a

nie za bardzo wiem co masz na mysli , ze chcesz mieszac te odzywkiz białkiem bo przeicez odyzwki sa zrobione z białka no ale wracajac do tematu to najpier dieta dlatego zajyzj do działy odzywianie, a co do odzywek jak bedzie dieta to na odzywki bedzie tez czas

napisałes ze wazysz 72kg,a w profilu ze 67kg.która waga jest aktualna? jaki cel?

tu powinnas szybciej dostac pomoc, a jak juz tu jest taki temat to sie ten usunie

Konik poczytaj troche starych postow, od tego jest wyszukiwarka, musisz miec jakas wiedze a nie czekac na gotowca!!!

si a czego mozna sie spodziewac ? kwestia indywidualna..ale skoro zadajesz glupie pytanie to dam glupia odpowiedz: przyrostu masy i sily

Stary jesli ja jeszcze zyje po tonach tego co lykam codziennie to to jest pryszcz a nie duza chemia

a tak zapytam bo mi sie niechhce szukać ile nitro2 potrzeba na cały cykl??(chodzi o proch)

a ja nie bylem zadowolony niestety, niby 3 kg poszlo, na sile siedem, ale spodziewalem sie wiecej(przedewszystki sily)...smak jak dla mnie niezaspecjalny

dawkowanie to samo przez cały cykl nie ma zwiekszania a jesli chodzi o to czy jedna pucha to za mało zgadzam sie z tym na cykl powinny przypadac 2 puszki nitrobolonu ale jedna moze byc jak chyba ze dokupisz pozniej druga

Nie rozumiem po co wiara pisze, że coś sprzeda a potem głucha cisza

czliweku jak cos proponujesz to chociazby bys sie odezwal ze to nieaktualne a nie sobie w kulki lecisz

A oferty telefonów albo ubrań pasują? Ale rozumiem o co Ci chodzi

Moim zdaniem to za 2 tys dostanie duala a jak bendzie sam składał to napewno jusz na podwujnej tarczy i wogule jak chcesz kupic duala to tylko authora bo jalepeszy shimano nie robi łożysk w kole tylko wianik i to nie jest to co łożysko moim zdaniem to za 2 koła jusz ma jakoms penera rowerw pozdro

1.Odpowiednia dieta. 2.Odpowiedni trening + aeroby. 3.Pocwicz troche na sucho a zrzucisz cos na pewno i dokup witaminy, omege3, zma, BCAA tez sie przyda. 4.Pozniej dokup spalacz.

a ja moge dać 49+przesyłka odezwij się na gg: 9420844

A co do autora to: 1. Dieta 2. Trening 3. Aeroby 4. EWENTUALNIE TSE Pozdro

A do jakiego stanu doszedles?

Czyli całkowicie od początka? A co z liczbą powtórzeń?

Tak w ogóle to mi chodziło o to, czy kontynuuować stan z końca poprzedniego cyklu treningowego, czy zaczynać od początka. A więc twierdzicie, że od początka.

poszukaj art'u Infamous'a odnosnie profilaktyki na cyklu.. jeden z wielu oczywiscie..