzielic konkretnej odpowiedzi ?? winstrol jest na rzezbe a to by spowodowalo wychudzenie mnie a nie jestem kims kto wazy 200 kg :) mozna czym zastapic ?? jesli nie to powiedzcie czy osoby miedzy 17 - 19 wieku moga brac clomid i proscar ?? pytam czysto teoretycznie :) dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2003-11-17 14:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie mięśni?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 serie 3) martwy ciąg na prostych nogach 3 serie 4) wspięcia stojąc 4 serie Barki 1) Wyciskanie sztangi z klatki 4 serie 2) unoszenie hantli bokiem 3 serie 3) unoszenie hantli w opadzie tułowia 3 serie Przedramię 1) uginanie nadgarstków ze sztangą 3 s Tylko czym zastąpić nogi? Zmieniony przez - WayneMark w dniu 2011-12-15 14:03:02

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2011-12-15 14:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki

    Post
    Doping

    Skład: tyrozyna, ekstrakt zielonej herbaty, ekstrakt gorzkiej pomarańczy, ekstrakt guarany, kofeina (80 mg), ekstrakt pieprzu czrnego, substancje pomocnicze. Skład nie wygląda na groźny, ale lepiej się upewnić. Ile tej kofeiny jest dozwolone i czym zastąpić (dozwolonym i nieszkodliwym), żeby mieć więcej energii.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2006-07-29 14:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- pomoc w układaniu diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wybacz, ale nie wiem co i jak. hamburger z biedronki , chodzi mi o te kotlety , pod nazwą hamburger lub stek drobiowy z biedronki. Pieczywo nie pasuje ? to czym zastąpic węgle z pieczywa? 50 g piersi co jest w tym złego jeśli mam wagę gramową? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fdfa43871b3a426c95733a712f38b617.png Zmieniony przez - kact1 w dniu 2013-05-28 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-05-28 20:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do mieszkancow UK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem skąd jesteś, ale pewnie macie w okolicy jakiś polski sklep - ja tam kupuję chleb razowy i podobne. W UK jest również problem - czym zastąpić twaróg, gdyż nie znalazłem niczego podobnego, a tego akurat w polskim sklepie nie mają ;(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-01-24 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok czyli moge sobie takie sniadanko strzelic przed silka? To albo bez albo ograniczyc do minimum ten syrop bo on klei te platki lub czym zastapic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2014-06-11 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl!pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dokładnie czym zastąpić massacre ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2010-08-23 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dołożyć do HMB?? proszę o radę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest jakis limit dzienny kalorii ?? znajdę gdzies jakieś "gotowce" czy trzeba samemu rozplanowac indywidualnie dla siebie?? z tą rzeźbą to przesadziłem, stosuję hmb żeby zwiększyć skały, ... jestem w tym zielony więc proszę o radę co mogę dołączyć lub czym zastąpić HMB?? czy pierw dieta i zbicie fatu? nie jest tego dużo ale zawsze cuś

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2008-10-25 19:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie masz racje jeśli chodzi o szybki metabolizm. Chcem przerwe zorbić w gainerze ponieważ już mam dość szejków...mam delikatny uraz. Myślałem żeby przez czas przerwy czym zastąpić ale widze że nie ma jednoznacznej odpowiedzi...czyli poprstu musze poczekać... ( na marginesie słyszałem coś o jakimś białku tylko na noc...jakie to ma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2004-08-08 14:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i od tego czasu ból minął. Podkreślił jednak, że nie mogę podnosić nic ciężkiego. Jak wiadomo czasem nie można tego uniknąć, wtedy ból powraca na kilka dni w postaci rwy kulszowej. ronie220 - okej,czyli w Twoim planie treningowym przysiady zastąpię wykrokami, ewentualnie spróbuję przysiadów z małym obciążeniem, ale czym zastąpić martwy ciag?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-08-15 23:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra +xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszczew w domowych zapasach znalazlem Chela-salen i z 50 capsow tauryny. GDzie to wrzucic? I czym zastapic taurynke gdy jej juz zabraknie. PZdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2008-03-03 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka na śniadanie

    Post
    Kuchnia SFD

    zastanawiam się czym zastąpić owsiankę? już nie mogę jej jeść..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2016-08-29 15:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na lato, pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem na "diecie" od kilku dni i mam mieszane uczucia. 1. Czym zastąpić płatki owsiane ? Spożywam takie w płatkach, rozmiękczone w wodzie 2. Twaróg na noc to na pewno dobry pomysł ? czuje się po prostu źle wciskając w siebie tyle białego sera. 3. Przeszedłem na diete z dnia na dzień, bez przygotowania a wcześniej jadałem sporo syfu i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2015-05-22 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, jak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze jedno pytanko odnośnie FBW 5x5 właśnie, jeśli nie mam możliwości wykonać ćwiczenia na drążku to czym zastąpić ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-12-04 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdecia,baki podczas lekkiego masowania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a shake z mlekiem,bialkiem i owsem w szkole jako shake czym zastapic? Bez pojemnikow

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2012-06-14 09:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)