czym zastapić

wtedy waga mi spadnie,a niechciałbym,czym mogę zastąpic np.pierś i kasze?

Od poniedziałku pojade tym planem co frezer. Sog dla niego. mam jeszcze jedno pytanie czym mozna zastąpić Wyciskanie na suwnicy Prostowanie na maszynie Prostowanie ramion na wyciągu (podchwytem) Prostowanie ramion na wyciągu (nachwyt) Ściąganie drążka wyciągu do klatki w wąskim uchwycie Za pomoc dam Soga

ja już się przekonałem że po odstawieniu nolvy dochodzi do kumulacji i wy******la suty, a po fakcie nolva gowno daje. Dlatego ponawiam pytanie o Arremadex XT. Lub zapytam inaczej, czym mogę zastąpić arimidex jeśli nie właśnie tym produktem?

[...] 4g/b, 38g/w surowka + sok bananowy szklanka Po treningu p4 jaja 33g/b, 26g/w 30g/t + warzywa. Jogurt naturalny jogurt truskawkowy 200g 6g/b, 1,5g/t 16g/w kolacja 150g Ser twarogowy chudy 28g/b warzywa 2 lyczeczki oliwy z oliwek Prosze o poprawe diety ewentualnie czym moge zastapic kasze gryczana w gre wchodzi ryż brązowy , makaron

czym moge zastąpic posiłek numer 2 bo nie mam gazu dzis i będę miec dopiero jutro jak juz będe w pracy. Czy kasza kuskus moze być??

A i chciałbym czyms zastapic przysiady bo mam dosyc juz ich robienia :) tylko czym . Zapomniałęm dodac że robie łydki 2 razy w tygodniu tj. wtorek i piatek

Czym mogę zastąpić tą oliwę?

Wiem, wiem :P ale chodzi mi o to czym można zastąpić biały ser i tym podobne :P

Morales_37 - czyli całkowicie wyeliminować białe pieczywo i bułki? To czym można to zastąpić? Chleb razowy się nadaje?

A czym np można te płatki zastąpić?

lipe mam bo to nie dawno ale chodze ale boli troche bardzo a nog nie robie ale robilem MC i teraz nie wiem czym to zastapic zeby bylo dobrze ...

to czym mam zastąpić?

[...] czy na siłce, bo obciążenia są tak małe, że można je zastąpić hantlami, czy się mylę ?? chyba nie, bo ćwicząc sumiennie w domu widze postęp przed lustrem.. zakładając ten temat chciałem po prostu sie dowiedzieć czym mogę wspomóc swój wysiłek, w nazwie pojawiła się kreatyna, bo czytałem że jest najlepszym środkiem na mase i siłę mięśniową... all

[...] sznycel to surowe mięso rozumiem? jak tak to ok. Łososia na sniadanie jem co drugi dzień na zmianę z jajecznicą (2 całe + 3-4 białka) na oliwie z oliwek. Ale i tak pomyślę czym by go zastąpic. Żeby podbić tłuszcze w DT (czyli ten rozpisany) to będzie ok jak dodam migdały / pestki dyni / włoskie z rana? W DNT dodaje z 20-30g oleju lnianego do [...]

[...] z jakosci miesnia - staly sie twarde :D W tym troche mniej niż +1,5 cm w bicepsie. Z efektow cyklu jestem zadowolony, ale wciaz nie wiem co kupic na grudzien:( Na pewno bedzie odpoczynek od kreatyny, ale nie mam pojecia czym ja zastapic... Przyrosty spotegowane oczywisice gainerem MCT i ZHA ;P Zmieniony przez - Mortin w dniu 2005-11-22 18:26:24

A czym mozna je zastapic??

Przeczytalem chyba wszystkie i nie znalazlem nic konkretnego czym mozna zastapic owsiane z rana

[...] cilecina, tuńczyk ; Tylko mam jeszcze jedno pytanko mianowicie: bo od maja chciałem zacząć trening na tzw rzeźbe i w tym czasie chciałem zacząć drugi cykl kreatyny, a jak dobrze sie orientuje to kreatyna nie jest wskazana w czasie robienia rzeźby! To czym ją zastąpić w takim razie ? kto pyta ten nie błądzi, kto nie pyta ten nie ma efektów:)

[...] na wyciagu 2s 10-8 Dobrze sobie rozpisalem powturzenia? Ile mam jechac tym planem? Jak mozesz to jeszcze napisz mi cos to sa: -przysiadny przednie -Clean & Jerk -High Pull Wyciskanie sztangi plasko Uginanie ramion ze sztanga Prostowanie ramion na wyciagu Cwiczenia te robielm na ostatnim planie, czy mam je czyms zastapic jak tak to czym?

a czym libol zastąpić